Kefir on edullinen ja terveellinen tuote, jota monet rakastavat miellyttävänä virkistävänä fermentoituna maitojuomana. Mutta kefiriä ei käytetä vain ruoanlaitossa, vaan myös kosmetologiassa. Siitä valmistetaan erityisesti kasvonaamioita, joilla on nostavia, kirkastavia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Kefirin edut kasvoille
Kefir-kasvonaamarit ovat hyödyllisiä. Sekä kosmetologit että naiset, jotka ovat kokeilleet tätä naamiota, puhuvat niistä positiivisesti. Jos lisäät erilaisia ainesosia kefiriin, maski vaikuttaa myönteisesti kaiken tyyppiseen ihoon. Kefirissä on runsaasti vitamiineja, joita ilman terveellisen näköinen iho on mahdotonta.
Se sisältää:
- A-vitamiini, joka saa ihon uudistumaan aktiivisemmin;
- B-vitamiinit suojaavat ihoa UV-säteiltä, edistävät sen hapettumista, parantuvat aknesta ja tulehduksista;
- C-vitamiini auttaa parantamaan ihon sävyä, tasoittamaan ryppyjä;
- tokoferoli suorittaa ihon detoksifikaation palauttamalla sen suojaavat ominaisuudet;
- biotiini - sen puute aiheuttaa dermatooseja.
Kefir sisältää myös hivenaineita: rikki, kloori, natrium, magnesium, fosfori. Lisäksi kefirillä on optimaalinen proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien yhdistelmä, minkä ansiosta se kosteuttaa ja ravitsee ihoa hyvin.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Indikaatiot kefirinaamion käytöstä:
- rasvainen, kuiva, herkkä iho (valitse muut ainesosat);
- ikääntyvä iho, ryppyjä;
- kuorinta;
- akne;
- tulehdus.
Kefir-naamiolle ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita. Ainoa sivuvaikutus voi olla yksilöllinen suvaitsemattomuus, joka ilmenee allergisen reaktion muodossa kasvoille, ja allergia ei usein johdu kefiristä, vaan mistä tahansa muusta komponentista.
Ruoanlaittosäännöt
- Kefirimaskin valmistamiseksi on parasta käyttää kefiriä, joka on seisonut jääkaapissa jonkin aikaa. Kefir 5-7 päivää tuoretta on juuri sopiva.
- Maskin ominaisuudet paranevat huomattavasti, jos lisäät siihen sopivia ainesosia.
On suositeltavaa sekoittaa ja levittää naamiot kefiristä kasvoille puulusikalla - Massa on suositeltavaa sekoittaa ja levittää puisella lastalla.
Kefir-naamiosovellus
Kefirinaamio, joka ei sisällä vaikuttavia aineita, kuten hunajaa ja sitruunaa, sopii päivittäiseen käyttöön.
- Jotta maski vaikuttaisi asianmukaisesti ihoon, se on levitettävä pinnalle, joka on vapaa likaantumisesta. Käytä tätä tarkoitusta varten voidetta tai tonicia.
- Sitten sinun on pestävä kuumalla vedellä höyryäksesi kasvosi hieman, jotta maskin osat imeytyvät syvemmälle.
- Naamio levitetään kasvoille ja kaulalle puisella lastalla hierontalinjoja pitkin vaikuttamatta silmien ympärille. Massan tulisi olla huoneenlämpötilassa.
- Jätä kefiiri hetkeksi altistumista varten ja pese se sitten joko lämpimällä vedellä tai lämpimällä maidolla (vaikutus on voimakkaampi).Jos käytettiin vettä, sitten koostumuksen huuhtelun jälkeen suoritetaan kontrastipesu.
Silmien ympärillä olevalle iholle
Jos käytät kefiirinaamioita silmäluomille, voit virkistää ihoa merkittävästi, päästä eroon hienoista ryppyistä ja valkaista ihoa. Näin voit hoitaa silmäluomen ihoa päivittäin.
Silmäluomien puhdistetulle iholle levitetään juoma sormilla tai puuvillapehmolla ja pestään pois 3 minuutin kuluttua. Vielä parempi on, että tällaisen maskin jälkeen pyyhi silmänympärysalue jäällä tai vedellä tehdyllä jääpalalla, tee sitten kevyt alemman silmäluomen hieronta ja levitä voide kosteuttamaan silmäluomien ja kasvojen ihoa.
Aknelle
Keltaista, sitruunamehua ja vodkaa sisältävällä maskilla on monimutkainen puhdistava vaikutus. Se poistaa näppylöitä, aknea, puhdistaa huokoset mustapäistä. Yhdessä sinun on yhdistettävä keltuainen, 1 tl. mehu, 1 tl. vodkaa ja 100 ml kefiriä, sekoita ja jaa kasvojen iholle.
Koska vodka kuivaa ihon, tämä naamio sopii parhaiten rasvaisen ihon puhdistamiseen. Ja sitä tulisi säilyttää enintään 15 minuuttia.
Saven ja sitruunan kanssa mustapäille
- 2 rkl. kefiiri ottaa saman määrän valssattuja kauroja, 1 tl. soodaa ja purista 1 tl. sitruunamehua. Kaikki ainesosat yhdistetään ja levitetään kasvoille 20 minuutin ajan. Sitten koostumus on pestävä pois vedellä huoneenlämpötilassa.
- Toinen naamio, joka käsittelee tehokkaasti mustapäitä, imee ylimääräisen öljyn, kirkastaa ihoa ja on kosteuttava, sisältää sitruunamehua. Sinun on yhdistettävä 2 rkl. kefiiri, purista sitruunamehua - ota 2 rkl. ja sekoita 1 rkl. minkä tahansa värinen savi (musta, sininen, vihreä, valkoinen). Kaikki komponentit on sekoitettava tasaisiksi ja levitettävä kasvoille 20 minuutin ajan.
Leivän kanssa
Leipä ja kefiiri sekoitettuna ovat erinomainen vaihtoehto naamiolle, joka poistaa öljyisen kiillon ja puhdistaa ihon. Sinun on leikattava kaksi palaa ruisleipää ja kaadettava se jääkaapista otetulla kefirillä... Leipä jätetään hetkeksi niin, että se kastetaan kefiriin.
Kun se kastuu, ylimääräinen kefiiri on tyhjennettävä ja leipä vaivataan haarukalla, mikä muuttaa sen karkeaksi. Parantaaksesi maskin ominaisuuksia, voit lisätä siihen 1 tl. nestemäinen hunaja. Kun komponentit on sekoitettu perusteellisesti, sinun on levitettävä koostumus kasvoille, välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta, pitämällä 15 minuuttia ja huuhtelemalla lämpimällä vedellä.
Liivate ja kefiiri
3: 2-suhteessa kefiiri ja gelatiini yhdistetään. Laita seos höyryhauteeseen ja kuumenna, kunnes gelatiini liukenee. Sitten aiemmin valmistetut kasvot pyyhitään sitruunamehuun kastetulla puuvillalevyllä ja koostumus levitetään kasvoille. Massan tulee kiinteytyä kokonaan. Tuloksena oleva kalvo poistetaan kasvoista.
Aspiriinin kanssa
2 -välilehti. Aspiriini on murskattu jauhemaiseen tilaan, joten voit laittaa ne paperiarkkien väliin ja rullata rullalla. Sitten jauhe on laimennettava 2 rkl. kefiiri ja lisää seokseen 1 tl. kivennäisvesi. 15 minuutin kuluttua levittämisestä koostumus pestään iholta.
Koska aspiriinilla on antiseptisiä ominaisuuksia, maski on tehokas tulehdusta, aknea vastaan.
Aspiriini kuivaa myös ihon, joten se soveltuu parhaiten öljyiselle tyypille. Ja koska aspiriini on happo, sitä sisältävä yhdiste toimii kemiallisena kuorena. Tämä naamio voidaan tehdä enintään 4 kertaa kuukaudessa. Lisäksi tällaisen kurssin jälkeen sinun on tehtävä sama kesto.
Tällaisella maskilla on vasta-aiheita: raskauden ja imetyksen aika, yksilöllinen suvaitsemattomuus, trauma ja ihovauriot.
Hunaja- ja kefirinaamio
Kefir-naamio hunajalla sopii myös rasvaiselle iholle, koska se poistaa öljyisen kiillon. Lisäksi sillä on nuorentava vaikutus, vähentää ryppyjä ja sävyttää ihoa.
Sinun on otettava 4 tl. rasvainen kefiiri, proteiini ja 1 tl. sokeroitua tai nestemäistä hunajaa. Sokeroitu hunaja lämmitetään höyryhauteessa, jotta se muuttuu nestemäiseksi, mutta ei ylikuumene paljon, muuten hyödylliset aineet häviävät. Vatkaa proteiini pysyvään vaahtoon, kaada kefiiri ja hunaja. Sekoita. Levitä massa iholle. Pidä 20 minuuttia.
Kaurahiutaleella sekaiholle
Tällä maskilla on ainutlaatuisia ominaisuuksia: se toisaalta kosteuttaa kuivaa ihoa ja toisaalta poistaa ylimääräisen öljyn., joten se on ihanteellinen iholle, jolla on rasvaisia alueita T-vyöhykkeellä, ja kuiville poskille. Hiutaleista valmistettu kaurajauhojauhe imee täydellisesti talin, samalla kun se täyttää ihon hyödyllisillä aineilla, ja kefiiri kosteuttaa kuivia alueita.
5 rkl kefiiri on lämmitettävä lämpimään ja lisättävä siihen kaurajauhojauhetta - sellainen määrä, että massa näyttää nestemäiseltä hapankerma. Jätä seosta 5-10 minuutiksi turpoamaan. Levitä puhdistetulle iholle 15 minuutin ajan. Sitten se poistetaan kasvoista lämpimällä vedellä. Tämä naamio virkistää ihoa ja elvyttää ihoa.
Hiivan kanssa
Hiivanaamio on ihanteellinen kuivan ihon hoitoon, koska se poistaa tehokkaasti hilseilyn, ravitsee ja kosteuttaa. Sekoita 100 ml kefiriä, 1 rkl. vadelmasose, joka on valmistettu tuoreista tai jäädytetyistä marjoista, ja 1 rkl. nopeasti vaikuttava hiiva.
Sekoita ainekset, anna hiivan vaikuttaa muutaman minuutin ajan ja levitä sitten kasvoillesi 30 minuuttia. Sitten koostumus pestään pois lämpimällä vedellä.
Sitruunalla
Sitruunamehu kirkastaa näkyvästi ikäpisteitä ja yhdessä kefirin kanssa, joka auttaa kosteuttamaan ihoa, se toimii hellävaraisemmin. Myös sitruuna kiristää ihoa, puhdistaa, vahvistaa pieniä kapillaareja, kiristää huokosia.
Sinun ei tarvitse ottaa paljon sitruunaa, 3 rkl. vähärasvainen kefiiri ottaa vain 10 tippaa. sitruunamehu, sekoita. Lisää haluttu koostumus koostumukselle 1 rkl. perunatärkkelys ja sekoita uudelleen. Naamio levitetään kasvojen iholle ja pestään 20 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä, tehdään useita kontrastisia huuhteluita, jotka päättyvät kylmään veteen.
Persiljaa
Nippu persiljaa on pestävä hyvin, hienonnettu hyvin hienoksi, jotta mehua on enemmän. Voidaan pilkkoa tehosekoittimella. Lisää 2 ruokalusikallista saatuun vihreään massaan. kefiiri ja sekoita. 15 minuutin ajan koostumus levitetään kasvoille. Pese sitten naamio vedellä.
Tämä seos kirkastaa ihoa, ikäpisteitä, virkistää ihoa. Sopii erityisesti rasvaiselle iholle. Jos sitä käytetään kuivalla iholla, levitä kosteusvoidetta levityksen jälkeen. Ei sovellu ohuelle iholle ja kuperoosille alttiille iholle. Tee naamio 1-2 kertaa viikossa.
Kurkkumehulla rasvaiselle ja normaalille iholle
On tarpeen valmistaa ½ tuoretta kurkkua ja kefiriä. Raasta kurkku hienolla raastimella. Sekoita sitten 2 rkl. kefiiri ja levitä iholle ohut kerros. 15 - 20 minuutin kuluttua koostumus voidaan pestä vedellä huoneenlämpötilassa.
Sitten iholle levitetään kosteusvoide. Tämä naamio vaalentaa ikäpisteitä, tasoittaa ihon ja auttaa poistamaan pisamia. Naamio kuivaa ihoa hieman, joten se toimii hyvin rasvaiselle ja normaalille iholle. Jos iho on kuiva, on parempi levittää sitä pisteeseen, vain ongelma-alueille.
Raejuustoa ja porkkanaa rasvaiselle iholle
Tämä naamio poistaa tehokkaasti öljyisen kiillon, parantaa aknealtista ihoa ja estää uusia puhkeamisia. Raaka kananmuna on jaettava valkoiseksi ja keltuaiseksi.
Keltuainen erotetaan - sitä ei tarvita, ja proteiini kermavaahdolla tai sekoittimella vaahdotetaan. Lisää siihen 3 rkl. kefiiri, 1 rkl. tuoretta porkkanamehua, 1 tl. sitruunamehua ja 1 rkl. vähärasvainen raejuusto. Sekoita ja levitä kasvoille 30 minuuttia. Pese sitten lämpimällä vedellä.
Kamomilla-kefiiri-kasvonaamio
Sinun on otettava 1 rkl. kamomillakukat ja yrtit sekä salvia officinaliksen kukat. Yrtit valmistetaan lasillisella kiehuvaa vettä, infusoidaan noin 15 minuuttia.
3 ruokalusikallista kaadetaan erilliseen astiaan. liemi, yhdistää 3 rkl. vähärasvainen kefiiri ja lisää tärkkelys haluttuun koostumukseen. Ainesosien sekoittamisen jälkeen levitä seosta kasvoille 20 minuutin ajan. Sitten maski pestään pois lämpimällä vedellä.
Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Kasvojen kunto kasvojen muotojen nostamiseen, nuorentamiseen, lihasten sävyyn. Master-luokka Elena KarkukliltaLisättyä kaakaota
Kaakaoa ja kefiriä sisältävä naamio poistaa öljyisen kiillon, auttaa puhdistamaan ja kiristämään huokosia. Se tulisi tehdä 1-2 kertaa viikossa 10 toimenpiteen aikana. Ota 2 rkl. jokaisesta ainesosasta: kaakao, kaurajauho, kefiiri. Kaurapuuro on murskattu, voit jauhaa sen kahvimyllyssä.
Ensinnäkin kuiva-aineosat sekoitetaan ja laimennetaan sitten kefirillä. Naamion on annettava seistä 10 minuuttia, jotta massa turpoaa. Sitten sitä levitetään puhdistetulle kasvolle 20-30 minuuttia. Kurssin jälkeen tulos on mattapintainen kasvojen iho.
Kefirin ja kanelin kanssa
Kaneli- ja kefirinaamio sopii kaikille ihotyypeille. Sinun tarvitsee vain valita kefirin haluttu rasvapitoisuus. Jos iho on rasvainen - ota rasvaton, jos kuiva - öljyinen. Kanelinaamio parantaa ja tasoittaa ihon sävyä, sävyttää ja ravitsee ihoa. Sekoita 3 rkl. kefiiri ja 0,5 tl. kaneli.
Voit käyttää seosta tässä muodossa tai voit lisätä 1 tl. hunajaa ja 1 rkl lisää. kaurapuuro. Hunaja sisältää runsaasti ravintoaineita ja kaurapuuro puhdistaa ihon. Koska kaneli ja hunaja ovat vaikuttavia aineita, naamiota ei saa ylivalottaa - se voi aiheuttaa ärsytystä. Tarpeeksi 10 minuuttia. Poista koostumus hierontaliikkeillä.
Hapasta kefiristä
Jopa hapan kefiristä käytetään naamioiden tekemiseen. Se ei ole ollenkaan haitallista, edes iholle. Happamasta kefiristä valmistetut naamiot ovat erityisen sopivia, jos iho on rasvainen. Juomaa ei ole sekoitettu mihinkään tai laimennettu vedellä. Heidän on kostutettava puuvillatyyny ja levitettävä kasvoille, voit osoittaa sen. 20–30 minuutin kuluttua kefiiri poistetaan viileällä vedellä.
Vihreän teen kanssa
Vihreän teen naamio auttaa normalisoimaan ihon rasvatasapainoa, virkistää ja ravitsee.
Vihreä tee (2 rkl) tulisi murskata esimerkiksi hieromalla lehtiä kämmenilläsi. Kasvijauhe yhdistetään 1 tl: n kanssa. oliiviöljyä, 2 rkl kefiiri ja 1 rkl. jauhot. Pese pois vedellä 25-30 asteen lämpötilassa 15 minuuttia levityksen jälkeen. Naamio tehdään 2 kertaa viikossa.
Aloe kanssa
Mehu puristetaan aloe-lehdistä - tarvitaan 2 ruokalusikallista, hiero pieni pala perunoita - ota 1 rkl. massat. Yhdistä mehu raastettujen perunoiden kanssa ja lisää pieni kefiiri. Levitä massa iholle 20 minuutin ajan. Levittämällä naamiota 2 kertaa viikossa, voit päästä eroon ikäpisteistä, puhdistaa kasvosi mustapäistä ja tasoittaa ihon sävyä.
Fermentoidulla maitojuomalla, kuten kefirillä, on kosteuttava ja ravitseva vaikutus kasvojen ihoon. Valitsemalla juoman, jolla on erilainen rasvapitoisuus, voit valmistaa kefiristä naamioita sekä rasvaiselle että kuivalle iholle.
Video kefirinaamareista
Kefir-kasvonaamio. Hoito, ravitsemus ja nuorentaminen:
Kefir-naamio rasvaiselle iholle:
Rasvaiselle iholleni käytän rasvaton maitoa, munanvalkuaista, sitrushedelmiä naamioissa.
Joka toinen päivä levitän naamiota kefirillä ja aloeella - se auttaa paljon kuivaa seborrheaa vastaan: hiutaleiden määrä on vähentynyt merkittävästi
Minulla oli hyvin rasvainen ja ongelmallinen iho, mutta ystäväni ja hänen naamioyhdistelmiensä ansiosta ihoni näyttää hyvältä)))
Ensimmäinen on kefiiri. Kefir levitetään kasvoille vanupuikolla päivittäin. Nämä toimet auttavat normalisoimaan talirauhaset.
Toinen on kosmeettinen savimaski. Valkoinen, vaaleanpunainen, sininen tai musta savi sekoitetaan veteen ja saatetaan hapan kermaksi. Kuivaa ja puhdistaa täydellisesti syvät huokoset vapauttamalla mustapäiden kasvot.
Kolmas on hiiva. Hiiva laimennetaan maitoon ja saatu massa levitetään kasvoille. Tämä naamio antaa iholle vitamiineja ja tekee siitä elastisen.
Neljäs on proteiini. Sekoita kermavaahto proteiiniin puolen tl sitruunamehun kanssa. Levitä kerros kasvoille ja levitä 5-10 minuutin kuluttua toinen kerros.Naamio kiristää huokosia ja ravitsee ihoa vitamiineilla.
Yhdistelmäiholle teen seuraavat naamiot:
1) 1 keltuainen perunamuusia. Se tulisi levittää ohuena kerroksena kasvoille. Pese pois 15 minuutin kuluttua. Iho kyllästyy hyödyllisillä hivenaineilla ja näyttää levänneeltä.
2) Sekoita marjat smetan kanssa ja levitä iholle.
3) Oliiviöljy ja persikan massa voivat palauttaa ihon säteilevän ihon ja virkistää kasvoja.
Pyyhin kasvoni myös kesäkurpitsa mehulla, jonka ansiosta voin ravita ja kosteuttaa ihoa täydellisesti.
Kasvojen iho on alttiin ikääntymiselle. Siksi hoito tulisi aloittaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, noin 20-vuotiaasta lähtien. Optimaalinen hoito olisi soveltaa kotona valmistettua ravitsevaa kasvonaamiota siitä syystä, että oikean maskivalinnan avulla iho ottaa juuri ne ravintoaineet, joita se tarvitsee.