Антицелулитни масажори за тяло: ръчни, електрически. Кое е по-добре, отзиви

Ако гимнастиката и диетата не могат бързо да се справят с целулита, тогава трябва да използвате антицелулитен масажор за тяло. Това е просто, евтино и ефективно устройство, което може да осигури добри резултати при редовна употреба.

Видове антицелулитни масажори

Антицелулитен масажор за тяло е способен на:

• премахнете проявите на целулит;
• увеличаване на вдигане на кожата;
• подобри състоянието й;
• нормализират работата на потните и мастните жлези.

Цялото разнообразие от съвременни масажори е разделено на 2 големи групи:

Ползите и вредите от антицелулитния масаж

Основната причина за целулита е забавянето на кръвния и лимфния поток в подкожните слоеве. При недостатъчно кръвоснабдяване клетките получават малко кислород, следователно процесите на разграждане на мазнините се забавят, той се отлага в адипоцитите (мастните клетки), увеличавайки техния размер.

Обрасната мастна тъкан предотвратява отстраняването на излишната течност, като постепенно образува тъканни отоци, което допълнително затруднява кръвообращението.

Антицелулитен масажор за тяло е в състояние да осигури:

• нормализиране на кръвообращението;
• лимфен дренаж и премахване на отоци;
• ускоряване на метаболитните процеси в клетките;
• възстановяване на еластичността на съединителната тъкан, която представлява слой между мастните клетки и повърхността на кожата.

Други предимства на масажорите включват:

• безболезненост;
• безопасност;
• ефективност;
• относителна евтиност.

Устройствата се използват успешно за елиминиране на целулит, са оптималното решение за мускулна слабост и са незаменими за тези, които трябва дълго време да се занимават със заседнала работа или да водят заседнал начин на живот.

Съществуват обаче редица заболявания и състояния, при които масажорът не може да се използва.

За преносими устройства това са:

• всяко увреждане на кожата в третираните области;
• период на възстановяване след операция;
• крехкост на кръвоносните съдове;
• проблеми със съсирването на кръвта;
• кожни заболявания;
• разширени вени;
• онкология;
• бременност.

При хардуерен масаж пречка за процедурата може да бъде:

• сърдечно-съдови заболявания;
• наличието на пейсмейкър, метални щифтове;
• епилепсия;
• месечно;
• остри стомашно-чревни заболявания.

Общи правила за използване на устройства

За да бъде ефективен използването на какъвто и да е вид масажор, е необходимо да се придържате към основните правила за извършване на антицелулитен масаж, по отношение на времето, реда на процедурата и посоката на въздействието.

Преди започване на процедурата тялото трябва да бъде подготвено. За това:

• старателно почистете, като вземете топъл душ с помощта на скрабове, гелове;
• избършете с кърпа;
• нанесете върху желаните зони масажен крем или масло с антицелулитен ефект, което ще засили ефекта на масажора и, осигурявайки свободно плъзгане, предотвратява появата на стрии;
• изпълнете лек ръчен масаж (поглаждане, разтриване), чиято цел е да загрее тялото, подобрявайки притока на кръв.

След подготовката можете да започнете масаж, който се извършва съгласно следните правила: първо се обработват крайниците, след което постепенно трябва да се придвижите към центъра на тялото. Това не засяга областта на гърба над гръбначния стълб, слабините, мястото под коляното.

Всички движения се извършват стриктно по масажните линии:

• краката се масажират от краката до бедрата;
• ръце - от ръцете до раменете;
• изработването на гърба започва с шийните прешлени, след това постепенно трябва да слезете надолу;
• лумбален масаж започва от гърба, с постепенно придвижване до слабинната област;
• в началото на процедурата движенията са леки, интензивността на въздействието нараства постепенно.

По време на масажа тялото трябва леко да се зачерви, появата на синини и силна болка е неприемлива. Средната продължителност на масажната сесия е 20-30 минути.

Сигналът за прекратяване на процедурата е:

• тежка хиперемия;
• изгаряне;
• сърбеж;
• чувство на дискомфорт.

Почивката е необходима след масажа, затова е най-добре да го правите преди лягане.

Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Лазерна епилация на лицето и тялото - как се извършва, ефективност, преди и след снимки, противопоказания.

Принципът на действие на ръчните масажори

Ръчният антицелулитен масажор за тялото, поради механично или вакуумно действие върху подкожните слоеве, подобрява кръвообращението и лимфната циркулация, което води до ускоряване на процеса на разграждане на мазнините и отстраняването им от тялото.

Сред предимствата на тези устройства:

• евтиност;
• лекота на използване;
• надеждност;
• компактност;
• възможността за използване при всякакви условия.

В същото време трябва да се има предвид: ръчният масажор ще изисква големи физически усилия, така че процедурата с неговото използване не може да се нарече приятна или релаксираща. Друг съществен недостатък е ниската му ефективност в късните стадии на целулит.

Дървени и комбинирани с дърво

Дървени масажисти завладяват:

• евтиност;
• разнообразие от форми;
• естественост на материала.

Сред недостатъците е трудността при почистване на масажорите в комбинация със способността на дървото да абсорбира кожни секрети и козметика по време на масажа, които впоследствие се превръщат в идеална среда за размножаване на патогени.

Най-популярни са дървените ролкови масажори, които са вал с издатини, подвижно фиксирани на ос, свързан с дръжката. Препоръчва се да се прилагат директно след душ, като се третира изпарена кожа: чрез упражняване на физически ефект върху подкожния слой, те подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси.

Освен това има механичен ефект, поради който се мачкат големи мастни зърна, което води до подобряване на външния вид на кожата. Сред недостатъците са болезнеността на процедурата и висок риск от образуване на хематом.

Често се използват устройства, при които дървото се комбинира с други материали: например, масажни четки, състоящи се от дървена основа с прикрепени към нея четина и дръжка.

Желаещите да използват масажна четка за първи път, трябва да закупят модел с най-меките естествени четина, като впоследствие постепенно преминават към модели, които са по-твърди, с четина от синтетични материали.

Лента

Външно и по начина на използване този тип масажор наподобява обикновена кърпа за миене и представлява дълга кърпа, състояща се от малки подвижно закрепени ролки. За по-лесно използване, масажорът е снабден с дръжки. Колелата могат да бъдат изработени от дърво или пластмаса.

Каучук

Предимството на продуктите от мека гума е деликатният им ефект върху кожата. Гумените масажори са най-добрият вариант за тези с чувствителна, нежна, натъртена кожа.

Предимствата включват:

• Удобство (гуменият масажор никога няма да се изплъзне от ръцете ви);
• леко тегло;
• компактност.

За съжаление този тип устройства могат да се справят с леки, първоначални прояви на целулит, тъй като засяга изключително горните слоеве на кожата. Друг недостатък може да се счита за крехкост: гумата бързо губи своята пластичност поради постоянен контакт с мазнините, от които са съставени масажните кремове.

Масажни ролки

Масажната ролка е изработена от пяна и може да бъде с ниска, средна или висока плътност, гладка или гофрирана.

Масажният валяк ще ви позволи лесно да тренирате задната част на бедрата, седалището, кръста, да увеличите притока на кръв в тези области и да помогнете да се отървете от целулита в най-проблемните части на женското тяло.

Масажирайте ръкавици без пръсти

Този тип масажор, който е направен от пластмаса или дърво, наподобява форма на ръкавица, снабдена с издатини или четина отстрани на дланта. Ръкавицата се използва под душа и е предназначена за масаж на мокро тяло с цел премахване на мъртвия кожен слой, нормализиране на кръвообращението и осигуряване на лек дренажен ефект.

Масажни буркани

Банките са единственият тип ръчен масажор, който е в състояние да изработи не само повърхностни, но и дълбоки слоеве на епидермиса, и се справят с изразени прояви на целулит, отоци, отпуснатост на кожата.

Банките могат да бъдат направени от стъкло, пластмаса, гума. Популярните продукти са изработени от медицински силикон - еластичен, лек, лесен за поддръжка и траен материал, който осигурява най-удобния и безопасен масаж.

Принципът на използване е прост: кутията е плътно притисната към третираната зона, предварително покрита с масажен крем и след това преместена в желаната посока.

Най-добрите модели ръчни масажори

Лидерът на пазара на ръчни масажори е световноизвестен производител на козметични продукти Орифлейм... Под тази марка се произвеждат масажори за дърво, пластмаса, гума, които са спечелили много положителни отзиви. Цената на продукта варира от 600-1000 рубли.

Ръчен тип антицелулитен масажор за тяло е представен от следните модели:

Не пропускайте най-популярната статия в рубриката: Сутрешни упражнения за тези над 40, 50. Гимнастически упражнения за отслабване, видео уроци.

Хардуерни масажори за тяло

Обикновените механични масажори се оказаха отлични като средство за борба с незначителни прояви на целулит. Ако проблемът заема значителни области на тялото, трябва да помислите за закупуване на хардуерен масажор.

Сред предимствата му:

• висока ефективност;
• способността да въздейства на дълбоките слоеве на епидермиса;
• няма нужда да полагате значителни физически усилия по време на масаж.

Този тип масажор обаче има много по-широк списък от противопоказания от ръчните устройства.

Електрически масажори със сменяеми приставки

Този тип устройства генерират нискочестотни механични вибрации, които се предават на повърхността на тялото и, прониквайки до голяма дълбочина, активират лимфния и кръвен поток в третираната зона. Благодарение на това се ускоряват процесите на оползотворяване на мазнините, отстраняване на токсините и излишната течност от тялото.

Несъмненото предимство на електрическия масажор е възможността да се използват няколко вида приставки и съответно да се изследват всички възможни проблемни области. Вибриращ масажор ще се справи с целулита в началния или средния стадий, но в напреднали случаи няма да даде желания ефект.

Масажори-симулатори

Масажерите-симулатори са възможност, без уморително обучение, да накарате всички мускули на тялото да работят, да подобрят кръвообращението в тъканите и да премахнат задръстванията, които причиняват появата на целулит. Устройството генерира импулс, който се предава на мускулите, провокирайки контракциите им в определен ритъм.

Тъй като мускулите се нуждаят от енергия, за да работят, се задейства процесът на активно разграждане на мастните клетки, което позволява не само да се отървете от целулита, но и да нормализира телесното тегло, да намали подпухналостта и да направи кожата по-еластична.

Сред предимствата на устройството:

• компактност;
• леко тегло;
• автономно захранване;
• възможността за използване по всяко време.

Ултразвукови електрически масажори

Подобно на вибрационните масажори, ултразвуковите устройства генерират вълни, които причиняват вибрации, но в този случай честотата им е много по-висока., което прави възможно обработването на най-дълбоките подкожни слоеве. Ултразвукът не само подобрява кръвоснабдяването на тъканите, но и като малък чук разгражда мастните зърна, допринасяйки за ранното им разграждане.

Не забравяйте: ако има противопоказания, неумело боравене или опит за насилствен процес, ултразвуковото устройство може да причини вреда: използвайте го в пълно съответствие с инструкциите, като правите паузи от няколко месеца между курсовете. Първите сесии трябва да отнемат минимум време, продължителността на процедурите се увеличава постепенно.

Вакуумни модели

Вакуумният масажор е по-съвършен аналог на консерви, с тази разлика, че в този случай зоната на намалено налягане се създава, поддържа и контролира автоматично, без човешка намеса.

В сравнение с масажирането с чашки, процедурата с вакуумна апаратура ще изисква по-малко физически усилия и за нейното компетентно изпълнение са достатъчни минимални знания за посоката на масажните линии. Устройството е в състояние да се справи с обширни целулитни отлагания, лесно се експлоатира и поддържа.

Сред недостатъците:

• висока цена;
• големи размери;
• голям списък от противопоказания.

Инфрачервени масажори

Инфрачервеното лъчение (топлина), създадено от устройства от този тип, прониква в дълбоките слоеве на епидермиса, осигурявайки им меко нагряване, повишен кръвен поток и активиране на метаболитните процеси. Под въздействието на топлината процесът на разделяне на мазнините в глицерин и вода се ускорява няколко пъти, а използването на антицелулитни кремове и масла прави масажа още по-ефективен.

Пневматични масажори

По своя принцип на работа този тип масажор е подобен на вакуумните устройства, само че налягането, което създават, непрекъснато се променя поради автоматично изпомпване и изпомпване на въздух, извършвано на равни интервали.

Пневматичният масаж е способен на:

• нормализира кръвообращението;
• чрез подобряване на лимфния дренаж, премахване на отока;
• ускоряват метаболитните процеси в клетките на подкожния слой;
• ускоряват изтеглянето на продуктите от разграждането на мазнините от тялото.

Малки устройства с вендузи са предназначени за домашна употреба. Масажът може да се извършва по лабилен начин: тоест с бавно движение на дюзите по масажните линии или стабилно - когато смукателната дюза е поставена за известно време върху определена част от тялото.

За салонни процедури се използват специални костюми, в които се изпомпва (изпомпва) въздух.

Хидромасаж

Този тип масажор работи чрез действието на поток от вода, който е насочен към кожата. Хидромасажът е ефективно средство за премахване на целулита, но само ако налягането на водата е правилно (което не винаги присъства във водопроводната система на жилищните сгради), както и високия професионализъм на този, който ще извършва масажа.

За да се извърши правилно процедурата, се изисква вода от специален състав:

• морски;
• минерал;
• обогатен с определени вещества;
• с определена температура.

Без да се спазват всички тези условия, хидромасажът ще бъде неефективен и понякога дори опасен, поради което е изключително салонна процедура и практически не се използва у дома.

Миостимуланти

Устройствата от този тип действат върху мускулите, генерирайки електрически импулси с различна мощност, което ги кара да се свиват... Тъй като мускулите се нуждаят от енергия, за да работят, тялото започва да я черпи от подкожните „резерви“, ускорявайки процеса на разграждане на складираните там мазнини.

Мускулстимулаторът е отлично решение за тези, които искат бързо да се отърват от целулитните отлагания, но нямат време за интензивна гимнастика, тъй като осигуряват на мускулите необходимата физическа активност.

Устройствата, работещи на принципа на миостимулацията, са в състояние да се борят с всякакъв вид целулитсе използват в домашни и салонни процедури. Салонните мускулни стимулатори са по-мощни и функционални, докато домашните са компактни и лесни за използване, но по-малко ефективни. И двата вида устройства имат редица противопоказания.

Най-добрите модели хардуерни масажори

Несъмненият лидер в производството на евтини хардуерни масажори е Philips: компактни, леки, лесни за използване устройства от тази марка с висока ефективност на достъпна цена. Средно те могат да бъдат закупени за 1500-2000 рубли.

Конкуренти на Philips са китайската марка Body Sculptor, чиито масажори могат да бъдат закупени за около 800 рубли, и Relax Tone, който предлага добри антицелулитни устройства, които ще струват средно 1000 рубли.

Антицелулитните хардуерни масажисти за тяло са представени от скъпи модели на местно и чуждестранно производство:

Закупуването на антицелулитен масажор за тяло може да превърне мечтата за гладка еластична кожа в реалност, просто трябва да изберете подходящата версия на устройството, да научите как да го използвате правилно и редовно да извършвате масаж.

Важно е да запомните, че масажът е само част от антицелулитната програма, която включва гимнастика, диета и други процедури, които работят заедно за постигане на заветната цел.

Дизайн на статията: Светлана Овсяникова

Видео по темата: как да изберем антицелулитен масажор

Кой масажор е по-добре да изберете: преглед на популярни модели: