Valohoito (fototerapia) on yksi vanhimmista, mutta tehokkaista menettelyistä, ja siitä on saatu paljon hyviä arvosteluja. Sitä käytetään aktiivisesti dermatologiassa ja kosmetologiassa kasvojen ihon hoito, niska, dekoltee ja muut kehon alueet.
Yleinen idea
Valohoito on kosmeettinen toimenpide, jonka ydin on altistaa iho ultraviolettisäteilyä vailla oleville valonsäteille. Valohoito ei vahingoita kasvojen ihoa (toisin kuin jotkut muut toimenpiteet - esimerkiksi kemialliset kuorinnat), mutta auttaa torjumaan sen puutteita.
Menettely on esitetty:
- jotkut dermatologiset sairaudet;
- akne ja aknen jälkeinen;
- pigmentti;
- hämähäkkisuonet, ruusufilee
- ihon luonnollinen ja ennenaikainen ikääntyminen, johon liittyy kimmoisuuden ja sävyn heikkeneminen;
- rypyt;
- tylsä ja epätasainen iho.
Valoterapiaa on useita tyyppejä:
Tyyppi | Kuvaus |
Kapeakaistainen | Iho altistetaan kapealle valonsäteelle suoraan vaurioon. Useimmiten kapeakaistaista hoitoa käytetään dermatologisiin sairauksiin. |
Laajakaista | Iho altistetaan laajalle valonsäteelle. |
Valikoiva | Iho säteilytetään keskiaallonpituudella. Käyttö myös psoriaasiin ja dermatooseihin. |
Pulssi | Iho säteilytetään valonsäteillä (pulsseilla). |
Kasvojen valohoito on yksi suosituimmista ja tehokkaimmista salonkipalveluista, jonka vahvistavat lukuisat arvostelut. Palvelun hinnat riippuvat alueesta, tietystä kauneushoitolasta tai klinikalta ja valohoidon tyypistä. Yhden toimenpiteen keskimääräiset kustannukset ovat 5000 ruplaa.
Valoterapian tärkeimmät edut ovat:
- Syvä vaikutus vahingoittamatta ihoa - valonsäteet tunkeutuvat syviin ihokerroksiin vahingoittamatta niitä eivätkä jätä jälkiä arpien tai arpien muodossa.
- Pienin toipumisaika - heti istunnon jälkeen voit jatkaa liiketoimintaasi; valohoidon jälkeinen epämukavuus häviää muutamassa tunnissa.
- Turvallisuus - säteilytettäessä käytetään turvallista osaa spektristä ilman UV-säteitä, jotka eivät vahingoita ihoa.
Useimmiten naiset turvautuvat valohoitoon 30-35-vuotiaiden jälkeen, joille on jo osoitettu ensimmäiset ikääntymisen merkit. Tekniikka on kuitenkin tarkoitettu myös nuorille tytöille joidenkin ihon puutteiden hoitamiseksi ja varhaisen ikääntymisen estämiseksi.
Vaikutukset ihoon
Valohoidon vaikutus johtuu erilaisista prosesseista, jotka tapahtuvat toimenpiteen aikana. Kun valonsäteet osuvat ihoon, ne absorboivat erityiset valoherkät solut, kromoforit, ja kukin solutyyppi pystyy absorboimaan vain tietyn spektrin energian. Energian absorboinnin jälkeen kromoforisolut siirtyvät viritettyyn tilaan, alkavat siirtää energiaa muihin soluihin ja lämmetä. Tämän seurauksena valon ja lämmön vaikutuksesta ihossa tapahtuu erilaisia prosesseja: verisuonten hyytyminen, joidenkin solujen tuhoutuminen, lisääntynyt kudosravitsemus.
Käyttöaiheet
Kasvojen valohoitoa, jonka arviot ovat useimmiten positiivisia, käytetään eri tapauksissa: ikääntymisen, aknen torjumiseksi, ihon puutteiden poistamiseksi ja joidenkin ihotautien hoitamiseksi.
Ihosairauksiin
Kasvojen valohoito (arviot siitä auttavat varmistamaan, että toimenpide on tarpeen) on tärkein hoitotyyppi monille kasvojen ihoon vaikuttaville dermatologisille sairauksille:
- psoriaasi;
- dermatiitti;
- ekseema;
- skleroderma;
- tietyntyyppiset jäkälät;
- vitiligo;
- akne tauti.
Sairauksien lisäksi valohoitoa käytetään haavoihin ja haavaumiin. Valohoito auttaa myös torjumaan ihon ennenaikaista vanhenemista. Valonsäteillä on anti-inflammatorisia, bakterisidisiä ja immunomoduloivia vaikutuksia. Ne pysäyttävät ihosolujen nopeutuneen jakautumisen ja auttavat poistamaan hilseilyä. Hoidon seurauksena myös punoitus, kutina ja muut allergiset oireet häviävät. Valohoitoa ihotautien hoitoon määrää useimmiten ihotautilääkäri. Missään tapauksessa ei pidä itsehoitoa kuulematta asiantuntijaa.
Taistele pisamia ja pigmenttiä vastaan
Kun iho absorboi valonsäteitä ja lämmittää sitä, melaniinipigmentti tuhoutuu, minkä seurauksena pisamia ja iäkkäitä kirkastuu vähitellen (kun lähimmät ihoalueet eivät ole vahingoittuneet). Jonkin ajan kuluttua valohoitomenettelyn jälkeen hoidettu ihoalue alkaa kuoriutua ja sen alapuolelta löytyy uusi, terve ja puhdas iho. Pisaroiden ja ikäpisteiden koosta, sijainnista ja jakautumisasteesta riippuen suoritetaan 3-10 istuntoa. Pigmentaatiotaipumuksella kasvojen täplät voivat kuitenkin ilmestyä uudelleen jonkin ajan kuluttua.
Akne
Akne johtuu bakteereista ja talin kertymisestä huokosiin talirauhasten ylikuormituksen vuoksi. Valohoidon aikana suoritettava ihon lämmitys auttaa tappamaan bakteereja, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus ja säätelee talirauhasia, minkä seurauksena aknen eteneminen pysähtyy. Lisäksi valohoito stimuloi kollageenin ja elastiinin synteesiä, lisää ihokudosten uusiutumisnopeutta, estää arpia tai tasoittaa niitä, jos ne ovat jo ilmestyneet.
Hämähäkkisuonten poisto
Hämähäkkisuonet ovat seurausta verisuonivaurioista, joiden vuoksi ne tulevat selvästi näkyviin ihon pinnalla. Kevyen säteilytyksen ja ihon myöhemmän kuumennuksen seurauksena vaurioituneiden astioiden seinät liimataan yhteen ja “tähdet” katoavat ihosta.
Vaurioiden täydellinen poistaminen vaatii 3-8 toimenpidettä, ja hoidon jälkeen on suositeltavaa tehdä valohoito 1-2 kertaa vuodessa verisuonivaurioiden esiintymisen estämiseksi.
Nuorentamismenettely
Kasvojen valohoitoa (tekniikan katsaukset auttavat varmistamaan sen tehokkuuden) käytetään useimmiten nuorentamistarkoituksiin.
Se auttaa:
- kiristä kasvojen soikea;
- tasoittaa ryppyjä;
- parantaa ihon väriä;
- parantaa ihon sävyä ja kimmoisuutta.
Valohoidon nuorentava vaikutus johtuu ihon turgorista vastaavien kollageenin ja elastiinin tuotannon stimuloinnista. Tämä tekniikka ei kuitenkaan kykene selviytymään merkittävistä ikään liittyvistä muutoksista: notkeutuneet ihon taitokset, voimakkaat ja liian syvät nasolabiaaliset taitokset, kasvojen soikean muodonmuutokset rasvakerroksen vuoksi. Valohoito ei myöskään auta matalan lihasäänen tapauksessa, jonka vuoksi ryppyjä esiintyy.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Valoterapialla on useita vasta-aiheita:
- akuutit tarttuvat-tulehdukselliset ja virustaudit;
- ihoinfektiot;
- avoimet haavat ja muut ihovauriot valolle altistumisen alueella;
- herpesin paheneminen;
- kroonisten sairauksien paheneminen;
- keloidiarpien esiintyminen;
- onkologiset sairaudet;
- diabetes;
- verisairaudet ja sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavat patologiat;
- munuaisten vajaatoiminta;
- kilpirauhasen häiriöt;
- vakavat mielenterveyden häiriöt;
- epilepsia;
- tuore rusketus;
- palaa kasvoilla;
- korkea tumma iho (tumma iho voi vaalentua ja värjätä valonsäteilyllä);
- raskaus ja imetys;
- lisääntynyt valoherkkyys;
- ikä alle 14 vuotta.
Älä myöskään tule toimenpiteeseen vakavan stressin tai jännityksen tilassa - tässä tapauksessa menettelyn tulos voi olla tehoton tai voi esiintyä voimakkaita sivuvaikutuksia. Valohoitomenettelyn jälkeen iho voi muuttua punaiseksi ja turvota hieman - tämä on normaali reaktio valoon. Haittavaikutukset häviävät muutaman tunnin kuluttua istunnosta. Ihon kuorinta on myös mahdollista - kun ne irtoavat, niiden alla on uusi ja terve iho. Jos valohoito suoritetaan vasta-aiheiden läsnä ollessa, sairauksien paheneminen ja eteneminen ovat mahdollisia.
Jos vaaditut vaatimukset eivät täyty fototerapiaistunnon aikana, vakavat palovammat (joita seuraa pigmentti) ja verkkokalvon vaurioituminen ovat mahdollisia. Kosmetologia valittaessa on suositeltavaa kysyä työlupa, kysyä kaikista menettelyn yksityiskohdista.
Tehokkuus
Valoterapian tulokset tulevat useimmiten havaittaviksi ensimmäisen toimenpiteen jälkeen - iho paranee (se muuttuu raikkaammaksi ja tasaisemmaksi), joissakin tapauksissa huokoset ovat hieman kaventuneet.
Näkyvämmät tulokset näkyvät useiden toimenpiteiden jälkeen:
- pisamia ja ikäpaikkoja häviävät;
- kasvot kireät ja näyttävät nuoremmilta, ryppyjen syvyys pienenee;
- ihon tulehdus ja lievät aknen jälkeiset muodot sekä verisuonimuodostumat häviävät;
- rasvainen iho vähenee;
- huokoset ovat kaventuneet.
Selvät muutokset nuorentumisen aikana ilmenevät vasta 1–1,5 kuukautta hoidon jälkeen - metabolisten prosessien tehostaminen säteiden vaikutuksesta on melko hidasta, joten tulokset voidaan havaita vasta jonkin ajan kuluttua. Valohoidon avulla voit paitsi parantaa ja parantaa ihon ulkonäköä myös parantaa aineenvaihduntaa ja ravintoa sen kudoksissa. Se auttaa estämään varhaisen ikääntymisen ja hidastamaan luonnollista ikääntymistä. Valohoito voidaan yhdistää nostohierontaan vaikutuksen parantamiseksi.
Vaiheet
Muutama päivä ennen toimenpidettä on suositeltavaa luopua alkoholista, tupakoinnista ja tiettyjen lääkkeiden ottamisesta (yhteisymmärryksessä hoitavan lääkärin kanssa), etkä voi tehdä minkäänlaista kuorintaa.
Valohoitomenettely suoritetaan seuraavasti:
- Ensinnäkin on noudatettava lääkärintarkastusta ihotyypin, poistettavan ongelman ja hoidon valinnan määrittämiseksi.
- Sitten on välttämätöntä puhdistaa iho meikkeistä ja epäpuhtauksista.
- Potilas ja lääkäri käyttävät erityisiä silmälaseja suojaamaan silmiä valolta.
- Iholle levitetään kosmeettista geeliä, jolla on kipua lievittävä ja viilentävä vaikutus, joka suojaa palovammoja vastaan ja parantaa impulssien tunkeutumista ihon läpi.
- Sitten kosmetologi siirtyy valohoitoon - hän vaikuttaa kasvojen vaurioituneisiin alueisiin laitteella (valonsäteilyn voimakkuus, toimenpiteen kesto valitaan lääkäri erikseen jokaiselle potilaalle ihovaurion tyypistä ja vakavuudesta riippuen). Siirtämällä käsikappaletta lääkäri kohtelee ihon jokaista millimetriä kevyillä pulsseilla. Menettelyn keskimääräinen kesto on 10-15 minuuttia. Sen aikana tuntuu lievä kihelmöinti tai polttava tunne (ne tulisi sietää, jos tunnet vakavaa epämukavuutta tai kipua, sinun on kerrottava siitä lääkärille).
- Istunnon päättymisen jälkeen iholle levitetään rauhoittavaa voidetta, joka auttaa poistamaan mahdolliset epämukavuudet. Istunnon jälkeen on suositeltavaa makaamaan hiljaa 10-15 minuuttia.
Kuinka hoidan ihoani toimenpiteen jälkeen?
Osaava ihonhoito ja joidenkin sääntöjen noudattaminen valohoidon jälkeen auttavat vahvistamaan ja pidentämään toimenpiteiden vaikutusta.Hoidon keston ajan (ja 2 viikkoa sen jälkeen) sinun on luovuttava auringosta ja muista levittää aurinkovoidetta ihollesi tai käyttää päivävoidetta, jonka SPF-kerroin on vähintään 20, ennen kuin menet ulos (kaudesta riippumatta). lääke, joka auttaa nopeuttamaan ihon uudistumista (Panthenol tai Bepanten toimii hyvin tämän kanssa). Jos on kutinaa ja palovammoja, voit käyttää lämpövettä.
Koristeellisen kosmetiikan käyttöä on suositeltavaa rajoittaa mahdollisuuksien mukaan toimenpiteiden loppuun asti.
On myös joitain rajoituksia:
- Menettelyn jälkeisen viikon aikana et voi käydä kylpylässä ja saunassa, uima-altaalla, käydä kuumassa kylvyssä (näytetään vain lämmin suihku).
- Älä käy solariumissa 2 viikkoa fototerapian jälkeen (on suositeltavaa hylätä se kokonaan, koska sillä on kielteinen vaikutus ihoon ja se voi mitätöidä valohoidon tulokset).
- On suositeltavaa rajoittaa tupakointia ja alkoholin käyttöä hoidon aikana.
Jotta valohoidon vaikutus ei häviä, sinun on puhdistettava iho joka päivä, ravittava ja kosteuttava sitä (varsinkin kun valohoitomenetelmä parantaa eri keinojen vaikutusta). On myös suositeltavaa suorittaa 1-3 toimenpiteen hoitokurssi kerran vuodessa vaikutuksen ylläpitämiseksi.
Kannettavat laitteet kotiin
Valohoito voidaan suorittaa kotona kannettavilla laitteilla:
Koneen nimi | Kuvaus | Kustannukset |
Silk'n Rejui | Sillä on valoa nuorentava vaikutus, se auttaa tasoittamaan ihon taittumia. | 7000-10000 hieroa. |
Nevoton | Sillä on kevyt vaikutus ja se auttaa torjumaan ihon ikääntymistä kotona. | 2000-3000 hieroa. |
Bioptron MedAll | Poistaa ryppyjä ja muita kasvojen ihovaurioita, edistää haavan paranemista. Siinä on sisäänrakennettu anturi, joka auttaa säätämään toimenpiteen aikaa. | 80000-90000 ruplaa. |
Dyyni T | Parantaa ihon aineenvaihduntaa, auttaa tasoittamaan arpia ja ryppyjä. | 2000-2500 hieroa. |
Ennen tämän tai laitteen käyttämistä sinun on luettava huolellisesti ohjeet ja neuvoteltava lääkärin kanssa komplikaatioiden ja sivuvaikutusten välttämiseksi. Valohoitolaitetta on suositeltavaa käyttää korkeintaan kerran 2 viikossa kehon vahingoittamiseksi. Yksi turvallisimmista ja edullisimmista toimenpiteistä, kasvojen valohoito, voidaan suorittaa sekä salonissa että kotona. Monissa arvosteluissa sanotaan, että kotiharjoitus on yhtä tehokas.
Kasvojen valohoitovideo
Mikä on kasvojen valohoito: