Vücuttaki çatlaklara ne sebep olur? - hem kadınlar hem de erkekler kendilerine soruyor farklı boyut ve renklerde ciltte bu çirkin izler. Ayrıca bu cilt kusurlarıyla nasıl başa çıkılacağı sorusu da son sırada değil. Neyse ki, bu soruna birden fazla çözüm var.
Vücutta, ciltte çatlaklar - göründüğünden, nedenlerinden. Ergenlerde çatlaklar
Derinin yetersiz elastikiyetine bağlı olarak çatlaklar (çatlaklar) oluşur - hamilelik sırasında, hormonal kontraseptifler alarak kiloda keskin bir artış (veya azalma).

Göğüste çatlaklar
Vakaların büyük çoğunluğunda kadınlarda göğüste çatlaklar oluşur. Hamilelik sırasında ve emzirme döneminde olabilirler, meme büyüklüğündeki artış nedeniyle cildin elastik lifleri patlar ve rejenerasyon sırasında deformasyonları meydana gelir. Kızlarda meme bezleri yoğun bir şekilde büyüdüğünde strialar ortaya çıkar.

Karında çatlaklar
Hem kadınlar hem de erkekler karın bölgesindeki ciltte sikatrisyel deformitelere eğilimlidir.
Çatlakların sadece kadınlarda olabileceği klişesi yanlıştır; erkeklerde görülme nedenleri aynıdır: aşırı kilo, aşırı hormonlar.
Yaşla birlikte, insanlığın güçlü yarısının birçok temsilcisi bir bira göbeği kazanır, hareketsiz bir yaşam tarzı sürmeye başlar, görünüşlerini etkileyen spor yapmaz. Çatlaklardan kaçınmak için uzmanlar, kendinizi iyi bir fiziksel formda tutmanızı, çok hareket etmenizi ve aktif bir yaşam tarzı sürmenizi tavsiye ediyor.

Bazı durumlarda, vücuttaki hormonal bozukluklar nedeniyle çatlaklar ortaya çıkar.
Altta (kalçada), kalçalarda çatlaklar
Uyluk ve kalçalarda önemli bir deri altı yağ tabakası vardır. Epidermisteki herhangi bir değişiklik - gerilmesi veya sıkışması - boşlukların ilk göründüğü yerde iç yırtıklara neden olabilir ve ardından bağ dokusu onları doldurur.

Bacaklarda çatlaklar
Bacaklardaki çatlaklar gibi rahatsız edici kozmetik kusurlar bir dizi faktöre bağlı olabilir:
- cildin kemik dokusunun arkasında büyümesi için zamanı olmadığında vücudun hızlı büyümesi;
- hormonal dengesizlik;
- alt uzuvlarda aşırı vücut ağırlığı yükü;
- pasif yaşam tarzı;
- kan damarlarında baskı olan bacakların şişmesi ve uyluklarda, uyluklarda ve baldırlarda çatlaklar görülür.
Daha sonra cerrahi müdahaleye başvurmak zorunda kalmamanız için, doktorlar alt ekstremitelerdeki yükü azaltmayı, su prosedürlerini (kontrastlı duş, soğuk suyla ıslatma), etkilenen bölgelere masaj yaparak kan dolaşımını ve cilt elastikiyetini artırmayı önerir.
Arkadaki çatlaklar
Sırttaki çatlaklar çoğunlukla ergenleri, özellikle erkek çocukları etkileyebilir. Bunun neden olduğunu çocuk doktorları açıklıyor: Birkaç ay içinde 12-13 yaş arası çocuklar 20 cm veya daha fazla büyüyor, cilt kemiklerin ve gerginliklerin büyümesine ayak uydurmuyor, bu sadece hoş olmayan hislere neden olmakla kalmıyor, aynı zamanda çatlakların ortaya çıkmasına da neden oluyor.
Beslenme uzmanları, karbonhidratlı yiyecekleri proteinle telafi etmeyi tavsiye eder, böylece vücut büyümesi o kadar hızlı olmaz ve cilt hücre yenilenmesi için "yapı malzemesi" alır.
Mide kaşıntısındaki çatlaklar - ne yapılması gerektiği
Karın derisindeki atrofik değişikliklere genellikle kaşıntı eşlik eder. Bu tür şikayetler en çok hamile kadınlardan ve yeni doğum yapmış kadınlardan duyulabilir.
Doktorlar bunu hamilelik sırasında proteinlerin - kollajen ve elastin - sentezinin azalması, karın dermisinin, liflerinin ve damarlarının tahrip olması, kan dolaşımının bozulması ve vücudun bir tür sinyal vermesiyle açıklar: cilt nemini kaybeder ve kuru ciltte çatlaklar daha yoğun oluşur.
Ödem yoksa doğum öncesi ve doğum sonrası dönemde dermisi nemlendirmek için bol miktarda sıvı (2 - 2,5 litre) tüketmek önemlidir. Doktorlar derinin taranmasını kesinlikle yasaklar.
Kaşıntıyı önlemek için şunları yapmalısınız:
- kişisel hijyene dikkat edin;
- kendinizi aşırı duygusal yükten koruyun;
- doğal hipoalerjenik malzemelerden yapılmış iç çamaşırı giyin;
- yeterince sıvı iç;
- Karın cildini özel ürünlerle nemlendirir.
Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra çatlaklardan nasıl kaçınılır - önleme. Hamile kadınlar için çatlak önleyici - ne ve ne zaman bulaşmalı
Kadınlarda çocuk beklerken vücut ağırlığı yoğun şekilde artar ve bu da çatlaklara neden olabilir. mide, göğüs, uylukta. Beslenme uzmanlarına göre çatlakların önlenmesinin ana noktası, anne adayının doğru beslenmesi olmalıdır.

gereklidir haftada birkaç kez omega asitlere doymuş balık yemelisiniz - somon, alabalık (buharda pişirmek veya pişirmek daha iyidir). Nişastalı yiyeceklerin ve tatlıların tüketimini sınırlandırmanız ve ayrıca hamilelik sırasında patates kızartmasını unutmanız önerilir. Tüm sağlıksız yiyecekleri tahıllar, sebze salataları, meyveler ile değiştirmek daha iyidir.
Hamile kadınlarda çatlakların önlenmesinde ikinci nokta beden eğitimi olmalıdır.Anne adayları için evde yapması zor olmayan bir dizi egzersiz var. Temiz havada yüzmek ve yürüyüş yapmak da kaslarınıza fayda sağlayacaktır.

Bir sonraki önleme noktası masaj olmalıdır. Bu amaç için özel tasarlanmış bir fırça ile uyluk ve kalçalara masaj yapılmalı, karın ve göğüs çatlaklarına karşı özel araçlar kullanılarak nazikçe, nazikçe, ellerle yapılmalıdır.

Hamilelik sırasında cildinize ne kadar erken bakmaya başlarsanız, o kadar az soruna neden olur. İlk üç aylık dönemde henüz herhangi bir çatlak izi yoksa masaj yapabilir, jimnastik yapabilir, kontrastlı duş alabilirsiniz.
Fetus, gebeliğin üçüncü ayından sonra hızla gelişmeye başlar. Ardından, ciltte soluk "desenler" olabilen ilk çatlaklar belirir. Bu süre zarfında bir mağaza veya eczanede çatlaklara karşı özel bir yağ almaya değer. Hücreleri harekete geçirir ve daha elastik ve esnek hale gelen cilt yırtılmaya daha az meyillidir.

Çatlaklardan nasıl kurtulur - etkili ilaçlar. Hangisi daha iyi seçilir, nasıl kullanılır, nereden alınır. Fotoğraflardan önce ve sonra
Çatlaklarla mücadeleye oluşumlarının erken aşamalarında başlamak gerekir ve iş karmaşık olmalıdır: fiziksel egzersizler artı özel araçlar.
Özel karın egzersizleri (egzersizler) karın bölgesindeki çatlakları azaltmaya yardımcı olacaktır: Sırt üstü yatmanız, ellerinizi başınızın arkasına koymanız, ayaklarınızı yerden kaldırmadan dizlerinizi bükmeniz ve vücudunuzun üst kısmını kaldırarak karın kaslarının kasılması gerekir.

Meme bezlerindeki çatlakları tedavi etmenin iyi bir yolu T-şınavdır. Bacaklarınızı oturma pozisyonundan aşağı yukarı sallayarak, sırt üstü yatarak ve karnınıza uzanarak kalça ve kalçanın sorunlu bölgelerindeki çatlaklardan kurtulabilirsiniz. Egzersizleri fitball ile de yapabilirsiniz.
Çeşitli bakım ürünleri, etkinin doğrudan vücudun sorunlu bölgelerinde meydana geldiği çatlaklar için etkili çözümler olabilir.
Krem "Mama Comfort" ("Mama Comfort")
Bu aletin şüphesiz avantajı, bileşiminde koku ve boyaların olmamasıdır. Krem hyaluronik asit (epidermisin hücrelerindeki nemi koruyan), at kestanesi özü, vitaminler içerir, cilt elastikiyetini artırır, problemli bölgelerde kollajenin hasarlı yapısını geri kazandırır. Araç, kaşıntılı sorun alanları yaşayan kadınlar tarafından kullanılabilir.
Krem, Rusya'da obstetrik ve jinekoloji alanında önde gelen uzmanlar tarafından önerilen sertifikalıdır. Hem hamilelik sırasında hem de bebek doğduktan sonra kullanılabilir.
Ürün, vücudun esnemeye en duyarlı bölgelerine günde iki kez masaj hareketleri ile uygulanır.
Petrol "Weleda"
Çatlakları ve daha önce ortaya çıkmış olanları önlemek için tasarlanmış portakal ve gül kokulu hafif bir çare.Cilt yenilenmesini uyaran, nemi düzenleyen, kan dolaşımını ve metabolizmayı harekete geçiren arnika özü ve badem yağı, jojoba ve buğday tohumu özü içerir.

Weleda yağı, hamileliğin ilk haftalarından doğuma kadar kullanılabilir.yanı sıra başka nedenlerden kaynaklanan çatlaklara karşı. Avuç içlerinde ısıtılan yağ, günde iki kez mide, üst vücut ve çatlaklara yatkın diğer bölgelere sürülür.
Yağ "Bio Oil" ("Bio Oil")
Ürün, çatlak ve izlerin giderilmesi için uygundur. Ana bileşenleri A ve E vitaminleri, bitkilerden elde edilen özler - nergis, papatya, biberiye ve lavantadır. Kuru cilde yatkın, hem genç hem de yaşlılar için uygundur.

Jel "Contractubex"
Hipertrofik, keloid, atrofik skarların yanı sıra hamilelik sonrası çatlakların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Jeldeki aktif maddeler, hücre yenilenmesini uyaran soğan özü, sodyum heparin, allantoindir.

Krem "Mustela" ("Mustela")
Krem-emülsiyon "Mustela", bileşiminde bulunan karaçam özü ve avokado peptidleri sayesinde karın, üst vücut ve ekstremitelerdeki çatlaklarla başarılı bir şekilde baş eder, çatlak oluşumunu engeller.

Krem "Sanosan" ("Sanosan")
Krem, süt ve buğday proteinleri, zeytinyağı ve jojoba, ebegümeci özü ve kitosan içerir, bu da güçlü bir nemlendirme etkisi yaratır, cilt güçlenir ve gençleşir, kuru cildin neden olduğu kaşıntılar giderilir.

Emülsiyon "Bepantol"
Hamileliğin ilk aylarında çatlakların önlenmesine yardımcı olan Asya centella özü bazlı bir ürün. Emülsiyon uygulandıktan sonra cilt yumuşar, elastik olur, sıkılaşır.

Krem "Avent" ("Avent")
Çatlaklar için özel bir preparat, cilt tonunu artıran, vitaminlerle besleyen, yumuşatan ve nemin korunmasına yardımcı olan bir deniz yosunu, karite yağı ve papaya özü içerir. Krem dermatolojik olarak onaylanmıştır, çamaşırlarda iz bırakmaz, bu nedenle kullanımı uygundur.

Krem "Bepanten"
Çatlaklar "Bepanten" için kremin aktif maddesi dekspantenol veya provitamin B5'tir. Deri hücrelerinin oluşumunda ve onarımında rol oynar. Talimatlara uygun olarak, emziren annelerin bebek bezi döküntüsü, dermatit, çatlak meme uçlarının tedavisi için tasarlanmış olmasına rağmen, krem, çatlaklara karşı mücadelede kendini kanıtlamıştır. Yapay içerikler, renkler, tatlar içermez.
Optimal sonuçlar için bebeği beklemenin ilk haftalarından itibaren kullanılması tavsiye edilir.
Clearvin kremi
Çok işlevli Ayurvedik ilaç, antioksidanlar, bitki özleri, E vitamini içerir.Kan dolaşımını iyileştirir, yaraları iyileştirir, cilt elastikiyetini iyileştirir ve akne ve diğer iltihaplarla başarılı bir şekilde savaşır.

Krem "9 ay"
Krem "9 ay" bebek bekleyen kadınlara yöneliktir. Dermatologlara göre bu ilacın hamileliğin erken döneminde kullanılması çatlakların oluşmasını engeller.
Bunun nedeni, bileşenlerinin buğday tohumu, shea ve greyfurt yağları, antioksidanlar, lipidler ve peptitler, dimetikon (ciltte koruyucu bir film oluşturan özel bir bileşen) olmasıdır.

Cicco kremi
Üreticiye göre pirinç ve buğday tohumu yağı içeren çatlakların hazırlanması cilde elastikiyet ve pürüzsüzlük kazandırır ve çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Kokusuz, hipoalerjenik, mikrobiyolojik ve dermatolojik olarak test edilmiştir.

Yağ "La Cree"
Üretici, vücut ağırlığındaki artış ve hormonal dalgalanmaların arka planında çatlakların ortaya çıkmasını önlemeye söz veriyor. İlaç, iltihaplanmaya karşı savaşan, kan mikrosirkülasyonunu iyileştiren ve doku yenilenmesini destekleyen E vitamini, buğday tohumu ve biberiye yağları, bisabolol içerir.

Bebek kremi
Bebek kremlerinin bileşimi doğal maddeler ve biyoaktif katkı maddeleri içerir. Dermatologlar, bu basit ve uygun fiyatlı aracı kullanarak, kadınlar kuru ciltten kurtulabilir, elastikiyetini koruyabilir ve böylece çatlakların oluşmasını önleyebilir.


En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüzün plazma kaldırılması - ne olduğu, nasıl yapıldığı, sonuçlar, işlem öncesi ve sonrası fotoğraflar.Çatlaklar nasıl kaldırılır - lazer çıkarma, lazerle cilt yenileme, mezoterapi. Fiyat
Uzmanlar, vücuttaki eski moda olabilecek çatlakları oldukça kısa sürede gidermek için lazer kullanılmasını önermektedir. Terapi sırasında epidermisin üst tabakası çıkarılır ve bu da yara izlerinin derinliğini azaltır.

Çatlakların tamamen giderilmesi için, çatlakların boyutuna ve zamanına ve organizmanın bireysel özelliklerine bağlı olarak 6 ila 10 prosedür gereklidir.
Çatlaklar için üç tür lazer tedavisi vardır:
- klasik taşlama - Lazerin etkisi yenilenen ve pürüzsüzleşen tüm cilt yüzeyine yönlendirilir, düzensizlikler ve kusurlar giderilir. Seans sonunda lazer maruziyet bölgesinde bir kabuk oluşur, 10-14 günde tamamen kaybolur. Kozmetologların ifadesine göre, bir seans çatlakları yok etmek için yeterlidir, ancak hassas kişilerde acı verici hisler olabilir, bu nedenle anestezi önerilir;
- fraksiyonel yüzey yenileme - ışının doğrudan cildin hasarlı bölgelerine nokta etkisi. Rehabilitasyon genellikle 2-3 gün sürer;
- ton - Derin çatlaklardan kurtulmak istediğinizde karbondioksit lazer kullanmak. Aynı zamanda ameliyat sonrası izlere de yardımcı olur.

Hizmet fiyatları, toplam çatlak alanına, çatlakların durumuna ve prosedür sayısına bağlıdır. 1 metrekare kaldırmak için minimum fiyat. çatlaklara bakın - 250 ruble. Karın, dekolte veya kalçadaki çatlakları giderirken bir seans lazer tedavisi için 150-300 USD ödeyebilirsiniz.
Kozmetoloji ofisleri ve tıbbi kurumlar, stria ile başa çıkmak için başka bir yöntem sunar - mezoterapi. Özel müstahzarların - mezo kokteyllerin - enjeksiyonları yardımıyla cilt altına yapılan bu enjeksiyon, kırışıklıklar, yara izleri ve diğer vücut değişiklikleriyle başarılı bir şekilde savaşmaya yardımcı olur. Müşterilere aşağıdaki mezoterapi türleri sunulmaktadır:
- geleneksel, uzman, çatlakların durumunu dikkate aldığında, bireysel bir kokteyl seçtiğinde ve hastanın bazen ağrılı hislere sahip olabileceği bir enjeksiyon iğnesi kullanarak kas içine enjekte ettiğinde. Genellikle bir kokteyl aşağıdaki bileşime sahiptir: kolajen, amino asitler, enzimler, vitaminler ve şifalı bitkilerden elde edilen özler;
- donanımilaç vücuda cilt gözeneklerinden yüksek basınçla girdiğinde. Bu tedavinin rahatlığı, vücudun geniş bölgelerinde - karın, uyluklarda kullanılabilmesidir. Sonrasında vücutta şişlik ya da morluk oluşmaz bu yüzden enjeksiyondan korkanlara bu tip mezoterapi önerilir.
Mezoterapinin kontrendikasyonları vardır: hamilelik, onkoloji, kolelitiazis, kan hastalıkları, bulaşıcı hastalıklar.
Çatlakların tamamen yok olması için vücudun hasarlı her bölgesinde 5 ila 15 seans sürecektir. Mezoterapi işlemi haftada bir yapılmaktadır. Bir bölge üzerindeki etkinin maliyeti 2500 ruble'dir.
Evde çatlakları tedavi etmek - halk ilaçları. Tarifler
Halk ilaçları yardımıyla çatlakları önlemek için asgari bir maliyet gerekecektir, ancak doktorlar bu yöntemin yalnızca taze, sığ, küçük çatlakları kaldırabileceği konusunda uyarıyorlar.
Mumya
Homeopatlar, bu Altay ilacını, çatlaklara karşı merhem, ovalama ve masaj yağı bileşiminde kullanmanızı önerir. Merhem yapmak için 4 gr mumyayı bir çorba kaşığı suda eritin ve bir tüp bebek kremi ile hafifçe karıştırın. Kompozisyonun sorunlu bölgeleri 3-4 ay boyunca haftada 3 kez tedavi etmesi gerekir.

Hindistancevizi yağı
Hindistan cevizi yağını akıllıca kullanarak küçük izleri ve çatlakları giderebilirsiniz. Jelatin ile birlikte cildi sıkılaştırır ve nemlendirir. Bunun için ihtiyacınız olan:
- 1 çorba kaşığı jelatini 2 çorba kaşığı suda eritin, şişmesine izin verin, 1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı ekleyin ve kaynatın.
- Soğuduktan sonra sorunlu bölgeleri yağlayın, 20 dakika sonra duşun altında durulayın. Bu tarif haftada bir kullanılabilir.

Badyaga
Rusya rezervuarlarında yaşayan sünger, çatlaklar gibi cilt rahatsızlıkları da dahil olmak üzere pek çok rahatsızlığın tedavisinde ilaç olarak kullanılmaktadır. Satışta bodyagu toz halinde sunulmaktadır. Çatlaklar için terapötik bir kütle hazırlamak için, bodyagi paketinin üzerine su dökün, 5 dakika masaj hareketleriyle cilde bulaşması gereken yumuşak bir kütleye kadar karıştırın, ardından durulayın.

Zeytin yağı
Zeytinyağının kendisi katkı maddesi gerektirmez, ancak emülsiyon, maske ve kremlerin bir bileşeni olarak olumlu bir etkiye sahiptir. Zeytinyağını kullanmaya başlamadan önce, cildi temizlemeli, gözenekleri açarak "nefes almalı" - peeling yapmalı veya vücudu sert bir bezle ovmalısınız.

Badem yağı
Çatlaklar için bu sevilen, gerçekten büyülü çare, yüz ve vücut bakımı için birçok profesyonel hazırlığın bir bileşenidir.
Badem yağı ile havuçlu süt kreması yapabilirsiniz: 1 orta boy havucu ince bir şekilde rendeleyin, kök sebzeyi 10-15 dakika soğuk suyla dökün, iyice sıkın ve elde edilen sıvıya yarım bardak badem yağı dökün. Bileşik ile savunmasız alanları bir gecede silin.

Ev fırçalayın
Kozmetologlar, eksfoliye edici bileşenler olarak tuz, şeker ve öğütülmüş doğal kahvenin kullanılmasını önerir. 2 ölçü şeker ve tuzu 1 ölçü bitkisel yağ ile karıştırarak, duşta masaj yaparak ürünü sorunlu bölgelere sürün.
Aynı şekilde saf haliyle kahve telvesine masaj yapmak için veya üzerine ekşi krema, duş jeli ekleyerek kullanabilirsiniz.

Deri çatlağı. Şuradan ne olabilir: video yanıtı
İlk video, çatlakların konusunu ve bunların nelerden kaynaklanabileceğini ortaya koyuyor:
Uzman, çatlakların ne olabileceğini söyler ve onlardan nasıl kurtulacağına dair önerilerde bulunur:
Karmaşık bir karşı hareket kullanıldığında, çatlaklardan kurtulan bir kadının çok daha kendinden emin ve çekici hissedeceği çatlaklar başarıyla yok edilebilir. Önemli olan kendinize inanmak ve sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.









Anlaşıldığı üzere, çatlaklar sadece hamile kadınlarda olamaz. İki bedenimi kaybettiğimde, belimde hoş olmayan izler bulmak beni dehşete düşürdü. Görünmezler ama oradalar. Bu nedenle, çatlak önleyici izler kesinlikle benim için kullanışlı olacaktır.