Kefirul este un produs sănătos și accesibil, iubit de mulți ca o băutură răcoritoare plăcută din lapte fermentat. Dar chefirul este folosit nu numai în gătit, ci și în cosmetologie. În special, sunt făcute măști de față, care au proprietăți ferme, strălucitoare și antiinflamatoare.
Beneficiile chefirului pentru față
Măștile de față Kefir sunt utile. Atât cosmetologii, cât și femeile care au încercat această mască pe ei înșiși vorbesc pozitiv despre ele. Dacă adăugați ingrediente diferite la chefir, atunci masca va avea un efect benefic asupra oricărui tip de piele. Kefirul este bogat în vitamine, fără de care o piele cu aspect sănătos este imposibilă.
Contine:
- vitamina A, care face ca pielea să se reînnoiască mai activ;
- Vitaminele B, protejează pielea de razele UV, contribuie la oxigenarea acesteia, vindecă acneea și inflamația;
- vitamina C ajută la îmbunătățirea tonusului pielii, a ridurilor netede;
- tocoferolul îndeplinește sarcina de detoxifiere a pielii, restabilirea proprietăților sale de protecție;
- biotina - deficitul acesteia cauzează dermatoze.
Kefirul conține, de asemenea, oligoelemente: sulf, clor, sodiu, magneziu, fosfor. În plus, chefirul are o combinație optimă de proteine, grăsimi și carbohidrați, datorită căreia hidratează și hrănește bine pielea.
Nu ratați cel mai popular articol pe coloană: Masaj facial conform sistemului medicului japonez Asahi Zogan.Indicații și contraindicații
Indicații pentru utilizarea măștii de chefir:
- piele grasă, uscată, sensibilă (selectați ingrediente suplimentare);
- îmbătrânirea pielii, riduri;
- peeling;
- acnee;
- inflamaţie.
Nu există practic contraindicații pentru o mască de chefir. Singurul efect secundar poate fi intoleranța individuală, manifestată sub forma unei reacții alergice pe față, iar alergia este adesea cauzată nu de chefir, ci de oricare dintre componentele suplimentare.
Reguli de gătit
- Pentru a pregăti o mască de chefir, este optim să folosiți kefir, care a stat în frigider de ceva timp. Kefir 5-7 zile proaspete este perfect.
- Proprietățile măștii vor fi mult îmbunătățite dacă adăugați ingredientele adecvate.
Se recomandă să amestecați și să aplicați măști din chefir pentru față cu o lingură de lemn - Se recomandă amestecarea și aplicarea masei cu o spatulă din lemn.
Aplicarea măștii Kefir
O mască de chefir, dacă nu conține ingrediente active precum miere și lămâie, este potrivită pentru utilizarea zilnică.
- Pentru ca masca să aibă efectul adecvat asupra pielii, este necesar să o aplicați pe o suprafață care nu prezintă contaminare. În acest scop, utilizați o loțiune sau tonic.
- Apoi, trebuie să vă spălați cu apă fierbinte pentru a vă aburi puțin fața, astfel încât componentele măștii vor fi absorbite mai adânc.
- Masca se aplică pe față și pe gât cu o spatulă de lemn de-a lungul liniilor de masaj, fără a afecta zona din jurul ochilor. Masa trebuie să fie la temperatura camerei.
- Lăsând chefirul pentru ceva timp să acționeze, apoi spălați-l fie cu apă caldă, fie cu lapte cald (efectul va fi mai pronunțat).Dacă s-a folosit apă, atunci după clătirea compoziției se efectuează spălări contrastante.
Pentru pielea din jurul ochilor
Dacă utilizați măști de chefir pentru pleoape, puteți reîmprospăta în mod semnificativ pielea, puteți scăpa de ridurile fine și puteți albi pielea. Astfel, puteți avea grijă de pielea pleoapelor zilnic.
O băutură se aplică pe pielea curățată a pleoapelor cu degetele sau cu un tampon de bumbac și se spală după 3 minute. Și mai bine, după o astfel de mască, ștergeți zona din jurul ochilor cu un cub de gheață din apă sau decoct din plante, apoi faceți un masaj ușor al pleoapei inferioare și aplicați o cremă pentru a hidrata pielea pleoapelor și a feței.
Pentru acnee
O mască care conține gălbenuș, suc de lămâie și vodcă are un efect de curățare complex. Îndepărtează cosurile, acneea, curăță porii de punctele negre. Împreună trebuie să combinați gălbenușul, 1 linguriță. suc, 1 linguriță. vodcă și 100 ml de chefir, se amestecă și se distribuie pe pielea feței.
Deoarece vodca usucă pielea, această mască este cea mai potrivită pentru curățarea tenului gras. Și trebuie păstrat cel mult 15 minute.
Cu lut și lămâie pentru punctele negre
- Pentru 2 linguri. chefirul ia aceeași cantitate de ovăz laminat, 1 linguriță. sifon și stoarce 1 linguriță. suc de lămâie. Toate ingredientele sunt combinate și aplicate pe față timp de 20 de minute. Apoi compoziția trebuie spălată cu apă la temperatura camerei.
- O altă mască care se ocupă eficient de punctele negre, absoarbe excesul de ulei, luminează pielea și are efect hidratant, conține suc de lămâie. Trebuie să combinați 2 linguri. chefir, stoarceți sucul de lămâie - luați 2 linguri. și amestecați cu 1 lingură. argila de orice culoare (negru, albastru, verde, alb). Toate componentele trebuie amestecate până se omogenizează și aplicate pe față timp de 20 de minute.
Cu pâine
Pâinea și chefirul, dacă sunt amestecate, vor fi o opțiune excelentă pentru o mască care îndepărtează strălucirea grasă și curăță pielea. Trebuie să tăiați două bucăți de pâine de secară și să o turnați cu chefir luat din frigider... Pâinea se lasă o vreme, astfel încât să fie înmuiată în chefir.
Când se udă, excesul de chefir trebuie scurs și pâinea se frământă cu o furculiță, transformându-l în grâu. Pentru a îmbunătăți proprietățile măștii, puteți adăuga 1 linguriță la ea. miere lichidă. După ce ați amestecat bine componentele, trebuie să distribuiți compoziția pe față, evitând zona din jurul ochilor, să țineți 15 minute și să clătiți cu apă caldă.
Cu gelatină și chefir
Într-un raport de 3: 2, chefirul și gelatina sunt combinate. Puneți amestecul într-o baie de aburi și încălziți până se dizolvă gelatina. Apoi, fața pregătită anterior este ștearsă cu un tampon de bumbac înmuiat în suc de lămâie, iar compoziția se aplică pe față. Masa trebuie să se solidifice complet. Filmul rezultat este îndepărtat de pe față.
Cu aspirină
2 filă. Aspirina trebuie zdrobită până la starea de pulbere, pentru aceasta le puteți pune între coli de hârtie și rotiți cu un sucitor. Apoi pulberea trebuie diluată cu 2 linguri. chefir și adăugați 1 linguriță în amestec. apă minerală. După 15 minute după aplicare, compoziția este spălată de pe piele.
Deoarece aspirina are proprietăți antiseptice, masca este eficientă împotriva inflamației și acneei.
Aspirina usucă și pielea, deci este cea mai potrivită pentru tipul gras. Și din moment ce aspirina este un acid, compusul care o conține acționează ca o coajă chimică. Această mască se poate face de cel mult 4 ori pe lună. Mai mult, după un astfel de curs, trebuie să faceți o pauză de aceeași durată.
Această mască are contraindicații: perioada de sarcină și alăptare, intoleranță individuală, traume și leziuni ale pielii.
Mască de miere și kefir
Masca de kefir cu miere este potrivită și pentru îngrijirea tenului gras, deoarece elimină luciul gras. În plus, are un efect de întinerire, reduce numărul ridurilor și tonifică pielea.
Trebuie să luați 4 lingurițe. chefir gras, proteine și 1 linguriță. miere confiată sau lichidă. Mierea confiată este încălzită într-o baie de aburi, astfel încât să devină lichidă, dar nu se supraîncălzește prea mult, altfel substanțele utile vor dispărea. Bateți proteinele până la o spumă persistentă, turnați chefir și miere. Amesteca. Răspândiți masa pe piele. Țineți timp de 20 de minute.
Cu fulgi de ovăz pentru ten mixt
Această mască are proprietăți unice: pe de o parte, hidratează pielea uscată, pe de altă parte, elimină excesul de ulei., prin urmare, este optim pentru pielea cu zone grase din zona T și obrajii uscați. Pudra de ovăz din fulgi absoarbe perfect sebumul, în timp ce umple pielea cu substanțe benefice, iar chefirul va hidrata zonele uscate.
5 linguri chefirul trebuie încălzit la o stare caldă și adăugat la acesta pulbere de fulgi de ovăz - o astfel de cantitate încât masa să arate ca smântână lichidă. Lăsați amestecul 5-10 minute să se umfle. Aplicați pe pielea curățată timp de 15 minute. Apoi este îndepărtat de pe față cu apă caldă. Această mască va reîmprospăta tenul și va revitaliza pielea.
Cu drojdie
Masca de drojdie este ideală pentru îngrijirea pielii uscate, deoarece elimină eficient descuamarea, hrănește și hidratează. Se amestecă 100 ml de chefir, 1 lingură. piure de zmeură făcut din fructe de padure proaspete sau congelate și 1 lingură. drojdie cu acțiune rapidă.
Se amestecă ingredientele, se lasă câteva minute pentru ca drojdia să funcționeze și apoi se aplică pe față timp de 30 de minute. Apoi compoziția este spălată cu apă caldă.
Cu lămâie
Sucul de lămâie luminează vizibil petele de vârstă și, în combinație cu chefir, care ajută la hidratarea pielii, acționează mai ușor. De asemenea, lămâia strânge pielea, curăță, întărește capilarele mici, strânge porii.
Nu trebuie să luați multă lămâie, pentru 3 linguri. chefirul cu conținut scăzut de grăsime ia doar 10 picături. suc de lamaie, amesteca. Pentru a da consistența dorită compoziției, adăugați 1 lingură. amidon de cartofi și amestecați din nou. Masca este distribuită pe pielea feței și după 20 de minute, spălată cu apă caldă, se fac mai multe clătiri contrastante, care se termină cu apă rece.
Cu patrunjel
O grămadă de pătrunjel trebuie spălată bine, tocată foarte mărunt, astfel încât să existe mai mult suc. Poate fi tocat cu un blender. Adăugați 2 linguri la masa verde rezultată. chefirul și amestecați. Timp de 15 minute, compoziția se aplică pe față. Și apoi spălați masca cu apă.
Acest amestec luminează pielea, pete de vârstă, reîmprospătează tenul. Potrivit în special pentru tenul gras. Dacă este utilizat pe pielea uscată, aplicați o cremă hidratantă după aplicare. Nu este potrivit pentru pielea subțire și cea cu tendință de cuperoză. Faceți o mască de 1-2 ori pe săptămână.
Cu suc de castravete pentru ten gras și normal
Este necesar să preparați ½ castravete proaspăt și chefir. Se rade castravetele pe o răzătoare fină. Apoi amestecați cu 2 linguri. chefir și se întinde pe piele într-un strat subțire. După 15-20 de minute, compoziția poate fi spălată cu apă la temperatura camerei.
Apoi se aplică o cremă hidratantă pe piele. Această mască va lumina petele de vârstă, va uniformiza tenul și va ajuta la îndepărtarea pistruilor. Masca usucă puțin pielea, deci funcționează bine pentru tenul gras și normal. Dacă pielea este uscată, atunci este mai bine să o aplicați în sens, numai pe zonele cu probleme.
Cu brânză de vaci și morcovi pentru tenul gras
Această mască îndepărtează în mod eficient luciul gras, îmbunătățește pielea predispusă la acnee și previne noile erupții. Un ou crud de pui trebuie împărțit în alb și gălbenuș.
Gălbenușul este dat deoparte - nu este necesar, iar proteina este biciuită cu un tel sau cu un mixer până la spumă. Adăugați 3 linguri. chefir, 1 lingură. suc proaspăt de morcovi, 1 linguriță. suc de lamaie si 1 lingura. brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Se amestecă și se aplică pe față timp de 30 de minute. Apoi spălați cu apă caldă.
Mască de față cu mușețel-chefir
Trebuie să luați 1 lingură. flori de mușețel și ierburi și flori de salvie officinalis. Ierburile sunt preparate cu un pahar de apă clocotită, infuzate timp de aproximativ 15 minute.
3 linguri se toarnă într-un recipient separat. bulion, combinați cu 3 linguri. chefir cu conținut scăzut de grăsimi și adăugați amidon la consistența dorită. După amestecarea ingredientelor, aplicați compoziția pe față timp de 20 de minute. Apoi masca este spălată cu apă caldă.
Nu ratați cel mai popular articol pe coloană: Fitness de față pentru ridicarea conturului feței, întinerire, tonus muscular. Master class de la Elena KarkukliCu adaos de cacao
Masca cu cacao și chefir îndepărtează strălucirea uleioasă, ajută la curățarea și strângerea porilor. Ar trebui să se facă de 1-2 ori pe săptămână într-un curs de 10 proceduri. Luați 2 linguri. din fiecare ingredient: cacao, ovăz laminat, chefir. Făina de ovăz trebuie zdrobită, o puteți măcina într-o râșniță de cafea.
În primul rând, ingredientele uscate sunt amestecate, apoi diluate cu chefir. Masca trebuie lăsată să stea timp de 10 minute pentru ca masa să se umfle. Apoi se aplică pe fața curățată timp de 20-30 de minute. Rezultatul după finalizarea cursului va fi pielea mată și clară a feței.
Cu chefir și scorțișoară
Masca de scorțișoară și chefir este potrivită pentru toate tipurile de piele. Trebuie doar să alegeți conținutul de grăsime dorit al chefirului. Dacă pielea este grasă - luați grăsimi, dacă este uscată - grasă. Masca de scorțișoară îmbunătățește și uniformizează tenul, tonifică și hrănește pielea. Se amestecă 3 linguri. chefir și 0,5 lingurițe. scorţişoară.
Puteți utiliza amestecul în acest formular sau puteți adăuga 1 linguriță. miere și încă 1 lingură. ovaz. Mierea este bogată în substanțe nutritive, iar făina de ovăz este bună pentru curățarea pielii. Deoarece scorțișoara și mierea sunt ingrediente active, nu trebuie să supraexpuneți masca - aceasta poate provoca iritații. Suficient de 10 minute. Îndepărtați compoziția cu mișcări de masaj.
Din chefir acru
Chiar și chefirul acru este folosit pentru a face măști. Nu este deloc dăunător, nici măcar bun pentru piele. Măștile din chefir acru sunt potrivite în special dacă pielea este grasă. Băutura nu se amestecă cu nimic și nu se diluează cu apă. Ei trebuie să umezește un tampon de bumbac și să se întindă pe față, poți să-l arăți. După 20-30 de minute, chefirul este îndepărtat cu apă rece.
Cu ceai verde
Masca de ceai verde ajută la normalizarea echilibrului de grăsime al pielii, tonifiază și hrănește.
Ceaiul verde (2 linguri) trebuie zdrobit, de exemplu, prin frecarea frunzelor cu palmele. Pulberea vegetală este combinată cu 1 linguriță. ulei de măsline, 2 linguri chefir și 1 lingură. făină. Se spală cu apă la o temperatură de 25-30 grade la 15 minute după aplicare. Masca se face de 2 ori pe săptămână.
Cu aloe
Sucul este stors din frunzele de aloe - sunt necesare 2 linguri, frecați o bucată mică de cartofi - luați 1 lingură. masele. Combinați sucul cu cartofi rasi și adăugați puțin kefir. Răspândiți masa pe piele timp de 20 de minute. Aplicând masca de 2 ori pe săptămână, puteți scăpa de petele de vârstă, vă puteți curăța fața de punctele negre și vă puteți uniformiza tonul pielii.
O băutură din lapte fermentat precum chefirul are un efect hidratant și hrănitor asupra pielii feței. Alegând o băutură cu conținut diferit de grăsimi, puteți prepara măști din chefir atât pentru tenul gras, cât și pentru pielea uscată.
Video despre măștile de chefir
Mască de față Kefir. Îngrijire, nutriție și întinerire:
Mască cu chefir pentru tenul gras:
Pentru pielea mea grasă folosesc lapte degresat, albuș de ou, citrice în măști.
În fiecare zi, aplic o mască cu chefir și aloe, - ajută foarte mult împotriva seboreei uscate: cantitatea de fulgi a scăzut semnificativ
Aveam o piele foarte grasă și cu probleme, dar datorită unei prietene și a compozițiilor ei de mască, pielea mea arată bine)))
Primul este kefirul. Kefirul se aplică zilnic pe față cu un tampon de bumbac. Aceste acțiuni ajută la normalizarea glandelor sebacee.
A doua este o mască cosmetică de lut. Lutul alb, roz, albastru sau negru este amestecat cu apă și adus la consistența smântânii. Usucă și curăță perfect porii adânci, eliminând punctele negre.
Al treilea este drojdia. Drojdia este diluată în lapte, iar masa rezultată se aplică pe față. Această mască oferă pielii vitamine și o face elastică.
Al patrulea este proteina. Se amestecă proteina bătută cu o jumătate de linguriță de suc de lămâie. Aplicați un strat pe față, iar după 5-10 minute aplicați un alt strat.Masca strânge porii și hrănește pielea cu vitamine.
Pentru pielea mixtă, fac următoarele măști:
1) 1 gălbenuș cu piure de cătină. Ar trebui aplicat într-un strat subțire pe față. Se spală după 15 minute. Pielea va fi saturată cu oligoelemente benefice și va arăta odihnită.
2) Se amestecă orice boabe cu smântână și se aplică pe piele.
3) Uleiul de măsline și pulpa de piersici pot reda un ten radiant pe piele și întineri fața.
De asemenea, îmi șterg fața cu suc de dovlecei, datorită căruia îmi pot hrăni și hidrata perfect pielea.
Pielea facială este cea mai sensibilă la îmbătrânire. Prin urmare, îngrijirea trebuie începută cât mai devreme posibil, de la vârsta de 20 de ani. Îngrijirea optimă va fi aplicarea unei măști de față hrănitoare, pregătită acasă, pentru motivul că, cu alegerea corectă a măștii, pielea va lua exact acele substanțe nutritive de care are nevoie.