Asahi Zogan yüz masajı. Yukuko Tanaka'dan Rusça olarak 10 dakikalık Japon masajının video dersleri. Yorumlar

Asahi Japon yüz masajı, gençliği bir kadının görünümüne oldukça kısa sürede geri getirebilen, modern güzellik uzmanlarının özel masaj tekniklerinden biridir.

Teknik, ustanın, belirli bir modele göre, lenf hareketinin hızının artması nedeniyle istenen noktalara baskı yapması gerçeğine dayanmaktadır. İnsan vücudundaki bu sıvı, kas kasılmasının meydana gelmesi nedeniyle hareket eder. Dokulara kan sağlayan lenfositleri taşır.

Aktivasyonu sayesinde hücreler daha hızlı yenilenir ve çürüme ürünleri daha hızlı çıkarılır. Bütün bunlar birlikte gerçeğe yol açar bir kadın birkaç seansta yaklaşık 10 yaş gençleşir.

Tarih hakkında konuşursak, lenfatik drenaj masajı fikri Japonya'dan gelir ve güzellik uzmanı Heroshi Hisashi'ye aittir. Ve stilist Tanaka Yukuko zaten yazarın unsurlarını bu tekniğe dahil etti, böylece prosedürü çok daha etkili hale getirdi. Bu masajın birkaç avantajı vardır:

1. Kan dolaşımı ve lenf dolaşımı iyileşir.
2. Deri altından gereksiz sıvı ve toksinler uzaklaştırılır.
3. Tüm yüzdeki şişkinlik giderilir ve göz altı torbaları kaybolur.
4. Cilt tazelik kazanır, yüzün ovalinde net hatlar belirir.
5. Kırışıklıklar düzelir ve daha az görünür hale gelir ve bazı durumlarda tamamen düzelir.
6. Boyun çevresindeki cilt sıkılaştırılır ve çift çene etkisi ortadan kalkar.

Japon kozmetikçi Yukuko Tanaka'nın sistemine göre doğru masaj tekniği Asahi Zogan, yaygın hatalar

Yüz için Japon Asahi masajının planı, hem yüzeysel hem de derinde bulunan kasları etkileyecek şekilde oluşturulmuştur. Sırasıyla lenf akışını aktive ederler. Bu nedenle, herhangi bir dokunuş doğrudan lenf düğümlerinden başlar.

Masaj, sağ ve sol elin sadece iki parmağını içerir. Dizin ve orta olabilir veya masörün rahatlığına bağlı olarak isimsiz orta olabilir.

Ana kural şudur: tüm hareketler merkez bölgeye doğru yapılır lenf akışına göre periferden. Submandibuler düğümlerden kulaklara, parotisten temporal loblara.

Dokunuşlar pürüzsüz olmalı, ancak baskı içermemelidir. Nazolabial kıvrımların masajı yanlara doğru yapılır ve şakaklardan gelen hafif hareketlerle alındaki kırışıklıklar düzeltilir.

Asahi yöntemine göre yapılan masajın bir takım özelliklere sahip olduğunu bilmek önemlidir. Bir kişinin sahip olduğu kişiye bağlı olarak, maruz kalma yöntemleri arasında kesin bir ayrım yapmak zorunludur.

İnce, dolu, yuvarlak, kare veya oval için tamamen farklı sistemler seçilir. Kasıtsız zarara neden olmamak için bu prosedürün tüm özellikleri dikkate alınmalıdır.

Var yeni başlayanların karşılaştığı büyük hatalar:

1. Boyun ve yüzde bulunan lenf düğümlerinin yeri hakkında önceden bilgi sahibi olmadan yüz için Asahi Japon masajına geçmek imkansızdır.
2. İşlemi önce cildi temizlemeden yapmak tedbirsizdir.
3. Masaj, lenf akışı bozukluğuna sahip bireyler için tavsiye edilir ancak kurumaya eğilimi olanlara yapılmamalıdır.
4. Bu prosedür, tekniğin kendisinin kan akışını arttırmayı amaçlaması nedeniyle belirgin vasküler patolojisi olan kişiler için kontrendikedir ve bu, deri üzerindeki örümcek damarlarının görünümünü artırabilir.
5. Özel bir taban uygulamadan egzersiz yapamazsınız.
6. Hiçbir durumda lenf düğümlerine bastırırken kuvvet kullanılması önerilmez.
7. Cilt iltihaplı süreçleri belirgin hale getirmişse ve şişmişse masaj yapmak kontrendikedir.

Lenfatik drenaj masajı yaparken temel kuralları ve dikkatsizliği göz ardı etmek ciddi ihlallere yol açar. Vücudunuza karşı ihmalkâr bir tutum, beklenen sonuç yerine uzun süreli tedaviye yol açabilir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Japon doktor Asahi Zogan'ın sistemine göre yüz masajı.

Tüm yüz gençleştirme, ödem tedavisi, yanak zayıflama için Asahi Zogan lenfatik drenaj masajı

Hala genç kadınların çoğu, yüzlerinin uykudan sonra şiştiğinden ve yanaklarının şiştiğinden şikayetçi. Durumu düzeltmek için yüzün orta kısmı ile çalışmak gerekir. Yumruk oluşturmak için ellerini sıkmalısın.

Tüm işler işaret parmaklarının dış kısmı ile yapılacaktır. İki burun deliğini sıkmaları ve ardından temporal loblara doğru hareket etmeleri gerekir. Bu egzersiz arka arkaya 3 kez yapılmalıdır.

İkinci egzersiz yüzün kaldırılmasına yöneliktir. Dirsekler ve avuç içi göğsün hemen önünde birleştirilmelidir. Sonra avuç içlerinizi yukarı doğru çevirin ve ellerinizi açın. Avuç içlerinizi dudaklarınızın önüne koyun. Tabanları çenenin orta kısmında bulunur.

Avuç içlerinizi burnunuza doğru kaldırın, ancak yanaklarınıza yerleştirirken baskı uygulayın. Bunu tam olarak 3 saniye boyunca sabitleyin, sonra yüzünüzü indirin ve kulaklarınıza doğru çekerek bir "gülümse" yapın. Ardından avuç içlerinizi temporal loblara getirin ve tamamlayın. Bu egzersiz de 3 set halinde yapılır.

Faydaları:

1. Yüzün şişmesi azalır.
2. Cilt sıkılaşır ve gerginleşir.
3. "Yanaklar" ortadan kaldırıldı.
4. Yüzün ovali beliriyor.

Kadınlar için günde 10 dakika sarkık yanaklara karşı Asahi Zogan Japon masajı tekniği

Bir diğer acil sorun da yanakların sarkmasıdır. Bu fenomeni önlemek için Asahi aşağıdaki alıştırmaları önerir. Halkanız ve orta parmaklarınızla çenenizin orta noktasına sıkıca bastırın.

Baskı uygularken gözlerin dış köşelerine kaydırma hareketleri yapmalısınız. Dudaklara yapışmadan. 3 saniye donduktan sonra avuç içlerinizi çevirin ve tapınaklara doğru tutun.

İkinci egzersiz. Avuç içi gibi dirsekler de başlangıç ​​pozisyonundadır. Önünüzde tutulmaları için katlanmaları gerekir. Sonra avuç içlerinizi dudakların dibinde olacak şekilde yukarı doğru açın. Hafifçe bastırarak, yanakları örtecek şekilde burun deliklerine kaldırın.

Böyle bir dönüşte 3 saniye dinlenin, ardından basıncı hafifletebilir ve avuç içlerinizi tapınaklara yayabilirsiniz.

Faydaları:

1. Cilt sertleşir.
2. Fazla sıvı çıkarılır.
3. Orijinal kontur yüze geri döner.

Kırışıklıklardan gençleştirici masaj Asahi Zogan: eksi 10 yıl, Japon tekniği
Cildi gençleştirmeye yönelik masaj talepte ilk sırada yer almaktadır. Öncelikle alındaki ve nazolabial kıvrımlardaki kırışıklıkları gidermeyi amaçlamaktadır.

Alındaki olukların kaybolması için gözlerin hemen üzerinde bulunan üst kısmın hafif zikzak hareketlerle iki parmağınızla düzeltilmesi gerekir. Önce sağdan sola, sonra tersi ve sonra yine aynı yönde.

Hareketlerin nazik olması önemlidir, cildi hareket ettirmek için çabalamaya gerek yoktur.

Nazolabial kıvrımların önlenmesi için aşağıdaki egzersiz kullanılır. Her iki elin parmakları tam ortada çenenin altına yerleştirilmelidir. Şu anda, geri kalanı bir burun çevresi gerçekleştirir.

Burun avuç içi arasında olacak şekilde ortaya çıkmalıdır. Eller dua pozisyonunda katlanır. Avuç içlerinizi, sanki yüzü "sıkıyormuş gibi" kulak kepçelerine doğru açın. Görev üç kez tekrarlanmalıdır.

Faydaları:

1. Cilt, sağlıklı ve canlı bir görünüme kavuşur.
2. Kadın yaşından çok daha genç oluyor.
3. Küçük kırışıklıklar ve kıvrımlar düzelir.

Gençleştirici yüz masajı Asahi Zogan'ın farklı yaşlarda etkinliği: yardımcı olur ya da etmez

Yüz için Asahi Japon masajının sıklığına ve güzellik uzmanının profesyonel niteliklerine ek olarak, sonucu etkileyen başka bir faktör daha var - bu yaş.

Kadın ne kadar yaşlıysa, lenf çıkışı o kadar az aktif olacaktır, bu da geçici cilt yaşlanması, erken sarkıklık, kırışıklıkların ve ödemlerin ortaya çıkması anlamına gelir. Bu nedenle belirli bir yaşta ilgili sorun alanlarına dikkat edilmelidir.

20 yaşında, gençliği korumak ve güzelliği korumak için nötr teknikler kullanılır. 30 yaşında göz altı torbalarının, koyu halkaların ve yüzde şişkinliğin önlenmesinin önlenmesi dikkate alınmalıdır.

40 yaşında özellikle alın ve nazolabial kıvrımlarda ifade çizgilerinin ortaya çıkmasının engellenmesi gerekir. Alt yüzün tonunu koruyun ve yanakların sarkmasını önleyin.

50 yaşında, özellikle bu yaş için önemli olan yüzün alt kısmında ve çenenin kendisinde kas tonusunu korumak için egzersizler seçilir.

60 yaşında kadın boyun bölgesini, yanak germe ve yüz germe ameliyatını kaçırmamalıdır.

Evde kendi kendine masaj: günde 6 dakika kısa bir versiyon, uygulama şemaları, resimlerde bir ders

Japon masajı Asahi yüz için iyidir çünkü bir güzellik uzmanının elleri dışında özel ekipman gerektirmez. Bu, evde yapabileceğiniz anlamına gelir. Ancak kaliteden bahsedersek, o zaman sadece eğitimli bir kişinin yüksek seviyede masaj yapabileceğini söylemek doğru olur.

İşte kaba bir şema. Finalde ustalaşmakla başlamalısın her seansın bitmesi gereken egzersizler:

1. Üç parmakla (sadece baş parmağınızı ve küçük parmaklarınızı kullanmadan), lenf düğümlerinde kulak kepçelerinin yanında bulunan noktaya bastırmanız gerekir.
2. Bu durumda, dokunma kirişlerle değil, tüm uzunluk boyunca parmaklarla yapılır.
3. Süre içinde bu yaklaşık 2 saniye olur.
4. Bu aralıktan sonra, dokunma yoğunluğunu koruyarak klavikulalara sorunsuzca hareket etmelisiniz. Temel olan ve ilk etapta ustalaşılması gereken bu harekettir.

Alın bölgesine yukarıda belirtilen 3 parmağınızla ortasına bastırarak masaj yapmak gerekir. Ve 3 saniye sonra yavaşça tapınaklara gidin. Avuç içlerinizi tam olarak 90 derece çevirip aşağı kaydırın. Aynı bitirme hareketi ile bitirme.

Göz çevresindeki kırışıklıkları gidermek için dış köşelere parmak uçlarınızla dokunmanız gerekir. Ve sonra iç köşelere, ünlü "güzellik noktasına" kayın. Orada üç saniye sabitleyin.

Presleme biraz artırılmalıdır. Hareketin kendisi, kaş çizgisinden biraz daha düşük bir daire içinde gerçekleştirilir. Dış köşelere sabitleyin ve 3 saniye bekleyin. Alt göz kapağı boyunca iç köşelere dönün. Ve tamamlamayı tekrar yürütün.

Yüz için Japon Asahi masajında ​​dönüş dudaklara geldiğinde, orta ve yüzük parmakları yüzün tabanının ortasına yerleştirilmeli, ardından bastırıp basılı tutmalıdır. Sertçe bastırarak bir daire içinde hareket ettirin. Üst dudağın üzerine sabitleyin ve birkaç saniye bu durumda kalın.

Yüzün orta kısmına masaj yaparken üç parmağınızla çenenin ortasına bastırın ve gözlere doğru hareket edin. Gevşetmeden bastırmak. Gözlerin yanına 3 saniye boyunca sabitleyin ve avuç içlerini genişletin, temporal loblara seyreltin.

Bu egzersizleri yaparken cildin yara veya sivilce ile kaplı olduğunu fark ederseniz, o zaman kesinlikle seansı durdurun. Bu tür Japon Asahi yüz masajı sizin için kontrendikedir.

Basıncın kendisi yeterince güçlü olmalı, ancak ağrıya neden olmamalıdır. Başlamadan önce rahatça oturun, sırtınızı dik tutun, hiçbir şey sizi işlemden alıkoymamalıdır.

Egzersizin doğruluğundan emin olabilmeniz için egzersizleri ayna önünde yapmak tercih edilir.

Yüz için Japon Asahi masajı hazırlıklı bir durumda yapılmalıdır. Olumlu bir tavırla olumsuz düşünceler yok.

Belirli durumlarda yüz masajı Asahi Zogan yapmanın özellikleri: uzman bir doktorun görüşü

Çoğu zaman, soru kozmetik prosedürlerden sonra kullanımına kontrendikasyon olup olmadığı ortaya çıkar. Her durum ayrı ayrı ele alınmalıdır.

Botoks enjeksiyonlarından sonra

Botoks enjeksiyonundan sonra yüze yönelik her türlü fiziksel müdahaleye karşı genel bir yasak vardır. Yaklaşık bir ay sürer. Ancak otuz gün sonra, bu tür egzersizlere hem izin verilir hem de teşvik edilir. Çünkü onların yardımıyla bir kadının görünümünü iyileştirebilirsiniz.

Ancak harekete geçmeden önce uzman tavsiyesi almanız gerekir.

Dolgulardan sonra

Dolgular, kadınların dudakların, göz kapaklarının, çene, nazolabial kıvrımların sorunlu bölgelerini ameliyatsız şekillendirmesine olanak sağlar.

Ancak bu işlemden sonra altı saat boyunca yüze dokunmak yasaktır. Öneri ihlal edilirse, bir hematom meydana gelebilir.

Ancak önümüzdeki otuz gün boyunca masajdan bahsetmeye gerek yok. Ancak bazı durumlarda, cilt altında eşit bir dağılım oluşması için özel olarak reçete edilir. Bu durumda, bir uzmandan tavsiye aldığınızdan emin olun.

Yüzünüzü temizledikten sonra

Güzellik salonlarında yüz temizliği gibi bir hizmet bulabilirsiniz. Bu prosedür ile Asahi masajının birleştirilmesine izin verilir mi? Bu soruyu cevaplamak için, temizliğin farklı şekillerde yapılabileceğine dikkat edilmelidir: manuel ve mekanik, ayrıca lazer, elektrik akımı veya ultrason yardımı ile.

Bazı durumlarda, güzellik uzmanları manuel temizlikten sonra masaj yaparlar. Kolajen üretimini uyarır. Bu madde hasarlı cildi hızla onarır. Ancak derinlemesine temizlik ile, mikrotravmanın ortaya çıktığı cilt bölgelerine zarar verebileceğiniz için bu servise başvurmamalısınız.

Bu nedenle kozmetik işlemlerden sonra masaj yapma izni ile ilgili ek bir danışma olmazsa olmaz değildir.

En popüler köşe makalesini kaçırmayın: Yüz çevresi kaldırma, gençleştirme, kas tonusu için yüz zindeliği. Elena Karkukli'den ustalık sınıfı

Rusya'nın büyük şehirlerinde Asahi Zogan masajı fiyatları: maliyeti ne belirler

Bu hizmet çok popülerdir ve çoğu salonda sunulmaktadır. Masajın maliyeti, kliniğin seviyesine ve seansın süresine bağlıdır. Bir güzellik uzmanının Moskova ve St.Petersburg'daki hizmetlerinin maliyeti yaklaşık olarak aynıdır. 30 dakikada 1500 ile 2000 arasında değişir.

Bu nedenle, Novosibirsk salonlarında on beş dakikalık bir seans, Yekaterinburg'da olduğu gibi yaklaşık 300-400 rubleye mal olacak. Bu nedenle, Novosibirsk salonlarında on beş dakikalık bir seans, Yekaterinburg'da olduğu gibi yaklaşık 300-400 rubleye mal olacak.

Gençleştirme için ne sıklıkla Asahi Zogan masajı yapmanız gerekir: uzman tavsiyeleri

Uzmanlar günde 2 kez masaj yapılmasını tavsiye ediyor. Bir seans için 10-15 dakika yeterlidir. Ve olumlu sonuçlarla, bir süre sonra haftada 2 veya 3 kez geçiş yapabilirsiniz. Her şey cildin durumuna ve iyileşme süreçlerinin yoğunluğuna bağlı olacaktır.

Kozmetologların yorumları, sonuçları, Asahi Zogan masaj kursu öncesi ve sonrası fotoğrafları, yüzün nasıl değiştiği

Yüz için Japon Asahi masajı oldukça etkilidir. Ama ne kadar, uzmanlara sormak en iyisidir. İncelemelerin çoğu olumlu olacak. Masaj sırasında, aşağıdaki fotoğrafta görülebilen çok yönlü bir etki meydana gelir.

Masaj sonucu:

1. Cildi temizleme işlemi devreye girer. Azgın pullar çıkarılır ve onlarla birlikte gözenekleri tıkayan toz parçacıkları ve mikroorganizmalar.
2. Yağ bezlerinin çalışması iyileşir.
3. Kan dolaşımı ve lenf akışı aktive olur, cilt daha iyi beslenir, venöz kan durgunlaşmaz.
4. Cilt kadifemsi ve elastik hale gelir, sağlıklı hale gelir.
5. Dış uyaranlara karşı direnç artar.
6. Gelişmiş kas tonusu sayesinde cilt daha pürüzsüz ve daha elastik hale gelir.
7. Metabolik süreçler daha hızlı gerçekleşir ve sivilce, sivilce ve yaşlılık lekeleri kaybolur.
8. Yüzdeki kırışıklıkların sayısı gözle görülür şekilde azalır.
9. Yüzün şekli daha belirgin ve netleşir.
10. İkinci çene çıkarılır.
11. Duygusal arka plan gelişir, mutluluk hormonu üretilir.

Masaj Asahi Zogan hakkında Rusça faydalı videolar

Japon Asahi yüz masajının ilkelerinin video gösterimi:

Yüz germe için Japon Asahi masajı:

Yukuko Tanaka'dan Japon yüz masajı Asahi'nin (ZOGAN) gözle görülür bir canlandırıcı etkisi vardır: kırışıklıklar azalır, cilt daha elastik, pürüzsüz ve elastik hale gelir, yüzün ovali sıkılaştırılır, gözlerin altındaki torbalar kaybolur ve şişlik giderilir.