Грубите лакти са не само следствие от неправилно поддържане. Проблемът често е признак на заболявания на вътрешните органи, автоимунни патологии, захарен диабет и много други.
Външни причини за сухота в лактите
Има много причини за грубост, грапавост и потъмняване на обвивката на лакътя. Навикът да седите на маса или бюро, облегнати на лакти е един от най-често срещаните. В тази ситуация се получава силно изстискване, както и триене на кожата, което води до потъмняване и промяна в структурата им.
Друга причина може да бъде отоплителният сезон или горещото време. Излагането на сух въздух и продължителният престой на слънце също влияе върху състоянието на кожата.
Външни фактори, които влияят неблагоприятно на състоянието на кожата:
- често къпане със сапун (както знаете, изсушава кожата) и кърпа за пране;
- синтетично облекло с дълги ръкави;
- недостатъчна грижа за кожата.
Вътрешни причини и заболявания, които причиняват лющене на лактите
Грубите лакти (признаците на заболяването са описани по-нататък в статията) е проблем, на който си струва да се обърне внимание. Опасно е да се игнорират телесните сигнали.
Причините за пилинг на лактите:
- Заболявания на ендокринната система (хипотиреоидизъм).
- Диабет.
- Нарушение на метаболитните процеси в организма.
- Автоимунни заболявания, дерматит, ихтиоза, кератоза, гъбички, невродермит, склеродермия и много други дерматологични заболявания.
- Желязодефицитна анемия (ниски нива на хемоглобин в кръвта).
- Хиповитаминоза (липса на витамин А, D и Е).
- Антибиотици.
- Старееща кожа.
- CRF (хронична бъбречна недостатъчност).
- Дехидратация.
- Болести на стомашно-чревния тракт.
- Нездравословен начин на живот (алкохол, пушене).
- Стрес.
Признаци на заболяване при деца, юноши и възрастни, които причиняват сухота в лактите
Децата, както и възрастните, са податливи на болести, от които покривките на лактите стават груби, грапави, обелени и напукани.
Следните заболявания могат да провокират състоянието:
- недостиг на витамини;
- диабет;
- атопичен дерматит;
- хипотиреоидизъм (дефицит на хормони на щитовидната жлеза);
- дисбиоза;
- анемия.
Неправилната грижа или пълното й отсъствие също води до промяна в структурата на кожата на лактите.
Тийнейджърите и бременните жени могат да получат кожни проблеми в лакътя поради хормонални прекъсвания в тялото. Когато настъпят хормонални промени, функциите на тялото се променят, системите не работят правилно, което може да провокира суха кожа, загрубяване и да причини появата на микропукнатини.
Диетите или неправилното хранене провокират изтъняване, напукване, грапавост по кожата на лактите при възрастни, деца и юноши.
Методи на лечение
След като изследването покаже причината за потъмняването и ороговеването на кожата, можете да вземете решение за лечението.
Ако причината за проблема е външно влияние, използвайте:
- омекотяващи мехлеми;
- подхранващи кремове;
- лимон или оцетна киселина;
- правете лосиони, лечебни вани, маски от билкови отвари.
Аптечни лекарства: таблица с ефективни мехлеми и таблетки
Наркотик | ефектът | Начин на приложение |
"Радевит" | Има противовъзпалителен, лечебен ефект, намалява сърбежа, овлажнява и омекотява кожата и има защитна функция. Съдържа витамини: A, D, E и ергокалфицерол. | Преди да нанесете, третирайте кожата с антисептик, нанасяйте на тънък слой, 2 пъти на ден. Ако е необходимо (тежък пилинг) използвайте херметична превръзка. |
"Bepanten" | Лекува рани, кожни язви, пукнатини, облекчава възпалението, премахва сърбежа. | Нанесете до пълно излекуване. |
Боро-плюс | Антисептик, лекува рани, премахва пилинг, омекотява кожата. | Нанесете върху засегнатите области, докато проблемът бъде отстранен. |
Салицилов мехлем | Противовъзпалителен ефект, от псориазис, мазоли, акне, кожни заболявания. | Използвайте, докато проблемът изчезне. 10 процента мехлем |
Цинков мехлем | Облекчава възпалението, има противовъзпалителен ефект, антисептик, създава бариерен филм срещу микроби и инфекции, лекува, омекотява. | Третирайте кожата с антисептик. Прилагайте 2-3 пъти на ден. |
Брезов катран (мехлем) | Действа като антисептик, облекчава възпалението, дразненето. | При кожни заболявания се смесва със свинска мас в съотношение 1/1. Намажете засегнатите области до възстановяване. |
"Фексофат" | Елиминира сърбежа, противовъзпалителен ефект. | Прилага се през устата, дозата се предписва от лекаря. |
"Complivit" | Той обогатява организма с минерали и витамини, има благоприятен ефект върху кожата и подобрява общото състояние. | За профилактика по 1 таблетка 1 път на ден. В случай на заболявания, 2 пъти на ден, 1 таблетка. |
Сорбифер Дурулес | Елиминира дефицита на желязо. | Прилагането на дозата зависи от диагнозата. Основната доза е 1 таблетка 1-2 пъти на ден. |
Козметика за лечение на сухи лакти
В допълнение към фармацевтичните препарати има козметика, която също ще помогне в борбата с проблемните лакти.
"La-cree"
Продукт на базата на екстрактор:
- завои;
- теменужки;
- женско биле;
- лайка;
- орех.
Кремът съдържа масло от авокадо, D-пантенол.
Той потиска възпалението и е ефективен при:
- облекчава сърбежа;
- елиминира лющенето, зачервяването на кожата;
- омекотява, подхранва кожата;
- бори се с микроби.
Кремът е подходящ за еднократна употреба и продължителна употреба. Трябва да се прилага върху суха, обезмаслена кожа два пъти дневно.
"Гистан"
Този крем се използва при алергични обриви, кожни заболявания... Елиминира сърбежа, има противовъзпалителен и антидексуативен ефект (изтегля патогенни вещества, облекчава гнойно възпаление). Курсът на лечение е от 7 до 28 дни, лекарството се прилага върху засегнатите области веднъж дневно.
"Липикар"
Използването на този балсам насърчава заздравяването на кожата, а също така:
- хидратира и подхранва кожата;
- има противосърбежен ефект;
- предпазва от неблагоприятното въздействие на външната среда.
Препоръчва се употребата на лекарството веднъж дневно. Балсамът няма ограничения за продължителността на терапията.
"Атодерма"
Този балсам има голям брой полезни свойства и показания за употреба:
- създава защитна бариера за кожата;
- има регенериращ ефект;
- облекчава зачервяването и възпалението;
- има антибактериални свойства;
- омекотява кожата.
Трябва да прилагате крема върху суха, почистена кожа 2 пъти на ден.
Народни рецепти за груба кожа на лактите
Груби лакти (признаците на заболявания могат да бъдат елиминирани с народни рецепти) - проблем, при който маските и пилингът помагат. След процедурата е препоръчително да омекотите лактите с подхранващ крем.
Рецепти за пилинг:
- Пилинг от кафе и мед... Приготвя се лесно и бързо, резултатът надминава очакванията. Кафето в комбинация с мед прави кожата гладка, еластична, подхранваща и подмладяваща.За да приготвите този скраб, е необходимо да комбинирате мед и утайка от кафе в равни пропорции, разбъркайте добре. Нанесете сместа върху сухи лакти и масажирайте за 2 минути. Измийте. Удобно е да правите тази процедура по време на водни процедури. Смажете вече сухи лакти с подхранващ крем.
- Цитрусов пилинг. Плодовата киселина много добре озарява кожата. Осигурява витамин С и създава защитна бариера срещу инфекции. Средно голям плод (грейпфрут, лимон) трябва да бъде наполовина. Това ще бъдат импровизирани вани за лакти. Натрошете пулпата на плодовете с вилица или лъжица. В тези "бани" със сок и пулп, спускайте лактите мин. с 5-10. Не използвайте тази процедура, ако има рани или пукнатини.
- Лимонов пилинг. Този метод ще помогне за премахване на нежелания тъмен пигмент с минимално количество време и пари. Накиснете памучен тампон с лимонов сок и разтрийте лактите си с него. Когато сокът се абсорбира, кожата се стяга малко, след което може да се измие с топла вода. За да постигнете желания ефект, правете го веднъж седмично в продължение на 2 месеца.
- Картофена маска. Използването на картофи като маска е чудесен начин за подмладяване на кожата и премахване на пигментацията. Подхранва и овлажнява кожата много добре. Вземете малки картофи 2 бр. Обелете, измийте, настържете. Добавете 2 ч.л. към тази каша. скъпа, разбъркайте добре. Нанесете маската върху лактите, закрепете с марля превръзка, оставете за 30 минути. След като изтече времето, свалете превръзките и изплакнете с топла течаща вода. Повторете процедурата 1-2 пъти седмично.
- Маска от мед и овесени ядки... Ако трябва да премахнете роговия слой, да се отървете от сърбеж и зачервяване, тогава тази маска е незаменима. В един контейнер смесете мед (3 супени лъжици) овесени ядки (3 супени лъжици), жълтъка на едно пилешко яйце. Получената смес нанесете върху проблемната зона, задръжте 20 минути. След това измийте с вода. Прилагайте веднъж седмично.
- Маска от лайка. Съцветия от суха лайка 1 супена лъжица, суха невен 1 супена лъжица, мед 1 супена лъжица, 50 г масло, 250 мл вода. Смелете билката, залейте с вряла вода, оставете за 8 ч. Разтопете маслото и меда на водна баня или в микровълнова фурна. Добавете вливаната смес от билки в количество 2 супени лъжици към меда и маслото. Използвайте тази смес като крем вечер. Продължителност на пилето 2 седмици, веднъж на ден.
Лечебни вани и лосиони
Лечебните вани и лосиони (като профилактика и лечение на заболявания по кожата) са доста приятен и ефективен начин за премахване на сухите лакти
Как да се подготвим и кандидатстваме:
- Маслинова вана. Първо, трябва внимателно да изчеткате или изпомпате ороговелата кожа. Загрейте зехтина (250 мл) в микровълнова фурна, докато се затопли. Потопете лактите в съд с масло и ги дръжте 15-20 минути. Такива бани могат да се правят 2 пъти седмично. Препоръчителната продължителност на процедурата е 1 месец. Лекува, омекотява грубата кожа, има противовъзпалителен ефект.
- Вана с дъждовна вода. Содата създава ефекта на дъждовната вода. Може да се добави към банята при къпане, а може и да се използва като вана срещу сухи лакти. Нежно омекотява кожата, като премахва роговия слой. Половин супена лъжица Изсипете сода за хляб с 2 литра топла вода, разбъркайте. Потопете лактите си в съд с разтвор и задръжте 10 минути. Изплакнете с вода. Нанесете крем. Повтаряйте процедурата веднъж седмично.
- Билкова вана. Вземете сухи билки в размер на 1 супена лъжица. Смелете лайка, невен, жълт кантарион и залейте с 2 литра вряла вода. Вливаният бульон трябва да се влива в продължение на 40 минути. Прецедете бульона през тензух. Добавете сок от лук 1 ч.л., лимонов сок 2 ч.л., зехтин 50 мл. Разбийте сместа. Дръжте лактите в такава вана за 15 минути. След това изпомпвайте лактите си, попийте с хартиена кърпа и намажете с крем за сухи лакти. Лекува рани и пукнатини, премахва сърбежа, омекотява кожата.
- Лосион от масла. За такъв компрес са подходящи такива масла: растителни, маслинови, ленени семена. Процедурата се прави през нощта.Разтрийте лактите с масло, увийте с марля или превръзка. Изплакнете сутрин с хладка вода. Такива лосиони могат да се правят през ден. Подхранват и омекотяват кожата.
- Лосион за сок от кисело зеле. Почиствайте лактите със сок от кисело зеле няколко пъти на ден. Подходящ за ежедневна употреба. Избелва и облекчава зачервяването.
- Оцетни лосиони... Алкохол 70% (2 ч.л.), глицерин (1 ч.л.), оцет за маса 9% (1 ч.л.), мазнина. Смесете всички съставки в един буркан. Съхранявайте тази смес под затворен капак. Смазвайте лактите през нощта. Правете това в продължение на 3 нощи, след което почистете лактите си с пемза. Премахва грубия кожен слой.
Диета за суха и груба кожа на лактите
Грубите лакти са признаци на заболявания на вътрешните органи, метаболитни нарушения, патологии на щитовидната жлеза. Правилното хранене е съществена част от лечението на тези проблеми. Сухата кожа сигнализира за липсата на витамини A, B, E, D. Можете да си ги набавите с храна или да пиете витаминен комплекс.
Препоръчително е да включите в диетата:
- плодове;
- зеленчуци;
- риба;
- чисто месо;
- яйца;
- ядки;
- масла.
Храната трябва да е на пара, печена или варена.
Строго е забранено да се използват:
- Вредни храни;
- бързо хранене;
- сладко в големи количества.
Режим на пиене при сухи лакти
Важно е да останете хидратирани, за да предотвратите лющене или да третирате суха кожа на лактите.
Без да получава необходимото количество вода на ден, кожата:
- остарява по-бързо;
- става нееластичен;
- изсъхва;
- губи здравословния си цвят.
Оптималното количество вода на ден е 2 литра. През летния сезон - до 4 литра.
Когато не можете без медицинска помощ
Грубите лакти са проблем, който не се забелязва веднага. Много признаци на заболяването се проявяват чрез сухота и грапавост на обвивката върху или около лактите. Тъканите не зарастват, изсушава се и изтънява кожата, появяват се микропукнатини и възпаления.
При наличие на такива симптоми си струва да биете аларма и да се свържете със специалист. Лекарят ще назначи преглед и ще предприеме подходящи мерки за лечение.
Препоръки на лекаря за грижа за кожата на лактите
При възпаление на кожата на лактите лекарите препоръчват използването на специални мехлеми и кремове, както и по време на обостряне на хипотиреоидизъм на захарен диабет и други. Ако е необходимо, предписвайте лекарства през устата.
Важно е да следвате правилен, здравословен начин на живот. Откажете от нездравословна храна. Вземете витаминни препарати. Ако причините не са вътрешни, тогава си струва да се преразгледат правилата за грижа и хигиена.
Дори когато кожата на лакътя е здрава, се препоръчва:
- използвайте глицеринов сапун;
- дайте предимство на облеклото, изработено от естествени тъкани;
- през лятото използвайте слънцезащитен крем;
- овлажнявайте стаята по време на отоплителния период;
- използвайте подхранващи и овлажняващи кремове;
- правят маски, вани, пилинг, лосиони;
- пийте 2 литра вода на ден.
Навременното идентифициране на причините за груби и сърбящи покрития по лактите, тяхното отстраняване, може да ви спести от ненужни проблеми. При подходящи грижи грубите лакти ще престанат да се притесняват, само ако това не е признак на хронични заболявания.
Дизайн на статията: Светлана Овсяникова
Видео: Груби лакти
Как да се отървете от грубата кожа на лактите си. Народни средства за защита:
Груби лакти: Как да се отървем от тъмната, суха кожа на лактите:
https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs
Спасявам се от вани с дъждовна вода и последващо измиване.А потъмнената кожа е добре озарена с лимон.