Vartalokuorinnat kotona: laihtuminen, selluliitti, venytysmerkit, merisuola, kahvi, hunaja, hapot, sokeri

Yksi tehokkaimmista ihonhoitotuotteista on vartalokuorinta. Sen valmistaminen kotona on melko yksinkertaista, joten kosmetologin ei tarvitse käydä useita kertoja viikossa. Sen pääominaisuus on hankaavien hiukkasten käyttö, jotka kuorivat kuolleita soluja.

Kotitekoisen vartalokuorinnan edut

Kuorinta on ylpeä sijastaan ​​sen laajan kirjon ansiosta:

• ihon uudistuminen;
• pehmytkudosten regenerointi solutasolla;
• ihon värjäys;
• parantunut verenkierto;
• ryppyjen poistaminen;
• ihon sävyn uudistuminen ja ilta.

Kuorintatoimenpide on tehokas iholle kaikilta osin. Kun lisääntynyt verenkierto solujen sisällä, syntyy kollageenia, mikä tekee ihosta joustavamman. Tämän vuoksi se uudistaa ja pinta tulee sileä ja tasainen. Tuotteen muodostavat komponentit auttavat nopeuttamaan aineenvaihduntaa.

Tämä antaa mahdollisuuden liuottaa ihonalaiset rasvat ja tehdä ihosta sileämpi ilman selluliittia. Muista vain, että suurin vaikutus voidaan saavuttaa integroidulla lähestymistavalla, jossa tavaroiden lisäksi on terveellisiä elämäntapoja ja oikea ravinto.

Kuinka käyttää vartalokuorintaa

Jotta kasvojen ja vartalon kuorinta saisi parhaan mahdollisen vaikutuksen, sinun on noudatettava joitain sen käyttöä koskevia sääntöjä:

• iho on puhdistettava ennen toimenpiteen suorittamista;
• huokosten avaamiseksi on suositeltavaa höyryyttää orvaskeden ylempi kerros kuumassa suihkussa tai kylvyssä (saunassa);
• voit levittää hankaa sienellä, jos se perustuu suihkugeeliin tai nestesaippuaan. Öljyjä tai emulsiovoiteita sisältäviä voiteita hierotaan puhtailla käsillä. Levitä kevyttä painetta kuorittamaan ihon pintakerros;
• riippumatta tuotteista, jotka sisällytetään tuotteeseen, on tärkeää varmistaa, ettei niille ole allergiaa. Mehiläisistä tuotteista on oltava erityisen varovainen, koska ne ovat voimakkaita allergeeneja;
• sinun on pestävä kuorinta kuumalla vedellä, ja sitten on suositeltavaa kytkeä kylmä vesi päälle kontrastisuihkun luomiseksi.

Jos ihon punoitusta, kutinaa tai ärsytystä esiintyy kuorinnan käytön jälkeen, on suositeltavaa ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin.

Kotiöljyt

Öljyjen käytöstä ei ole erityisiä sääntöjä.

Tärkeintä on ymmärtää, että jokaisella niistä on omat ominaisuutensa, ja sinun on valittava öljy halutun tuloksen mukaan:

• teepuuöljy - yksi luonnollisista antiseptisistä aineista, joilla on antibakteerinen vaikutus. Auttaa vahvistamaan ihoa;
• sitruunaöljy, oranssi sisältää runsaasti C-vitamiinia, mikä lisää turgoria;
• kamomilla ja kehäkukkaöljy desinfioi ja nopeuta paranemista;
• oliivi- ja pellavansiemenöljyt ravitsee ihoa vitamiineilla ja kosteuttaa sitä;
• manteliöljy tekee ihosta samettisen ja sileän sen rakenteen;
• laventeliöljy vähentää venytysmerkkien voimakkuutta.

Lisäksi eteerisillä öljyillä on miellyttävä tuoksu, joka pysyy kehossa pitkään.

Suolakuorinta

Suolakuorinta voi perustua öljyyn tai nestesaippuaan. Lasillinen suolaa tulee laimentaa valitsemallasi eteerisellä öljyllä tai suihkugeelillä. Jotta et vahingoittaisi eikä vahingoittaisi orvaskeden ylempää kerrosta, sinun on hierottava hyvin varovasti eikä painettava kovasti, jotta se ei aiheuta pieniä naarmuja. Ainesosien määrä määritetään silmällä halutun tiheyden mukaan.

Herkälle iholle 250 g. suolaa tarvitaan 100 g. öljy (tai geeli). Sitten hioma-ainepitoisuus on pienempi. Niille, joilla on karkea iho, lisää enintään 50 grammaa öljyä. ja sitten kuorinta osoittautuu paksuksi. Sinun ei tarvitse hieroa pitkään, ja suihkun jälkeen on suositeltavaa levittää vartalovoide - kerma tai maito.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Aamuharjoitukset yli 40, 50-vuotiaille. Voimisteluharjoitukset laihtumiseen, video-oppaat.

Hunaja kuorinta

Hunaja, kuten muutkin mehiläisperäiset tuotteet (emoaineksen hyönteinen, siitepöly, vaha, mehiläisleipä, propolis), sisältää ennätyksellisen paljon vitamiineja, mineraaleja ja hivenaineita. Ne ovat välttämättömiä kaikissa solunsisäisissä prosesseissa. Hunaja voidaan yhdistää useisiin tuotteisiin - sokeriin, suolaan, öljyihin, muniin, kaurajauhoon, kahviin jne.

Reseptit:

• suolaa ja hunajaa suhteessa 1: 1 käytetään selluliittia estävänä aineena. Sinun on hierottava ongelma-alueita koostumuksella noin 5 minuutin ajan hankaamalla ja taputtamalla. Sen jälkeen käy suihkussa ja levitä selluliittivoidetta tai kosteuttavaa voidetta ihollesi;
• herkälle ja herkälle iholle voit käyttää hunaja- ja kaurahiutaleita. 200 grammaa hunajaa tarvitsee rkl maitoa ja 4 rkl hienonnettua Herculesia. Sekoita kaikki aineosat ja levitä iholle 2 kertaa viikossa;
• hunajasta ja sitruunamehusta valmistettu kuorinta auttaa hajottamaan ihonalaisen rasvan. Se eliminoi myös tulehdusprosessit sekä ihon pinnalla että orvaskeden syvissä kerroksissa. Valmistele se lisäämällä puoli sitruunan mehu lasilliseen sokeroitua hunajaa, sekoita tasaiseksi.

Kookoskuorinta

Kookoskuorinta on tuoksuva ja hyödyllinen tuote, jolla on kosteuttavia ja ravitsevia ominaisuuksia. Puhdistuksen valmistamiseksi sinun on otettava lasi sokeria, muutama tippa kookosöljyä tai luonnonmaitoa, lime- tai sitruunaöljyä ja joitain kookoshiutaleita.

Öljyjen ansiosta kookos tunkeutuu syvälle ihoon ja kosteuttaa sitä, mikä tekee siitä joustavamman ja vähentää ryppyjen määrää.

Kahvikuorinta rasvoille öljyillä

Kahvi sisältää monia vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja ja flavonoideja kemiallisessa koostumuksessaan. Ne nopeuttavat ihon uudistumista solutasolla, joten kahvikuorinta on tehokas venytysmerkkejä, ihon löyhyyttä ja selluliittia vastaan.

Harkitse suosituimpia reseptejä:

• päivittäiseen uimiseen voit käyttää suihkugeeliä sekoitettuna kahvijauheeseen. Tämä auttaa kuorimaan kuolleita soluja ja uudistamaan ihoa. 100 grammaan. 2 tl jauhettua kahvia on tarpeeksi geeliä;
• kosteuttamiseksi sinun on käytettävä öljyä (manteli, oliivi, kamomilla), 2 rkl kahvia ja hunajaa. Sekoita kaikki ja levitä iholle, hiero ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä;
• öljy, kahvi, merisuola ja inkivääriöljy auttavat hajottamaan rasvoja ja parantamaan ihovaurioita - hankaumia, naarmuja, haavoja, aknea. Ainesosat sekoitetaan yhtä suurina osuuksina.

Pehmeän ja herkän ihon omistajia ei suositella päivittäiseen "pesuun", koska ne voivat aiheuttaa mikrohaavoja. Kylvyn tai suihkun jälkeen keholle on levitettävä ravitseva tai kosteuttava voide (kerma, maito).

Suklaakuorinta

Suklaalla varustettua kotikuorinta käytetään usein kotona, sillä sillä on monia etuja:

• tasoittaa ihon sävyä;
• eliminoi selluliittia;
• poistaa toksiinit orvaskeden huokosten kautta;
• nuorentaa ihoa yhdistämällä vapaiden radikaalien kielteiset vaikutukset.

Suklaapohjaisia ​​reseptejä on monia:

• kasvojen puhdistamiseksi ja soikion kiristämiseksi sinun on otettava palkki mustaa luonnon suklaata, 2 tl. paksu kahvi ja 2 tl. smetanaa. Kaikki komponentit on lämmitettävä vesihauteessa ja sekoitettava, kunnes ne ovat tasaisia. Hiero kasvoille välttäen silmänympärysihoa. Voit myös jättää sen maskiksi 15 minuutiksi;
• rypäleensiemenöljy, suklaa ja merisuola parantavat verenkiertoa ja hajottavat ihonalaista rasvaa antamalla selluliittia estävän vaikutuksen. Yhden menettelyn aikana on tylsä ​​sulattaa puoli lautasen suklaata mikroaaltouunissa, lisää 5 ml. öljyä ja 3 rkl merisuolaa.

Tuote on valmisteltava ennen käyttöä, mutta sitä voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 15 päivää.

Mantelikuorinta

Mantelikuorintaa voidaan käyttää sekä kasvoille että vartalolle. Se uudistaa ihoa, poistaa väsymyksen merkit, edistää luonnollisen kollageenin ja elastiinin tuotantoa, jotka ovat välttämättömiä ihon joustavuuden ylläpitämiseksi. 1 st. Kohdalla l. rasvaa smetanaa sinun täytyy sekoittaa 1 tl. hienonnetut mantelit. Levitä hierontaviivoja pitkin kasvoille ja kaulalle. Toista joka kolmas päivä.

Koko kehon iholle voit käyttää manteleita, hunajaa, sitruunamehua ja maitoa.

Tällaisen työkalun avulla voit tasoittaa ihon sävyä, poistaa selluliittia ja tehdä epidermistä sileän. Jos lisäät toisen tipan tyrniöljyä, voit hidastaa hiusten kasvua ei-toivotuilla alueilla.

Selluliittia lämmittävä kanelikuorinta

Kehon kuorinta kotona antaa sinun paitsi antaa sileyttä ja silkkisyyttä orvaskeden ylemmälle kerrokselle, myös hajottaa ihonalaiset rasvat.

Harkitse useita tehokkaita reseptejä:

• 2 rkl. l. jauhettua kahvia, 5 tippaa kaneliöljyä ja 1 rkl. l. pellavansiemenöljy. Tuloksena oleva tuote on lämmitettävä hieman ja hierottava ongelma-alueille. Hieronnan ja pesun jälkeen se pestään pois kuumalla ja sitten kylmällä vedellä;
• 2 tl kaneli, 1 tl. jauhettua riisiä ja suihkugeeliä. Pesua käytetään kylvyn aikana. Vaikutus on parempi, jos höyrytät ihoa etukäteen huokosten avaamiseksi, sitten kaneliuute voi tunkeutua epidermiksen syvään kerrokseen ja liuottaa rasvakertymät.

Riisi- ja kahvikuorinta

Riisiä ja kahvia samanaikaisesti voivat käyttää vain kiinteän, tiheän ja terveellisen ihon omistajat. Molemmat ainesosat on jauhettava kahvimyllyssä ja sekoitettava yhtä suureen osaan. Yhdelle toimenpiteelle riittää 20 grammaa. Tuotteet.

Tuloksena olevaa tuotetta on suositeltavaa käyttää kylvyn aikana... Tätä varten murskatut ainesosat lisätään suihkugeeliin tai nestesaippuaan. Kuorinta levitetään hierontaliikkeillä.

Hedelmähappo kuorinta

Hedelmähappoja käytetään kiinteyttämään ja kirkastamaan ihoa. Useimmiten sitä käytetään kasvoille, mutta jos hoidat koko kehoa, voit huomattavasti nuorentaa koodia sivuilla ja lantioilla.

Harkitse tehokkaimpia reseptejä:

• 150 gr. Silputtu ananas on sekoitettava luonnonhunajaan. Jos tuote osoittautuu liian ohueksi, lisää vähän riisi- tai kaurajauhoja. Tällaista kuorintaa käytetään kasvoille ja kaulalle - levitetään hierontaliikkeillä ja pestään sitten pois;
• sinun on sekoitettava kahvipaksu 30 gr. ja sitrushedelmien massa 100 g. - appelsiini, sitruuna, greippi. Tuloksena olevalla tuotteella sinun on puhdistettava koko kehon iho laadullisesti. Sitä voidaan levittää kasvoille noin 5 minuutin ajan. maskina;
• sinun on jauhettava 150 gr. minkä tahansa lajikkeen viinirypäleet, paitsi Kish-misha, lisätään yhdessä siementen kanssa pari tippaa öljyä ja levitetään kasvoille, kaulalle, dekolteelle hierontaliikkeillä. Tämä resepti poistaa sarveiskerroksen, kyllästää ihon ja kosteuttaa sitä.Viinirypäleet auttavat kiristämään ihoa, tasoittavat sen sävyä, poistavat hämähäkkisuonet ja verkkokalvot.

Ole erittäin varovainen käyttäessäsi hedelmähappoja, koska ne voivat aiheuttaa kutinaa tai allergioita. Jos ihon pinnalla on haavoja tai naarmuja, tätä kuorintaa ei voida käyttää. Happojen lisäksi hedelmät sisältävät vitamiineja ja mineraaleja, jotka nopeuttavat ihon uudistumista ja parantavat aineenvaihduntaa.

Maissin kuorinta

Maissipohjainen vartalokuorinta vahvistaa ihoa, poistaa huokosien tukkeutumisen ja vähentää siten aknea. Voit käyttää sitä kotona vesihoitojen aikana tai paremmin - kylvyssä, kun keho on täysin höyrytetty.

Ruoanlaittoon sinun on jauhettava 200 gr. maissi kahvimyllyssä ja lisää 2 rkl. l hapan kermaa. Jos iho on hyvin kuiva, on sallittua lisätä muutama tippa rypäleensiemenöljyä (mene toisin). Hapan kerma ravitsee ja pehmentää ihoa, maissi vahvistaa sen pintakerrosta ja kiristää ryppyjä, ja öljy antaa korkean kosteustason.

Kaurakuorinta kuivalle iholle

Kaura rauhoittaa ihoa ja ravitsee sitä kaikilla välttämättömillä ainesosilla. Kuorinta valmistetaan useina muunnelmina. Se perustuu murskattuihin hiutaleisiin ja öljyyn kosteusvoiteena. Se voi olla mitä tahansa - rypäle, oliivi, manteli, pellavansiemen. Määrien tulee olla seuraavat: 100 grammaa kohti. hiutaleet 5 gr. ilmankostutin.

Öljyt tunkeutuvat ihon syviin kerroksiin ja ravitsevat sitä rasvoilla ja hapoilla.

Tämän ansiosta iho muuttuu joustavammaksi, iho kiristyy ja muuttuu joustavammaksi. Kaurakuorinta voidaan käyttää melko usein, koska sillä on lievä vaikutus ihoon. Huuhtelun jälkeen on suositeltavaa ottaa kontrastisuihku koko kehon sävyttämiseksi.

Aromaattinen kuorinta "kahvi + kaakao"

Tämä resepti on yksi helpoimmista. Tärkeintä on, että eri ihotyyppien omistajat voivat käyttää sitä. Kahvi voidaan ottaa jo käytettynä, ts. Sakkaa tai tuoretta jauhettua tuotetta. Ihonhoitotuotteen saamiseksi sinun on lisättävä muutama tippa kaakaovoita 100 grammaan. paksu tai jauhettu tuote.

Tällä kuorinnalla on seuraavat ominaisuudet:

• parantaa verenkiertoa;
• eliminoi ihon punoituksen;
• parantaa aineenvaihduntaa;
• parantaa verenkiertoa;
• edistää elastiinin ja kollageenin solunsisäistä tuotantoa.

Tuloksen saamiseksi sinun on käytettävä kuorinta 1-2 kertaa viikossa. Yhdestä käyttökerrasta voit huomata ihon sileyden ja silkkisen.

Minttu kuorinta

Mintulla on tonisoiva vaikutus, virkistää ja kirkastaa ihoa. Siihen perustuva kuorinta kyllästää ihoa vitamiineilla, lisää turgoria, antaa elastisuutta.

Reseptejä on monia, harkitse muutama niistä:

• 250 gr. suola, 5 ml. öljy, 5 g. Silputtu minttu (tuore tai kuivattu). Sekoita kaikki saadaksesi homogeenisen massan. Suolan sijasta voit käyttää kahvia tai sokeria;
• hienonnettu kuiva minttu ja kaurajauho otetaan yhtä suurina annoksina. Tuloksena oleva seos on liotettava lämpimään veteen ennen käyttöä ja odotettava muutama minuutti. Tämä kuorinta poistaa aknen, mustapäiden, pigmentaation (jos lisäät pisaran sitruunaa). Voidaan käyttää kasvoille ja koko vartalolle;
• hunaja, minttu ja sitruuna pehmentävät ihoa, antavat sileän sävyn, samettisen. Antioksidantit auttavat vähentämään löyhyyttä ja vähentämään ikääntyvien ryppyjen syvyyttä 20-50%. Koostumusta varten sinun on valmistettava 200 g. hunajaa, 2 rkl. hienonnettu minttu ja puolen sitruunan mehu.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Laser-karvanpoisto kasvoille ja vartalolle - miten se suoritetaan, tehokkuus, ennen ja jälkeen valokuvia, vasta-aiheet.

Oranssi merisuolakuorinta

Itse oranssi sisältää suuren määrän vitamiineja A, B, C, jotka vahvistavat ihoa, desinfioivat sen, lievittävät kutinaa, punoitusta, ärsytystä. Merisuola on vahva antiseptinen aine, mutta se on myös hankaavaa ja kuorii tehokkaasti ihoa.

Puhdistuksen tekemiseen tarvitset suolaa (lasin) ja pilko yhden hedelmän oranssi massa tehosekoittimessa.Kuivan ihon omistajille on suositeltavaa lisätä tippa kasviöljyä. Tällainen pensaikko voi Käytä kerran viikossa. Liian usein ei, jotta ei ärsytä ihoa hedelmähapolla.

Vartalokuorinta

Bodyagi-pohjainen vartalokuorinta kotona sopii ohuen ihon ja herkkien verisuonten omistajille. Se on eläintuote, joka lievittää turvotusta ja vähentää hematomia vahvistamalla laskimoita ja ihonalaisia ​​kapillaareja. Sitä käytetään myös kasvoilla aknen ja muiden virheiden puhdistamiseen.

Se perustuu vaahtoon, geeliin, voiteeseen tai muuhun ihonhoitotuotteeseen. Bodyagua voi ostaa apteekista. Menettely on tehtävä joka toinen päivä vahvistuksen sävyttämiseksi ja ihon terveellisen värin antamiseksi. Bodyaga sekoitetaan pääaineen kanssa yhtä suurina osuuksina.

Vadelma kuorinta

Luonnon vadelmiin perustuvaa tuotetta käytetään puhtaassa muodossaan ilman muita hankaavia tuotteita. Marjaluut tekevät erinomaisen tehtävän kuolleiden ja keratinoituneiden solujen kuorinnassa. Vadelma sisältää runsaasti rautaa ja vitamiineja, minkä vuoksi se virkistää ja ravitsee ihoa vähentämällä ryppyjen määrää ja poistamalla löyhyyden.

Menettelyssä tuoreita vadelmia käytetään puhtaassa muodossa.

Sinun täytyy hieroa marjoja ihon yli ja tehdä kevyt hieronta. Sen jälkeen huuhtele huolellisesti ja ota kontrastisuihku vaikutelman lujittamiseksi.

Kuorinta vihreällä teellä

Vihreän teen öljyillä ja keittämillä on antibakteerisia ja tonisoivia ominaisuuksia. Niitä käytetään laajalti kosmetologiassa ja lääketieteessä. Voit tehdä kuorinnan itse ylläpitääksesi ihon kimmoisuutta. Tätä varten sinun on otettava mikä tahansa ravitseva kerma tai voide - 100 grammaa, lisää pari tippaa teepuuöljyä (myydään jokaisessa apteekissa tai kosmetiikkamyymälässä).

Lisää kuoriva vaikutus lisäämällä kahvia tai jauhettua riisiä - 50 gr. Kasvoille voit ottaa kuorinnan tai kuorinnan ja lisätä öljyä halutun tuloksen saavuttamiseksi.

Pepper selluliittikuorinta

Selluliitti esiintyy pääasiassa solunsisäisen aineenvaihdunnan rikkomisesta, joka liittyy riittämättömään verenkiertoon. Pippuripohjainen tuote parantaa verenkiertoa ja aktivoi aineenvaihduntaa, mikä vähentää "appelsiininkuoren" voimakkuutta.

Selluliitin kotikuorinta on valmistettu jauhetusta kahvista ja jauhetusta cayenne-pippurista tai chilistä.

Pääkomponentti voi olla suihkugeeli tai kerma, johon pääainesosat lisätään yhtä suurina osuuksina. Sinun on käytettävä hankaa yksinomaan ongelma-alueilla välttäen intiimiä alueita ja limakalvoja. 100 grammaan. geeli tarvitset 50 g. kahvia ja 6 gr. pippuriuute.

Yhteenvetona on tärkeää huomata, että kuorinta voidaan valmistaa melkein kaikista saatavilla olevista tuotteista, tärkeintä on muistaa, että niiden ominaisuuksien tulisi olla yhtäpitäviä tavoitteiden kanssa:

• öljyjä käytetään ravitsemukseen;
• virkistäväksi - vitamiinit, hedelmät;
• selluliittia vastaan ​​- kahvi, pippuri;
• ylläpitää joustavuutta C-vitamiini ja happo.

Jotta ei vahingoitettaisi terveyttäsi, on ensin suositeltavaa varmistaa ennen pesuaineiden käyttöä, ettei koostumuksen komponenteille ole yksilöllistä allergista reaktiota. Kuorinnan hyödylliset ominaisuudet kehon ja kasvojen iholle ovat kiistattomat, joten on yksinkertaisesti tarpeen valmistaa ja levittää niitä ajoittain kotona.

Video: kuinka tehdä vartalokuorinta kotona

Katso tehokkaat vartalokuorinnat, joita voit tehdä kotona, videosta:

Kuinka tehdä kahvin vartalokuorinta, selvitä videoleikkeestä: