Електрически пътеки за дома. Най-добра оценка, цени и рецензии

Модерната бягаща пътека има опростен дизайн. Състои се от платформа, парапети и колан, който се върти между два вала. Обучението на неелектрическа бягаща пътека включва бягане или ходене по колан, чиято скорост се контролира независимо от спортиста.

Как работят електрическите пътеки

Електрическата бягаща пътека се задвижва от специален мотор. Това дава възможност за задаване на необходимата скорост и регулиране на наклона на палубата. Такъв симулатор позволява на спортиста не само да избере програма, подходяща за тренировка, но и да създаде индивидуални настройки.

Електрическата бягаща пътека има много повече функции, за да улесни управлението на машината и отчитане на показанията.

Важен елемент на този симулатор е неговият мотор. Той е този, който привежда платното в движение и влияе върху работата и функционалността на конструкцията. В същото време, колкото по-високи са показателите за мощност на двигателя, толкова по-добра е бягащата пътека.

Качеството на конструкцията зависи и от материала, от който е направена нейната рамка. Машината с алуминиева рамка ще тежи по-малко. Освен това този метал е по-малко податлив на корозия и осигурява добро поглъщане на удари. Отличната система за омекотяване ще помогне за намаляване на стреса върху гръбначния стълб и краката. Това е възможно благодарение на изглаждането на ударите.

Предимства и недостатъци на електрическите пътеки

Електрическата бягаща пътека се задвижва от електрически мотор, което има много предимства.

Положителни характеристики на електрическия тренажор:

• наличието на голям брой функции;
• нисък стрес на гръбначния стълб и краката;
• способността да тренирате комфортно дълго време;
• натоварване на мускулите.

Отрицателни характеристики на електрическия симулатор:

• цена;
• голямо тегло и размери;
• важно е да се грижите правилно за платното;
• необходимостта от свързване към захранването;
• обема на мотора.

Недостатъците на симулаторите от тази категория не спират купувача да избере спортно оборудване, тъй като предимствата преобладават над недостатъците.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Лазерна епилация на лицето и тялото - как се извършва, ефективност, преди и след снимки, противопоказания.

Критерии за избор на бягаща пътека за дома

С правилния подход към избора на бягаща пътека за дома си, можете да намерите ефективен метод, за да се отървете от излишните килограми и да поддържате тялото си в отлична физическа форма.

Въоръжени със съвети на потребителите и изучавайки основните функционални характеристики на бягащите пътеки, можете да си купите модел с добро качество, който ще продължи дълго и ще осигури желания резултат.

Размери и преносимост

За да направите правилния избор, първо трябва да изберете местоположението на пистата, да измерите нейната площ. Когато купувате сгъваема тренировъчна машина, вземете предвид височината, дължината и ширината на мястото, където ще се съхранява.

Общата площ на бягащата пътека зависи от размера на работния колан. Оптималната ширина е 55 см за бягане и 50 см за ходене.

Препоръчителните дължини на работното пространство за бягане и ходене са съответно 140 и 125 см. За хора, чиято височина надвишава 180 см, оптималната дължина на платното е 159 см и повече. Стандартните размери на бягащите пътеки се считат за ширина 90 см, дължина 210 см. В този случай можете да изберете модел според вашите предпочитания - по-компактен размер или по-голям, стационарен или сгъваем.

Трябва да се вземат предвид размерите на перилата на бягащата пътека, които оказват влияние върху такива важни аспекти като комфорт по време на тренировка и надеждна стабилност на машината. Парапетите трябва да бъдат разположени на такава височина и ширина, така че опорните им повърхности да не ограничават движението и да могат да предпазват от наранявания и падания по време на тренировка.

Мощност

Когато избирате мощността на мотора на бягащата пътека, трябва да вземете предвид индивидуалната интензивност и трудност на тренировката. Благодарение на мотора, симулаторният колан се движи. Неговите силови агрегати са конски сили (HP); непрекъснати конски сили (LNS).

По-продуктивен втори показател, той ви позволява да определите мощността, постигната по време на продължителна работа на двигателя, за разлика от първия показател, който определя мощността в най-високата точка на работа. Средната мощност на повечето модели писти е 2,25-4,25 непрекъснати конски сили.

Препоръчителна мощност за хора с нормално тегло (до 90 кг):

За да се изчисли мощността за хора с тегло над 90 кг, е необходимо да се добавят 0,5 NLS към горните показатели. Имайте предвид, че двигателят, работещ с резервна мощност, ще работи по-дълго от двигателя, работещ с пълна мощност.

Функционалност

Електрическата бягаща пътека принадлежи към клас оборудване, предназначено за аеробни тренировки. На външен вид те са подобни на пистата, което прави възможно практикуването на ходене и джогинг на закрито при всяко време.

Симулаторът насърчава подобряването на здравето и фитнеса:

• Благодарение на кардио натоварването дизайнът спомага за подобряване на функционирането на сърцето, белите дробове, кръвоносните съдове.
• Симулаторът ви позволява да се отървете от излишните калории (до 800 на час), да изгаряте мазнини, допринасяйки за интензивна загуба на тегло.
• Помага за облекчаване на умората и стреса.
• Повишава мускулния тонус и ги укрепва.
• Ускорява метаболизма.

За тези, които искат да се отърват от наднорменото тегло и телесните мазнини в проблемните зони, е необходимо да знаят мускулните групи, които участват при упражнения на бягащата пътека.

То:

• глутеална;
• гръбна;
• телец;
• бедрена кост.

За да използвате пресата, когато упражнявате на пистата, тя трябва да бъде монтирана под ъгъл. За да се изработят мускулите на предмишницата, е необходимо да се добавят активни движения на ръцете по време на тренировка.

Най-добрите модели електрическа бягаща пътека, тяхното ревю и цени

Класацията на най-добрите пътеки за бягане включва модели с оптимално съотношение качество и цена. И също така, при избора им бяха взети предвид отзивите от професионални спортисти и домашни потребители.

Бягаща пътека DFC T-1000

Спортното оборудване DFC T-1000 stella има 4 вградени програми и кардио сензори на дръжките. Симулаторът се позиционира от производителя като дом и теглото на потребителя не трябва да надвишава 110 кг. Благодарение на електрическия мотор с мощност 1,25 конски сили, коланът може да се движи със скорост до 12 км / ч. В този модел няма регулиране на наклона на острието. Средна цена: 20 990 рубли.

Бягаща пътека NordicTrack T7.0

Електрическата пътека е предназначена за хора с тегло до 135 кг и има сгъваем дизайн.

Пътеката разполага с патентованата система за омекотяване FlexResponse.

Ъгълът на наклон може да се променя, като се фокусира върху вашите нужди.

Мощността на двигателя е 2,25 конски сили, което позволява да се достигне максимална скорост от 20 км / ч.

Последните могат да се променят с едно натискане на бутон.

Всички индикации, необходими за контрол, се показват на дисплеите.

Треньорът има 20 вградени програми за обучение и благодарение на уникалния си дизайн не заема много място.

Средна цена: 63 740 рубли.

Бягаща пътека Bowflex с бягаща пътека tc10

Моделът има удобни транспортни колела, така че преместването на спортната екипировка не представлява караница. Ергономичният симулатор не заема много място и съчетава три спортни съоръжения наведнъж - степер, орбитрек (елипсоид) и бягаща пътека.

Цялата информация, от която се нуждаете, за да наблюдавате тренировката си, се показва на 4 дисплея:

• скорост;
• време;
• разстояние;
• калории.

Машината е оборудвана с бутон за бърз старт, така че можете незабавно да започнете разгрявката и бързо да се подготвите за силови или кардио упражнения. В този модел е възможно да се промени ъгълът на наклон на платното, което позволява при максималната му стойност да увеличи консумацията на калории с 3,5 пъти. Симулаторът е предназначен за хора с тегло до 136 кг. Средна цена: 29 740 рубли.

Бягаща пътека Torneo Smarta T-205

Електрическият симулатор има сгъваема конструкция и е оборудван с газов затварящ механизъм, поради което при разгъване бягащата пътека сама пада на пода. Потребителят трябва само да премахне заключващия механизъм. На удобните дръжки на спортното оборудване има кардио сензори, информацията от които се предава на екрана.

В допълнение към сърдечната честота тук се показват показатели като изгорени калории, скорост на движение и изминато разстояние. Едно от основните предимства на този тренажор е ключът за безопасност, благодарение на който коланът спира да се движи, ако потребителят падне. Това се случва поради факта, че червеният магнитен ключ изскача от ключалката при всяка аварийна ситуация.

За да работи, преди да започнете тренировката си, трябва да прикрепите ключа от едната страна към дрехите си, а от другата към специална ключалка отпред на бягащата пътека. За удобство на потребителите, симулаторът е оборудван с транспортни колела за лесно придвижване и удобна стойка за вода. Можете да пиете, без да спирате тренировката си.

Спортното оборудване е предназначено за хора с тегло до 100 кг и има 12 вградени тренировъчни програми. Бягащият колан развива скорост до 13 км / ч. Средна цена: 20 900 рубли.

Бягаща пътека Unixfit ST600X

Моделът е отличен вариант за евтин, но висококачествен домашен кардио треньор. Спортното оборудване ви позволява да достигнете скорост до 18,8 км / ч. С помощта на този симулатор потребителите могат лесно да се сбогуват с излишните килограми, да укрепят здравето си и да увеличат цялостната издръжливост на тялото. При систематични тренировки резултатът е забележим след седмица тренировки.

Тренажорът е предназначен за потребители с тегло до 120 кг и има стандартна система за абсорбиране на удари. Възможно е ръчно да се променя ъгълът на наклон на лентата за ходене - три позиции. Пистата се издига на максимум 10 °.

Дисплеят показва стандартни данни:

• разстояние;
• скорост на движението;
• време;
• изгорени калории;
• името на програмата;
• сърдечен ритъм.

Кардио сензорите са разположени на дръжките. Симулаторът има 15 вградени програми и 3 от тях могат да бъдат конфигурирани независимо. Моделът е оборудван с 2 високоговорителя, конектори за плейър или флашка, така че класовете да са забавни за потребителя. Комплектът включва AUX проводник. Средна цена: 32 890 рубли.

Бягаща пътека DFC Rekord t190

Спортно оборудване с мотор от 1,5 конски сили ускорява бягащата пътека до 12 км / ч. Моделът има 5 вградени тренировъчни програми и е предназначен за хора с тегло до 120 кг. Ъгълът на наклон на лентата може да бъде променен.На перилата на симулатора има кардио сензори за измерване на сърдечната честота, чиято стойност се показва.

Екранът показва:

• време;
• разстояние;
• изгорени калории;
• скорост на движение.

Отстрани има удобни джобове, в които можете да съхранявате телефона или водата. Благодарение на сгъваемия дизайн, симулаторът може да бъде повдигнат след тренировка, като същевременно освобождава място. Средна цена: 26 490 рубли.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Сутрешни упражнения за тези над 40, 50. Гимнастически упражнения за отслабване, видео уроци.

Бягаща пътека Family TM 300M

Спортното оборудване е чудесно за домашни тренировки. Благодарение на мощния мотор трениращите могат да зададат максимална скорост от 14 км / ч. Широчината на платното позволява на хората с голяма конфигурация да работят с максимален комфорт и безопасност. Симулаторът е предназначен за хора с тегло до 120 кг, докато самият той тежи само 40 кг.

Спортното оборудване има 12 вградени тренировъчни програми и 3 позиции за смяна на ъгъла на наклона на бягащия колан. Благодарение на клавишните комбинации симулаторът е чудесен за начинаещи.

Дисплеят показва всички необходими индикатори за наблюдение на тренировката:

• време;
• разстояние;
• пулс;
• калории;
• скорост.

Кардио сензорите са разположени на дръжките. Средна цена: 30 990 рубли.

Бягаща пътека Yamaguchi писта

Симулаторът е забележимо различен от всички представени по-горе. Липсват както парапетите, така и конзолата. Тоест спортното оборудване прилича на обикновен плосък правоъгълник, състоящ се само от бягащ колан с дебелина около 50 мм. Поради своята компактност, той може просто да бъде прибран под легло или маса.

Също така е удобно да съхранявате симулатора в изправено положение - за това са включени специални стойки. Те са инсталирани в стената.

Електрическата бягаща пътека тежи само 25 кг. Скоростта на мрежата се контролира тук с помощта на лазерен сензор. Предимството на тази технология е, че симулаторът се адаптира към скоростта на потребителя. При класическите електрически пътеки този процес е обърнат. Въпреки факта, че тук няма конзола, производителят намери място за дисплея в самото платно.

Екранът показва:

• време за пътуване;
• изминато разстояние;
• брой предприети стъпки.

Средна цена: 50 000-55 000 рубли.

Бягаща пътека DFC AGILA T99

Моделът на симулатора с мощност на двигателя от 1 HP е най-добрият вариант за начинаещи потребители. За да не е еднообразна тренировката, тя е оборудвана с три вида програми. Благодарение на удобния си сгъваем дизайн, пътеката заема малко място, което ви позволява да спестите полезно място в стаята. В този дизайн няма сензор за пулс на перилата. Цена: 19 990 рубли.

Бягаща пътека ProForm Performance 350i

Тази машина е предназначена за интензивни тренировки, които ви дават пълни кардио тренировки в уюта на вашия дом.

Потребителят може самостоятелно да зададе скоростта и интензивността на сесията.

Двигателят на симулатора е достатъчно мощен - 2 к.с., частите са издръжливи и устойчиви на износване, което го прави надежден за продължителна и интензивна употреба.

Благодарение на удобния дисплей можете да оцените резултатите, получени от вашите тренировки, чрез проследяване всички необходими параметри:

• разстояние;
• скорост;
• време на клас;
• сърдечен ритъм;
• изгорени калории.

Достатъчно просторната работна повърхност (46 х 127 см) прави Performance 350i възможно най-удобен. Важна функция е възможността за промяна на ъгъла на бягащата пътека.

Регулирането на този параметър помага да се постигне максимален ефект от тренировката - участват повече мускулни групи, натоварването се разпределя правилно.

Наличието на 16 вградени програми ви позволява да разнообразите вашите писти. Дръжките на симулатора са оборудвани с контактни сензори, които ви позволяват да избегнете прекомерни натоварвания, благодарение на контрола на сърдечната честота.

Приятно допълнение към бягащата пътека Performance 350i е конзолната стойка за таблет.Благодарение на сгъваемия дизайн с технологиите Space Saver и EasyLift, бягащата пътека лесно се сгъва в изправено положение и е лесна за съхранение. Цена: 52990 рубли.

Бягаща пътека Unixfit ST-510T

Моделът Unixfit ST-510T е най-добрият вариант за потребители със средна височина. Издържа на натоварвания до 110 кг, оборудван с основна амортисьорна система, състояща се от 6 еластомера, предназначени да намалят натоварването на опорно-двигателния апарат по време на бягане. Максималната скорост, която може да бъде достигната на пистата, е 10 км / ч.

Мониторът на симулатора информира за:

• скорост;
• разновидности на програмата;
• сърдечен ритъм;
• време на клас;
• разстояние;
• броя на изгорените калории.

На разположение на потребителя са 12 различни програми. Перилото съдържа сензори за измерване на сърдечната честота. Наличието на конектор за аудио плейър ви позволява да спортувате с любимата си музика. Цена: 23890 RUB.

Бягаща пътека DFC T-420 Lega

Стилен външен вид на пистата и високи експлоатационни свойства се постигат благодарение на използването на висококачествена алуминиева сплав за нейното производство. Симулаторът е в състояние да издържа на големи натоварвания, има висока износоустойчивост, стабилност и надеждност. Лесно е да се съхранява поради сгъваемия дизайн.

Пътеката е регулируема под различни ъгли на наклона, снабдена е с високоякостен ходов ремък, поради което може да се използва от хора от различни категории тегло.

С възможността за промяна на ъгъла на наклона можете да промените височината, което създава усещането за бягане по хълмист терен, увеличавайки интензивността на тренировката. Допълнителен комфорт и облекчаване на стреса за ставите и връзките се осигурява от амортизираща система.

Програмите на DFC T-420 Lega се показват графично. Дръжките са оборудвани с чувствителни на допир сензори за ръце. Конектор за MP3 плейър и два високоговорителя на бягащата пътека правят възможно слушането на всякакви песни по време на джогинг. Цена: 36990 рубли.

Бягаща пътека DFC T460 SURA

Това е страхотна домашна машина за джогинг. Електрически мотор с мощност 2,5 к.с. позволява интензивни тренировки. Пулсът се следи с помощта на сензорни сензори, вградени в кормилото.

12 вградени програми добавят разнообразие към вашите тренировки. Допълнително оборудване на симулатора е анализатор на мазнини и вградени високоговорители с конектор за MP3 плейър. Цена: 48 990 рубли

Бягаща пътека Energetics PR 4900P E-Z

Моделът Energetics PR 4900P E-Z е едно от най-новите разработки в областта на физическото възпитание и спорта. Отличава се със своята компактност и иновативен сгъваем дизайн, който спестява вътрешно пространство. Когато е сгънат, симулаторът е с дебелина 24 см.

Мощен мотор с мощност 2,0 к.с., достигащ скорост от 12 км / ч, широк ходов ремък 120х40 см, удобна патентована система за поглъщане на удари, която осигурява висока степен на безопасност, позволяват провеждането на интензивна тренировка на професионално ниво.

Придайте разнообразие и ефективност на джогинга с 25 разработени програми. Конструкцията на рамката на бягащата пътека, изработена от високоякостни метални сплави, позволява на потребителите с тегловна категория до 120 кг да тренират интензивно. Цена: 34 790 рубли.

Бягаща пътека DFC CAMRY T-105O

Електрическият мотор с ниска мощност може да ускори бягащата пътека DFC CAMRY T-105O до 10 км / ч, при условие че теглото на потребителя не надвишава 100 кг.

Моделът е подходящ за деца, юноши и хора със среден ръст, поради малката работна площ (35x100 cm).

Ниската цена на тренировъчната машина се обяснява с липсата на каквито и да било настройки, включително ъгъла на наклона на ходовия колан.

И също така няма програми за обучение в дизайна.

Клавишите за бързо управление са разположени на перилата за удобство.

Благодарение на своите компактни размери и сгъваем дизайн, машината заема малко място при използване и съхранение.

Цена: 20990 рубли.

Чрез ефективно изгаряне на калории, пътеките за бягане помагат да отслабнете и да подобрите здравето си.

Съвременните електрически модели с разнообразни тренировъчни програми са оборудвани с дисплей, който показва и ви позволява да контролирате интензивността на тренировката, избягвайки претоварване, както и да наблюдавате текущите промени в тялото.

Дизайн на статията:Лозински Олег

Електрическа бягаща пътека видео

Как да изберем бягаща пътека? Какво да търсите: