Carbon activat pentru slăbit. Instrucțiuni despre cum să o faceți corect, beneficiile unei diete pentru organism

Autorii celor mai noi metode de slăbire susțin că cărbunele activ negru ajută la slăbirea rapidă și sigură.

Ce este cărbunele activ?

Cărbunele activ este un absorbant care se obține din:

1. cărbune de o anumită marcă;
2. cocs de cărbune sau petrol;
3. nucă de cocos și alte materiale.

Domeniul principal al aplicării sale este medicina. Utilizați medicamentul pentru tulburări ale funcțiilor digestive, intoxicația alimentelor.

Cum afectează carbonul activ corpul

Comprimatele de cărbune sunt unul dintre cele mai ieftine medicamente utilizate în medicina modernă. Scopul său principal este de a elimina bacteriile patogene și compușii toxici din corpul uman.

Tabletele au un efect de curățare. Pe lângă proprietățile medicinale, absorbantul este dotat cu calități de filtrare, prin urmare este utilizat la producerea filtrelor de apă.

Această componentă a fost utilizată pe scară largă la începutul secolului trecut. La acea vreme, a fost pus în măștile de gaz ale personalului militar în perioadele de atacuri cu gaz. Astăzi, cărbunele activ este utilizat pentru intoxicații alimentare, orice manifestări de alergii.

Proprietățile absorbante sunt date medicamentului prin structura și compoziția sa sub formă de burete. Porozitatea sa îi permite să absoarbă diverse substanțe nocive. Medicamentul joacă rolul unui magnet care atrage elemente toxice și otrăvitoare către sine, ajutând la îndepărtarea lor din corpul uman.

Se poate folosi cărbune activ pentru scăderea în greutate de la vârsta de 18 ani. Este interzis să fie luat pentru a reduce greutatea persoanelor cu patologii ale sistemului digestiv.

Beneficiile cărbunelui activ pentru pierderea în greutate

Carbonul activ pentru scăderea în greutate este utilizat în multe diete. Dar nu toate femeile sunt conștiente de utilizarea corectă a medicamentului. Cunoașterea este necesară pentru a nu submina sănătatea în timpul unei diete.

În sine, medicamentul nu are niciun efect asupra excesului de greutate. Cu ajutorul acestuia, este ușor să curățați intestinele și să eliminați microorganismele dăunătoare. Nu puteți mânca pastile în pachete întregi dacă nu doriți să aveți probleme pentru corp.

Medicamentul ajută la pierderea kilogramelor în plus doar pentru că curăță corpul.

Tabletele de cărbune sunt destinate să acționeze ca adjuvant în timpul dietei principale.

În timpul dietei „cărbunelui” trebuie exclusă din dietă:

• băuturi alcoolice și cu conținut scăzut de alcool;
• sare și diverse conservări;
• zahăr și dulciuri;
• pâine și alte alimente pe bază de făină.

Rău pentru corp

Utilizarea pe termen lung a medicamentului poate provoca constipație, poate perturba funcția de absorbție a nutrienților și poate provoca hipovitaminoză.

Consecințele cele mai nefavorabile ale aportului necontrolat de „pastile negre” sunt:

• deteriorarea absorbției alimentelor;

  

• incapacitatea organismului de a absorbi substanțele nutritive;
• exacerbarea colitei ulcerative;
• greață și vărsături;
• contribuie la slăbiciunea generală a unei persoane;

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Îndepărtarea cu păr cu laser a feței și a corpului - modul în care se efectuează, eficacitatea, înainte și după fotografii, contraindicații.

Contraindicații pentru admitere

Comprimatele de cărbune pot provoca daune ireparabile oricărui organism.

Este strict interzisă utilizarea acestuia:

1. cu ulcere ale stomacului și duodenului;
2. cu sângerări stomacale deschise;
3. cu scăderea tonusului intestinal;
4. împreună cu alte medicamente farmacologice, precum și vitamine și tablete hormonale.

Modalități de a lua pentru pierderea în greutate

Cărbunele activ pentru scăderea în greutate este gata pentru a fi folosit de femeile care visează la un corp subțire și potrivit. Această metodă de slăbit a câștigat rapid popularitate, deoarece este destul de ieftin să ajustați greutatea folosind această metodă.

Mai multe diete folosind prepararea cărbunelui:

• tablete de cărbune, apă curată;
• foamea apei;
• dieta cu chefir pentru 3 zile;
• scăderea în greutate cu tablete de cărbune alb;
• slăbit cu cocktailuri.

Carbon activat ca supliment la dietă

Nutriționiștii afirmă în unanimitate că utilizarea cărbunelui activat ca adjuvant în timpul dietelor de dezintoxicare le crește eficacitatea. Dacă excludeți alimentele grase și prăjite din dietă și începeți să luați tablete de cărbune, atunci greutatea va începe să scadă rapid.

Important! Atunci când utilizați un medicament cu pete, trebuie să beți multă apă curată.

Există 4 moduri de a lua medicamentul. Totul depinde de metoda aleasă de slăbire.

Este adevărat că folosind cărbune activ puteți pierde în greutate:

Luați pastile cu doze crescute

Când pierdeți în greutate, cărbunele activ trebuie băut, amintindu-vă că medicamentul în timpul pierderii în greutate este necesar doar sub formă de tablete.

În niciun caz nu trebuie să înlocuiți cărbunele activ cu analogii săi, care sunt destinați tratamentului tulburărilor gastro-intestinale. De exemplu, cărbunele alb.

În analogi, prezența substanței active este mult mai mică, prin urmare, acestea au un efect complet diferit asupra corpului. Pentru a reduce greutatea corporală, medicamentul trebuie luat, crescându-i treptat dozajul până când este egal cu 1 comprimat pentru fiecare 10 kg de greutate. Trebuie să beți medicamentul de 1 dată dimineața pe stomacul gol.

Durata cursului de administrare a medicamentului nu trebuie să depășească 2 săptămâni. De îndată ce se termină, este necesar să începeți un curs de 2 săptămâni de administrare a vitaminelor, este mai bine dacă acestea sunt formulări complexe. Cea mai bună opțiune este să beți un curs de detoxifiere împreună cu un complex multivitaminic. În acest caz, este necesar să se respecte un interval de 2-2,5 ore între administrarea de vitamine și cărbune.

Lista complexelor vitaminice eficiente:

• Biovital;
• Wang-E-Day;
• Vibovit;
• Vidailin-M;
• Vitatress;
• Vitasharm;
• Vitrum;
• Hexavit;
• Gendevit;
• Gerovital;
• Dekamevite;
• Duovit;
• Kvadevit;
• Macrovit;
• Mulvitamol;
• Multivit;
• Multi-tab-uri;
• Oligovit;
• Pentovit;
• Revivona;
• Revit;
• Sana-Sol;
• Supradin;
• Triovit;
• Undevit;
• Fenuli;
• Centrum;
• Doppelhertz;
• Unicap.

Există un alt mod de a lua medicamentul.... Doza zilnică trebuie împărțită și administrată de mai multe ori pe zi.... Dar, în același timp, este necesar să creșteți treptat cantitatea de medicament administrată.

Trebuie să luați pastile de cel mult 3 ori pe zi, cu o oră înainte de micul dejun, prânz și cină. Durata cursului cu această metodă de slăbit nu este mai mare de 10 zile.Și dacă există dorința de a repeta consumul de droguri, atunci acest lucru se poate face după o săptămână.

Cum să calculați doza zilnică

Este posibil să se calculeze corect cantitatea normei zilnice necesare a medicamentului pe baza greutății pacientului căruia i se arată. Nu ar trebui să existe mai mult de un comprimat pe kilogram de greutate. Pe baza acestui fapt, o persoană care cântărește 50 kg ar trebui să bea 5 comprimate pe zi.

Se recomandă să beți medicamentul cu un pahar de apă, a cărui temperatură ar trebui să fie de aproximativ 25 ° C.

Pentru a spori efectul, tabletele de cărbune trebuie zdrobite în pulbere înainte de utilizare.

Metoda expresă de slăbire în 3 zile

Durata dietei este de doar 3 zile. O persoană care pierde în greutate trebuie să bea zilnic o anumită cantitate de tablete de cărbune activ - cantitatea de medicament depinde de greutate. Modul de calcul al dozei zilnice de substanță este descris mai sus. Principalul lucru este să împărțiți comprimatele în 3 porțiuni egale.

De exemplu, greutatea corporală a unui pacient este de 90 kg, ceea ce înseamnă că trebuie să ia 9 comprimate pe zi. Această rată a medicamentului trebuie împărțită în 3 doze. Se pare că 3 comprimate ar trebui să fie consumate odată. Trebuie să le luați cu o oră înainte de mese.

Meniu dietă rapidă cu cărbune activat de 3 zile

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Exerciții de dimineață pentru cei peste 40, 50. Exerciții de gimnastică pentru slăbire, tutoriale video.

Instrucțiuni de utilizare pentru slăbire lină

Cursul de slăbire treptată poate dura de la 2 săptămâni la o lună. Încep prin a lua 1 comprimat înainte de micul dejun, prânz și cină, adică doar 3 comprimate pe zi. Astfel, organismul se obișnuiește treptat cu efectele cărbunelui activ.

A doua zi, înainte de micul dejun, trebuie să beți 2 comprimate de cărbune. Creșterea dozei de medicament utilizat zilnic, cantitatea sa zilnică trebuie adusă la 10 comprimate. Trebuie să le luați în părți egale de trei ori pe zi.

Dacă starea de sănătate se înrăutățește, atunci este necesar să întrerupeți cursul de slăbire. Înainte de a încerca această dietă, trebuie să consultați un specialist pentru contraindicații la administrarea medicamentului.

Reacții adverse posibile

Medicamentul are unul, dar un dezavantaj foarte grav. Pe lângă bacteriile dăunătoare și substanțele toxice, absoarbe și nutrienții de care are nevoie corpul uman. Ca urmare a promiscuității sale, poate apărea deficitul de vitamine și metabolismul poate fi perturbat. Prin urmare, se recomandă să beți cărbune activ în cursuri scurte.

Pentru a reduce cantitatea de nutrienți absorbiți, nu puteți mânca și bea pilule în același timp. Decalajul dintre administrarea pilulelor și mâncare ar trebui să fie de 1 oră. Aceeași regulă trebuie respectată dacă se iau alte medicamente în plus față de cărbune, deoarece le suprimă eficacitatea.

Este absolut imposibil să luați pastile simultan cu antidoturile.

Un alt efect secundar al cărbunelui activ este constipația. În acest caz, în perioada de administrare a medicamentului, este necesar să utilizați produse laxative.

De exemplu:

• prune uscate;
• Sfeclă;
• caise și altele.

Recenzii despre pierderea în greutate a femeilor

Printre cei care slăbesc cu ajutorul dietelor bazate pe utilizarea „pastilelor negre”, există un număr mare de mituri diferite. Recenziile persoanelor care și-au încercat efectul asupra lor sunt deosebit de valoroase.

Multe femei care iau cărbune necontrolat sau ignoră contraindicațiile pentru utilizarea acestuia, după câteva zile de dieta „cărbunelui”, încep greața. Dacă ignorați primele simptome ale apariției complicațiilor, atunci după 2-3 zile, apare letargia lipsită de cauză și interesul pentru lumea din jurul vostru se pierde. Apoi, părul începe să cadă.

Dacă corpul este puternic, atunci o dietă suplimentată cu cărbune activ vă va ajuta să slăbiți și să vă normalizați starea de bine. Îmbunătățește efectul de slăbire prin curățarea corpului, eliminând toate substanțele nocive din acesta. Singura regulă la care trebuie să respectați: nu utilizați medicamentul mai mult de 10 zile. În acest timp, puteți slăbi cu 3-10 kg, în funcție de stilul de viață.

Rezultatele medii de scădere în greutate cu cărbune activ pe săptămână:

• cu o dietă echilibrată - 3 kg;
• cu o mono-dietă strictă - 6 kg;
• când aportul de calorii este limitat la 1200 - 4 kg;
• cu activitate fizică ridicată fără dietă - 4 kg;
• cu exerciții fizice regulate, combinate cu o dietă - 5 kg.

După ce au citit un număr uriaș de recenzii pozitive pe internet, mulți optează pentru pierderea expresă în greutate cu ajutorul cărbunelui activ. Cu toate acestea, această metodă nu este potrivită pentru toată lumea, prin urmare, înainte de a lua o decizie responsabilă, este necesar să cântăriți toate avantajele și dezavantajele acestei metode.

Recenzii ale medicilor despre eficacitatea cărbunelui activ

Carbonul activ este o substanță absorbantă care este excelentă pentru diverse intoxicații alimentare. Dar utilizarea acestuia pentru scăderea în greutate este periculoasă. Într-adevăr, împreună cu substanțe toxice, toate elementele utile sunt eliminate din corp. Prin urmare, pentru a slăbi, medicii sunt sfătuiți să înceapă să mănânce corect și să facă sport.

Autor:Tatiana Spiridonova

Proiectare articol: Mila Friedan

Video cu carbon activ

Cât de mult carbon activ să beți: