Edulliset vitamiinit naisille. Paras immuniteetti, kynnet, iho, hiukset, vaihdevuodet, synnytyksen jälkeen

Vitamiinien käyttö on yksi tapa parantaa naisten terveyttä. Jopa edulliset lääkkeet voivat täydentää puuttuvien aineiden ja mikroelementtien tasapainoa sekä tukea immuunijärjestelmää ja antaa voimaa keholle.

Viisi parasta universaalia vitamiinia naisille

Duovit naisille (Slovenia)

Yksi suosituimmista multivitamiinikomplekseista. Se sisältää B-, A-, D3-, C-, E- ja H-vitamiineja sekä hivenaineita: rautaa, kalsiumia, magnesiumia. Yhdessä ne vähentävät kehon hapetusprosesseja, estävät ennenaikaisen vanhenemisen ja myös "hoitavat" ihoa. On suositeltavaa ottaa yksi kapseli päivässä kuukauden ajan. Hinta 30 kpl - alkaen 400 ruplaa.

Artlife Formula naiset (Venäjä)

Edulliset vitamiinit pitävät naisen kehon hyvässä kunnossa.

Heidän vastaanottoa suositellaan tällaisten viitteiden läsnä ollessa:

• tuskalliset kuukautiset;
• lisääntymisjärjestelmän tulehdusprosessit ja niiden ehkäisy;
• viivästyttää ennenaikaista ikääntymistä.

Koostumuksen avulla voidaan kattaa 12 vitamiinin ja yli 15 mikroelementin puute. Ota yksi kapseli kahdesti päivässä. 90 tabletin hinta - 750 ruplaa.

Supradin, Bayer (Venäjä)

Tämä on multivitamiinikompleksi, jonka tarkoituksena on kehon yleinen vahvistaminen ja normaalin aineenvaihdunnan ylläpitäminen. Sen saamisen aikana havaitaan immuniteetin lisääntyminen, nopea haavan paraneminen ja psyko-emotionaalisen tilan paraneminen. Tällöin liuotetaan tabletti veteen ja juo se aamiaisen aikana. 20 poreten dražeen hinta on noin 650 ruplaa.

Doppelgerz Active A-C (Saksa)

Tasapainoinen multivitamiinikompleksi aktiivisille naisille. Sisältää 13 vitamiinia (A, B, C, D, E, K, biotiini, foolihappo) sekä 14 mikroelementtiä.

Naiset, jotka käyttävät tätä huumeiden huomautusta:

• helppo nousu aamulla;
• lisääntynyt keskittyminen;
• henkisen ja fyysisen suorituskyvyn parantaminen.

Päivittäinen annos on 1 tabletti. Valintakurssi on 2 kuukautta. 30 tabletin hinta on 370 ruplaa.

BioTech Multivitamin (USA)

Edulliset vitamiinit naisille, joiden koostumus on vaikuttava: 12 vitamiinia (A, C, E, D, ryhmä B), 9 mineraalia ja antioksidanttia.Hivenaineiden lisääntyneen pitoisuuden vuoksi ne soveltuvat aktiivisille naisille sekä niille, jotka rakastavat ruokavaliota. Ota 2 tablettia päivässä kuukauden ajan. Kurssin hinta: noin 700 ruplaa.

Viisi parasta vitamiinia naisten koskemattomuuteen

Selmevit Intensive (Venäjä)

Lääke sisältää vitamiineja (A, C, E sekä B1, B2, B6, PP) ja hivenaineita, jotka lisäävät tehokkaasti immuniteettia ja sävyttävät kehoa. Se ilmoitetaan syksy-talvikaudella sekä stressin ja lisääntyneen fyysisen rasituksen aikana. Pääsyn kesto - enintään 3 kuukautta, 1 tabletti päivässä. Kuukausittaisen kurssin hinta on 350-400 ruplaa.

Centrum (Yhdysvallat)

Vitamiinit immuunijärjestelmän yleiseen vahvistamiseen ja antioksidanttivaikutuksiin naisten kehoon. Kompleksi on rikastettu vanadiumilla, joka tuottaa energiaa ja stimuloi verisolujen liikkumista terveyden suojelemiseksi sairauksia aiheuttavilta bakteereilta.

Vapauttamismuotoja on useita: pureskeltavat tabletit ja kapselit, päällystetyt tabletit. Antotapa on yksi tabletti päivässä kuukauden ajan. 30 tabletin hinta on jopa 500 ruplaa.

Revit (Venäjä)

Jotkut suosituimmista ja edullisimmista vitamiineista, joilla on erittäin yksinkertainen koostumus: A, B1 ja B2 sekä C.Se riittää tukemaan kehoa ja vahvistamaan sen vastustuskykyä virus- ja tartuntatauteille sekä nopeuttamaan toipumista.

Annoksen laskeminen:

• ennaltaehkäisyyn - 1 tabletti kahdesti päivässä 1-2 kuukauden ajan;
• vilustumisen hoidon aikana - 2 tablettia 2-3 kertaa päivässä.

100 kappaleen hinta on 35-100 ruplaa.

Undevit (Venäjä)

Kompleksin hyvä koostumus yhdistetään budjettihintaan - jopa 100 ruplaan. 50 pillerille.

Sisältää B-, A-, E-, C-ryhmän vitamiineja ja täydennettynä foolihapolla, nikotiiniamidilla.

Käyttää:

• hypovitaminoosin kanssa;
• antibioottien käytön aikana;
• ARVI: n ehkäisyyn ja hoitoon.

Valintakurssi on kuukausi, 1 tabletti päivässä. Hoidon ja toipumisen aikana - 2-3 kappaletta päivässä.

Vitrum (Yhdysvallat)

Näitä multivitamiineja on monia muunnelmia, mutta klassinen versio kompensoi täydellisesti B-ryhmän sekä A-, E- ja C-vitamiinien puutteen. Kompleksi on tarkoitettu lisääntyneen flunssan, vilustumisen, toipumisen ja antibioottihoidon aikana.

Levitysmenetelmä: kurssi - 1-2 kuukautta, 1 tabletti aterioiden aikana tai jälkeen. 30 kappaleen pullo maksaa noin 500 ruplaa.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Laser karvanpoisto kasvoille ja vartalolle - miten se suoritetaan, tehokkuus, ennen ja jälkeen valokuvia, vasta-aiheet

Viisi parasta vitamiinia synnytyksen jälkeen

Vitrum Prenatal (USA)

Synnytyksen jälkeen naisten keho heikkenee, joten lääke korvaa A-, BC-, E- ja B-vitamiinien puutteen. Sen koostumus on rikastettu raudalla, kalsiumilla ja sinkillä.

Muutaman päivän pääsyn jälkeen naiset huomaavat, että hyvinvointi on parantunut, voimaa on noussut ja kun kurssi on suoritettu - hiusten ja ihon kirkkauden vahvistaminen. Annostus - 1 tabletti päivässä aterioiden jälkeen. Kuukausittainen kurssi maksaa noin 600 ruplaa.

Complivit Mama (Venäjä)

Edulliset vitamiinit naisille synnytyksen jälkeen, joiden tarkoituksena on palauttaa keho. Valmiste sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka kattavat 75% päivittäisestä hivenaineiden saannista.

Vaikutus kohdistuu:

• kohonnut hemoglobiini;
• aineenvaihdunnan normalisointi;
• kynsien, hiusten ja hampaiden vahvistaminen;
• elinvoiman aalto.

Ota yksi tabletti päivässä. 60 pillerin hinta - jopa 300 ruplaa.

Doppergeltz V.I.P. (Saksa)

Aktiivinen elämäntapa ja stressi ovat nuorten äitien todellinen tila, joten on tärkeää täydentää B-, C- ja E-vitamiinien sekä hivenaineiden tasapainoa: seleeni, beetakaroteeni, kalsium ja sinkki. Antotapa on 30 päivää, 1 tabletti päivässä. Pakkauskustannukset 40 kappaleelle - 700 ruplaa.

Aakkoset äidin terveys (Venäjä)

Nämä ovat kotimaisia ​​vitamiineja, jotka on kehitetty imettäville naisille. Koska tänä aikana kaikki elintarvikkeiden makro-mikroelementit pääsevät maitoon, koostumus sisältää: foolihappoa, magnesiumia, kalsiumia ja vitamiineja B1, B2, B5, C, K.

Vitamiinien erikoisuus on 3 erilaista tablettia.

Juo yksi tabletti kutakin väriä 4-6 tunnin välein.Mukavuuden vuoksi voit asettaa hälytyksen. Pakkaushinta (60 kpl) - 300 ruplaa.

Elevit Pronatal (Saksa)

Lääke parantaa immuniteettia, vähentää synnytyksen jälkeisen hiustenlähtöä, parantaa yleistä hyvinvointia.

Hivenaineiden puutteen täydentämiseksi koostumus sisältää:

• vitamiinit: A, C, PP, H, B1, B2, B5, B6;
• mineraalit: kalsium, magnesium, fosfori, mangaani, kupari, sinkki.

Antotapa on koko imetysjakso, 1 tabletti päivässä. 30 tabletin hinta on jopa 700 ruplaa.

Viisi parasta vitamiinia yli 30-vuotiaille naisille

Evalar Lora (Venäjä)

Ainutlaatuinen kaava, joka on suunniteltu erityisesti yli 30-vuotiaille naisille, jotka haluavat nuorentaa vartaloaan.

Lääkkeen vaikuttavat aineet:

• vitamiinit E, C;
• hyaluronihappo;
• villi-jamssiuute.

Kompleksin tarkoituksena on pidentää ihon nuoruutta, normalisoida aineenvaihduntaa, vahvistaa immuunijärjestelmää. Pääsymenetelmät: 1 tabletti kerran päivässä kuukaudessa. Kurssin hinta on jopa 400 ruplaa.

Lady's Formula Woman 30 Plus (Yhdysvallat)

Tavallisten vitamiinikompleksien täyttävien lupausten lisäksi lääkkeen farmakologinen vaikutus on tarkoitettu:

• lisääntynyt kollageenin tuotanto;
• hormonaalisen tasapainon palauttaminen;
• osteoporoosin ehkäisy.

Kompleksin koostumus on ainutlaatuinen, koska se on A-, E-, D3-vitamiinien sekä seleenin, sinkin, jodin ja kasviuutteiden lähde. Päivittäinen annos on 1 tabletti. Pääsykurssi on 1 kuukausi. Sen hinta on 700 ruplaa.

Opti-Women Optimum Nutritionista (USA)

Yksi kapseli on 40 hivenaineen lähde (23 niistä on vitamiineja). Lääke on tarkoitettu paitsi immuunijärjestelmän yleiseen vahvistamiseen ja väsymyksen vähentämiseen myös naishormonien puutteen täydentämiseen ja kehon sävyn lisäämiseen. Ota 2 kapselia kerran päivässä aterioiden yhteydessä. Pääsymaksun hinta on 600 ruplaa.

Vitrum Beauty Elite (Yhdysvallat)

Tämä on ainutlaatuinen monivitamiinikompleksi, jolla on anti-aging-keskittymä. Yksi kapseli sisältää 15 vitamiinia, 10 mineraalia, 6 aminohappoa ja 15 kasviuutetta.

Korkeat kustannukset verrattuna analogeihin (30 tablettia - 1400 ruplaa) johtuu rikkaasta koostumuksesta ja korkeasta hyötysuhteesta:

• ihon kunnon parantaminen;
• immuniteetin vahvistaminen;
• verisuonisairauksien ehkäisy.

Annostus - 2 tablettia aterian jälkeen kerran päivässä.

Complivit (Venäjä)

Naisten kotimaisen tuotannon vitamiinit edullisten kustannustensa vuoksi (180 ruplaa 60 pillerille) antavat sinun ottaa useita kuukausikursseja heidän saannistaan. Vastaanotto milloin tahansa päivästä aterioiden jälkeen, 1 tabletti. Koostumus täydentää keskimääräisen ihmisen ruokavaliota, ja sen tarkoituksena on ylläpitää immuniteettia ja vähentää stressin vaikutuksia kehoon.

Viisi parasta vitamiinia naisille 40-45 vuoden jälkeen

Tsi-Klim 45+ (Venäjä)

Lääke, jonka tarkoituksena on viivästyttää varhaista vaihdevuodet. Cimicifugin fytoestrogeeni on vitamiinien A, C, E ja L-karnitiinin lähde, joka:

• ylläpitää nuorekasta ihoa;
• poistaa hormonaalisen ikääntymisen ilmenemismuodot;
• vakauttaa psyko-emotionaalinen tila.

Päivittäinen annos on 1 tabletti. Kahden kuukauden kurssin hinta on enintään 350 ruplaa.

Complivit 45+ (Venäjä)

Täydellinen vitamiini-, mineraali- ja kasviuutekompleksi. Koostumuksen tarkoituksena on täydentää hivenaineiden puutetta vaihdevuosia edeltävänä aikana, nopeuttaa aineenvaihduntaa, ylläpitää ihon kauneutta. Ota yksi tabletti päivässä. Lääkärin suosituksesta päivittäinen annos voidaan nostaa kahteen osaan. Kuukauden pääsykustannukset ovat 370 ruplaa.

Vitrum Beauty Lux (Yhdysvallat)

"Kauneus" -valmiste, joka kattaa 11 vitamiinin ja yli 10 mineraalin puutteen.

Nämä ovat yleisiä tonic-universaaleja vitamiineja, jotka:

• sopii talven ja alkukeväästä;
• peittää hivenravinteiden puute aliravitsemuksella;
• parantaa ekologisesti epäsuotuisilla alueilla asuvien naisten hyvinvointia.

Kuukausittainen tapaaminen maksaa 900 ruplaa.

Magne B6 (Ranska)

40 vuoden iän jälkeen stressinkestävyys vähenee, mikä voi viime kädessä johtaa ärtyneisyyteen, unihäiriöihin, väsymykseen ja pistelyyn lihaksissa.Näiden oireiden esiintyessä on suositeltavaa juoda monovitamiineja, jotka sisältävät magnesiumia ja B6, tasapainonsa täydentämiseksi. Suositeltu päivittäinen annos: 2 tablettia 2-3 kertaa päivässä. 50 kapselin hinta on jopa 450 ruplaa.

Menopace (Iso-Britannia)

Tämä on erinomainen vitamiinikompleksi vaihdevuosien puhkeamiseen ja varhaisen vaihdevuosien ehkäisyyn. B-vitamiinien ja pantoteenihapon yhdistelmä tukee estrogeenin tuotantoa, ja C-vitamiini yhdessä magnesiumin ja kalsiumin kanssa vähentää varhaisen vaihdevuosien oireita. Päivittäinen saanti on 1 tabletti. Kuukausittaisen kurssin hinta on 570 ruplaa.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Aamuharjoitukset yli 40, 50-vuotiaille. Voimisteluharjoitukset laihtumiseen, video-oppaat.

Viisi parasta vitamiinia yli 50-vuotiaille naisille

LadyVita 50+ (Suomi)

50 vuoden kuluttua vitamiinien ja kivennäisaineiden annostuksen tarve muuttuu. Siksi on tärkeää ostaa lääkkeitä, joilla on asianmukainen merkki.

Tämä kompleksi on erilainen:

• lisääntynyt kalsiumin ja D3-vitamiinin pitoisuus;
• fytoestrogeenien läsnäolo;
• alhainen rautapitoisuus.

Ota 3 tablettia päivässä. 120 kappaleen hinta on 1500 ruplaa.

Vitrum Centuri (Yhdysvallat)

Vitamiini- ja mineraalikompleksi (A, C, E, B, mangaani, seleeni, kalsium), jolla on yleinen vahvistava vaikutus yli 50-vuotiaan naisen kehoon.

Vaikutus kohdistuu:

• aineenvaihdunnan parantaminen;
• terveyden suojaaminen vilustumiselta;
• vähentää sydänsairauksien riskiä.

Annostus: 1 tabletti päivässä. Kuukausittainen kurssi maksaa 530 ruplaa.

Aakkoset 50+ (Venäjä)

Edulliset vitamiinit naisille, joka on 3 tabletin sarja. Ne on otettava vuorotellen missä tahansa järjestyksessä koko päivän. Tämä lähestymistapa johtuu siitä, että yhden kapselin koostumus sisältää vitamiineja, jotka on yhdistetty toisiinsa, mikä nopeuttaa niiden imeytymistä vereen.

Kompleksin vastaanottoa suositellaan ikään liittyvien silmien, nivelten, sydän- ja verisuonijärjestelmien ennaltaehkäisyyn. 60 pillerin hinta 300 ruplaa.

Doppelherz asset 50+ (Saksa)

Optimaalinen määrä 8 vitamiinia ja 4 mineraalia ylläpitää hyvinvointia koko päivän, lisää työkykyä ja varmistaa iäkkäiden kehon normaalin toiminnan. Kurssi koostuu kuukausittaisesta 1 tabletin päivittäisestä saannista. Sen hinta on noin 300 ruplaa.

Mensa (Venäjä)

Lääke, joka yhdistää 6 vitamiinia, isoflavoneja (fytoestrogeenit) ja foolihappoa. Tällaisen koostumuksen tarkoituksena on vähentää vaihdevuosien ilmenemistä ja parantaa yleistä hyvinvointia. Päivittäinen annos on 1-2 tablettia päivässä. Ota kuukauden kuluessa. 40 tabletin hinta on noin 350 ruplaa.

Viisi parasta vitamiinia naisten ihon, hiusten ja kynsien terveydelle

Merz (Saksa)

Universaali lääke, jonka tarkoituksena on:

• vahvistaa hiuksia beetakaroteenin ja B-vitamiinin takia;
• lisääntynyt ihon joustavuus ja puhdistus A-, C- ja E-vitamiinien ansiosta;
• nopea kynsien kasvu johtuen biotiinista.

Kompleksilla on yleinen vahvistava vaikutus koko kehoon: lisääntynyt immuniteetti, nopea toipuminen ja elinvoiman nousu. Annostus: 2 tablettia päivässä (yksi aamulla ja yksi illalla). 60 kapselin hinta on noin 780 ruplaa.

Vitrum Beauty (Yhdysvallat)

Multivitamiinikompleksi, jonka tarkoituksena on ylläpitää hiusten, kasvojen ja vartalon ihon kauneutta. On suositeltavaa ottaa ilman ruokavaliota sekä lisääntyneen fyysisen ja henkisen toiminnan kanssa.

Ensimmäiset hiustenlähtöä vähentävät ja ohuita kynsiä vahvistavat tulokset ovat havaittavissa jo kolmannella viikolla. Päivittäinen annos on 1 tabletti päivässä. Pääsyn enimmäiskesto on 2 kuukautta. Kuukausittainen kurssi maksaa 800 ruplaa.

Aevit (Venäjä)

Jotkut suosituimmista ja edullisimmista vitamiineista. 30 gelatiinikapselin hinta alkaa 20 ruplaa.

Mutta niukasta hinnasta huolimatta Aevit on voimakas antioksidantti, joka kosteuttaa ihoa sisältäpäin, mikä helpottaa dermiksen kuivumista ja hilseilyä ja hiukset lisääntyneestä öljyisyydestä.Vaikuttamiseksi sinun on otettava yksi tabletti päivässä 30-40 päivän ajan.

Aakkoset Kosmetiikka (Venäjä)

13 vitamiinia ja 10 mineraalia sisältävä kompleksi, jonka tarkoituksena on parantaa ihon ja hiusten ulkonäköä, poistaa turvotusta ja estää pigmentaatiota. Lääkkeen erityispiirre on läsnäolo Q10: ssä, voimakas antioksidantti.

Päivittäinen annos esitetään 3-värisillä tableteilla, jotka voidaan ottaa vuorotellen vuorotellen koko päivän ajan tai samanaikaisesti. 60 tabletin hinta on noin 450 ruplaa.

Perfectil (Iso-Britannia)

Lääke näyttää tuloksia hiustenlähtöä, atooppista dermatiittia, ekseemaa vastaan, nopeuttaa haavojen, naarmujen, halkeamien huulten kulmissa parantumista.

Yhden kuukauden kurssin jälkeen tytöt huomaavat hiusten vahvistumisen, ihon hilseilyn ja tulehduksen minimoinnin. Ota yksi tabletti päivässä. 30 kapselin hinta on 600 ruplaa.

Top 5 vitamiinia vaihdevuodet

Doppelherzin omaisuuden vaihdevuodet (Saksa)

Monimutkainen lääke, joka auttaa taistelussa vaihdevuosien oireita vastaan: ärtyneisyys, hikoilu, kuumat aallot.

Sen avulla voit normalisoida painon, lopettaa luukudoksen tuhoutumisen ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Kehon ylläpitämiseksi normaalissa tilassa riittää juoda yksi tabletti päivässä. Kuukausittaisen sisäänpääsyn hinta on noin 400 ruplaa.

Estrovel (Venäjä)

Rikas kompleksi, joka sisältää vitamiineja B6, E, K1, mineraaleja ja estrogeeneja. Toiminnan tarkoituksena on vähentää tuntemuksia laskuveden aikana, luukudoksen uudistumista, ylläpitää hormonitasapainoa ja normalisoida verenpainetta.

Ota yksi tabletti päivässä 2 kuukauden ajan. Kuukausittaisen tapaamisen hinta on 420 ruplaa.

Lady's Formula Menopause Enhanced Formula (Kanada)

Tämä kompleksi on vaihtoehto hormonikorvaushoidolle. Sisältää 7 vitamiinia, mineraalia ja kasviuutetta.

Täysin luonnollinen koostumus pystyy:

• piristy;
• lisää voimaa;
• vähentää vaihdevuosien ilmenemismuotoja;
• pysäyttää kehon nopea ikääntyminen.

Pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa vitamiineja 3 kuukauden ajan, 1 tabletti päivässä. 30 tablettia maksaa 750 ruplaa.

Vitatress (Venäjä)

Edulliset vitamiinit naisille vaihdevuosien aikana ovat erittäin tehokkaita. Saannin alkamisen jälkeen havaitaan henkisen työn indikaattoreiden paraneminen, stressin vaikutuksen väheneminen ja henkisen tilan paraneminen.

Ehkäisyä varten ota yksi tabletti päivässä, mutta stressaavissa tilanteissa on suositeltavaa lisätä annos 4 kappaleeseen. 30 pillerin hinta on 170 ruplaa.

Femikaps (Suomi)

Kompleksilla on voimakas vaikutus, koska sen osatekijät pystyvät normalisoimaan progesteronin tasoa. Tämä tarjoaa naispuolisen lisääntymisjärjestelmän sairauksien korkealaatuisen ehkäisyn sekä vaihdevuosioireiden poistamisen.

Magnesium ja B6 tasoittavat naisen emotionaalista taustaa, kun taas E-vitamiini virkistää kehoa.

Suositeltu kurssi on 3 kuukautta, 4 kapselia päivässä (2 - aamulla, 2 - illalla). Suuren 140 kappaleen pakkauksen hinta on 1800 ruplaa.

Tehokkaita mutta edullisia vitamiineja naisten terveyden tukemiseksi löytyy sekä kotimaisilta että ulkomaisilta valmistajilta. Niitä valittaessa on otettava huomioon seuraavat parametrit: ikä, elämäntapa, ruokavalio. Vasta sitten ne antavat huomattavia tuloksia muutamassa päivässä saannin alkamisen jälkeen.

Video: edulliset vitamiinit naisille

Videon halvat apteekkituotteet naisten kauneudelle:

Naisten vitamiinit videossa: