Calcanhares ressecados e rachados são resultado do aumento do estresse nas pernas, da falta de cuidado com elas, bem como da desidratação. Eliminar todas essas deficiências não é tão difícil quanto parece. O principal é limpar regularmente a pele dos calcanhares da pele descamada para uma renovação mais rápida da pele.
Seguindo a sequência correta de procedimentos, você consegue resultados surpreendentes sem recorrer aos serviços de salões de beleza.
Como limpar seus calcanhares corretamente
Por onde começar a limpar os calcanhares e quais componentes são necessários para isso, depende da condição da pele e da suscetibilidade do corpo a certos produtos e substâncias. Os produtos naturais são grandes ajudantes na luta por pés macios em casa. É melhor realizar os procedimentos à noite, para que os benefícios das substâncias naturais deixadas por muito tempo sejam maximizados.
A primeira coisa a fazer é vaporizar os pés e depois tratá-los com uma pedra-pomes.
Se houver calos, eles devem ser removidos com cuidado e um anti-séptico deve estar disponível, no caso de um corte.
É fácil limpar os calcanhares em casa, os seguintes componentes irão lidar perfeitamente com isso:
- refrigerante;
- sal marinho;
- aspirina;
- café.
Banho suavizante de calcanhar
O pedilúvio é o primeiro passo a partir do qual se inicia o cuidado. Na maioria das vezes, são usados leite, decocções de ervas ou soluções de sabão.
Banho de leite
Um dos mais comuns e descomplicados de executar. Isso suaviza e cura os calcanhares. A pele ficará agradável e muito macia.
Para a solução, você precisará de:
- água morna - 2 litros.
- leite - 2,5-3 colheres de sopa. eu. (é melhor usar feito em casa, mas uma loja de alta qualidade também é adequada).
Procedimento:
- Ferva a água, acrescente o leite e deixe esfriar até uma temperatura confortável.
- Despeje o conteúdo em uma bacia, abaixe as pernas e desfrute do efeito relaxante por meia hora.
- Em seguida, você precisa remover os pés da água e secar.
Você pode fazer o procedimento duas vezes por semana. Para realçar o efeito e proporcionar um efeito de massagem, você pode colocar bolas de vidro no fundo de uma tigela com uma solução de leite e enrolá-las com os pés.
Banho de ervas para os pés
Para procedimentos de água com ervas, os mais benéficos para a pele são:
- urtiga;
- Linden;
- calêndula;
- cavalinha;
- espinheiro e muitos outros.

O mais popular é a camomila. As propriedades únicas que possui permitem resolver toda uma série de problemas: fissuras, suores, inchaço, fadiga, peso e odor desagradável dos pés.
A receita exigirá:
- Camomila de farmácia - 2 colheres de sopa. eu.
- Água - 200-250 ml.
Preparação:
- Ferva um copo de água e despeje camomila sobre ele.
- Cubra e deixe por meia hora, depois coe.
- Despeje o caldo purificado em um recipiente com 1 litro de água e abaixe os pés por 20 minutos.
Você pode fazer esse banho até 3 vezes por semana.As proporções podem variar, dependendo do potrebnostey.Esche uma grama útil é cal. O método de preparo é muito simples: como o chá normal, a diferença está apenas nas proporções.
De acordo com as avaliações: o melhor efeito é obtido adicionando uma colher de sopa de mel à solução. No final do banho de limão, as pernas devem ser cuidadosamente secas e untadas com um creme de gordura.
Sal marinho para saltos
Os banhos com sal marinho nutrem, melhoram o estado dos calcanhares, saturam a pele com minerais úteis, curam feridas e ajudam a combater irritações, bem como a combater infecções fúngicas e odores desagradáveis.
Para a receita, você precisará de:
- água - 2 litros.
- sal - 200 gr.
Método de cozimento: Dissolva o sal na água quente, deixe esfriar um pouco e abaixe as pernas. Tempo do banho 15 minutos, depois lave o calcanhar, limpe e lubrifique com creme.
Se este for o início dos cuidados, então as pernas são tratadas com uma esfoliação e, em seguida, um creme é usado.

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A esfoliação regular das células mortas da pele terá um efeito positivo na saúde dos pés. Isso promove a cicatrização, alivia calosidades e calosidades, atua como agente profilático contra rachaduras, reduz a transpiração e aumenta a resistência a infecções fúngicas.
Preparar uma esfoliação é fácil, pois é composto por componentes que estão em quase todas as casas.
Aqui estão algumas opções.
Esfoliação de café:
- café moído na hora ou sobras de pó após a preparação - 1 colher de sopa. eu.
- óleo base - 2 colheres de sopa. eu.
Combine todos os ingredientes, massageie nos pés e depois enxágue.
Sal marinho:
- sal marinho - 4-5 colheres de sopa eu.
- gel de banho - 4 colheres de sopa. eu.
Combine os ingredientes e você pode aplicar a esfoliação.
Esfoliante de açúcar:
- açúcar - 2 colheres de sopa. eu.
- creme ou loção corporal - 1 colher de sopa. eu.
Conecte todos os componentes e use conforme pretendido. Você pode adicionar um pouco de óleo de amêndoa para aumentar o efeito.
Esfoliante de semolina:
- semolina - 50 g.
- canela - 20 g.
- gel de banho - 20 ml.
Misture todos os ingredientes e aplique conforme as instruções.
Instruções para usar scrubs:
- a esfrega é realizada até duas vezes por semana;
- pré-vaporizar a pele;
- os movimentos devem ser suaves e precisos;
- a duração máxima é de 10 minutos.
Receitas para máscaras de salto macio
Depois de vaporizar os calcanhares e tratá-los com uma esfoliação, a próxima etapa começa - as máscaras. Eles ajudam a suavizar, saturar a pele com vitaminas e, dependendo dos componentes, ajudam a eliminar o fungo.
Máscara de polpa de damasco
Os damascos são uma ótima maneira de limpar os calcanhares.
Para preparar uma máscara útil, você precisará de:
- Damascos - 2 unid.
- Azeite (oliva, linhaça, amêndoa) - 50 ml.
Pique as frutas no purê de batata, aqueça, despeje o componente de óleo (à sua escolha). Aplicar a composição quente nos pés, embrulhar com filme plástico e calçar as meias. Mantenha por cerca de uma hora e depois enxágue.
Máscara de abobrinha
Abobrinha, um vegetal familiar ao russo, é um excelente remédio cosmético para lidar com pés secos, e o creme de leite satura os calcanhares com cálcio.
Para preparar a máscara, você precisará de:
- abobrinha - 1 pequena;
- creme de leite médio - 30 gr.
Bata a abobrinha e misture com o creme de leite. Dobre a gaze em várias camadas, aplique a mistura sobre ela e prenda nos calcanhares, fixe com curativos. Guarde a máscara a qualquer hora, mas é melhor fazê-lo à noite.
Máscara de pão de centeio
O pão preto é um excelente produto cosmético. Ele lida com a sensação de ressecamento e aperto da pele, se livrar das partículas calosas.
Para a máscara, você precisará de:
- pão - 0,5 pães
- leite - 500 ml.
Preparação:
- Despeje o leite sobre o pão e deixe por meia hora, depois retire e esprema bem.
- Aplique a massa resultante nos calcanhares, envolva as pernas com papel alumínio e isole.
- Mantenha por 1 hora.
Graças a isso, as pernas ficam incrivelmente macias e aveludadas.

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Os remédios que você pode usar para limpar os calcanhares em casa são muito diversos. O principal é fazer isso regularmente. Os mais comuns e eficazes são: peróxido de hidrogênio, aspirina e glicerina.
Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é uma preparação farmacêutica utilizada para desinfetar feridas e, além disso, é um produto cosmético comprovado no cuidado dos pés. Tem um efeito expresso e remove a sujidade visível.
Existem várias maneiras de usá-lo:
- Método 1. Banho... Para prepará-lo, é necessário levar 100 ml. significa, despeje em uma tigela de água morna e mergulhe os calcanhares lá por um quarto de hora. Ao terminar, retire as pernas, seque-as e aplique o creme.
- Método 2. Banho de sal... Em um recipiente com água morna, dissolva algumas colheres de sopa de sal-gema comum, segure os pés por 10 minutos, depois despeje 4 colheres grandes de água oxigenada e segure por mais cinco minutos. No final do procedimento, retire as pernas, seque-as e lubrifique-as com creme.
- Método 3. Esfregar... Trate os calcanhares com água oxigenada, esfregando-os com um algodão ou gaze. Para um resultado mais tangível, os pés podem ser tratados com pedra-pomes. O peróxido de hidrogênio dará uma sensação de suavidade e removerá as células mortas.
Cuidado: A presença de feridas abertas pode causar dor.
Aspirina
O ácido acetilsalicílico, e popularmente a aspirina, um remédio eficaz no combate à pele áspera, é uma excelente esfoliação. Quando combinado com ácidos de frutas ou óleos básicos, dá excelentes resultados.
Você pode limpar os calcanhares com aspirina em casa das seguintes maneiras:
- Loções... O produto preparado é aplicado em uma compressa de gaze e fixado no calcanhar com um curativo. Saia durante a noite e pela manhã enxágue bem e aplique o creme.
- Esfregando... Pés pré-cozinhados são esfregados com uma mistura de aspirina. É necessário realizar movimentos de massagem, graças a eles a pele vai se livrar das partículas queratinizadas e ficar macia.
- mascarar... Misture um pacote de aspirina triturada com uma garrafa de iodo e uma garrafa de álcool medicinal. A mistura é aplicada em calcanhares limpos e secos, calça as meias e deixa-se ficar um pouco. Devido às propriedades dos componentes utilizados, a composição terá propriedades desinfetantes e cicatrizantes.
- Banho... Dissolva vários comprimidos de aspirina em água quente, coloque os pés em uma bacia e segure por 15 minutos. Excelente remédio para calosidades e fissuras. Recomenda-se realizar este procedimento por 10 dias seguidos, fazer uma pausa e repetir. Para fins de prevenção, pode ser usado 1-3 vezes por semana.
Importante! Use aspirina com cautela. Ele tem contra-indicações.
Glicerol
A glicerina é um produto que contém uma série de propriedades úteis: torna a pele macia, promove a cicatrização de feridas e pequenas fissuras no calcanhar.
Modo de aplicação:Cozinhe os pés no banho, usando qualquer receita, trate-os com pedra-pomes, unte-os com glicerina e calce meias para isolar. Praticando este remédio regularmente, os calcanhares ficarão incrivelmente lisos e macios.
Vinagre de maçã e glicerina para saltos
Pegue em partes iguais de glicerina e vinagre de maçã (9%), para um procedimento, algumas colheres de sopa serão suficientes.
A composição não é armazenada, então uma nova é feita a cada vez.
Inicialmente, as pernas devem ser vaporizadas em banho de sal marinho e friccionadas com pedra-pomes, para depois utilizar o produto preparado. Depois de aplicado, os pés são envolvidos em filme plástico, e a composição dura várias horas. No final, retire a película, lave tudo. Mesmo um procedimento dará resultados perceptíveis.
Usando bicarbonato de sódio
O refrigerante é muito popular. Ela luta especialmente contra os saltos lentos, quando eles assumem uma aparência inquieta, mas também causam dor e desconforto.
Um banho de refrigerante é preparado da seguinte maneira:
- A água quente é despejada em uma pequena bacia e um pacote de refrigerante é derramado; um ingrediente de sabão também é necessário para amolecer, pode ser shampoo, gel ou solução de sabão.
- Mergulhe os pés na água e segure até que o conteúdo esfrie.
- Em seguida, remova-os e trate-os cuidadosamente com pedra-pomes.
- Em seguida, aplique uma esfoliação, massageie um pouco e enxágue.
- No final, enxugue os pés, unte com suco de limão, calce as meias.
É melhor fazer isso à noite, depois ir para a cama.
Limpeza com suco de limão, infusão de camomila e cebola
Um aliado eficaz no combate às rugas da pele do calcanhar é a infusão de camomila de farmácia, devido às suas propriedades, terá efeito cosmético e efeito terapêutico.
A receita de um produto útil:
- Faça 2 saquinhos de ervas em 2 litros de água fervente, deixe fermentar e adicione mais água quente a uma temperatura confortável.
- Em seguida, você precisa abaixar as pernas e mantê-las na água por um quarto de hora.
- Limão pode ser usado para amaciar a pele. Para isso, basta amarrar rodelas de limão no calcanhar à noite, e pela manhã tirar, lavar os pés e tratar com creme.
É melhor realizar o procedimento todos os dias antes de deitar.
Cebola, ou melhor, cascas de cebola, são um ótimo remédio caseiro para limpar os calcanhares. A composição curativa pode ser preparada de acordo com a seguinte receita: coloque um punhado de cascas de cebola em um recipiente, despeje o conteúdo com água quente, embrulhe e deixe por várias horas.
A composição é despejada em uma bacia, se o caldo de cebola estiver frio, então deve ser aquecida, pois deve estar quente. Adicione o bicarbonato de sódio e o sal sobre uma colher de sopa e mergulhe os pés no líquido. Guarde até a água esfriar, depois retire os pés, seque-os e passe um creme, ou, se for apenas o começo do cuidado com os pés, aplique uma máscara.
Os remédios caseiros para sapatos bonitos são eficazes, simples e eficazes. O principal é ter paciência e cuidar regularmente deles de maneira adequada, seguindo a sequência dos procedimentos.
Vídeo sobre como limpar os calcanhares em casa
Como limpar saltos endurecidos, veja o videoclipe:
Como fazer pedilúvio com água oxigenada, veja o vídeo:








O mais conveniente para a higiene dos pés é uma luva natural italiana com fios de cobre. Não só lava os pés, mas também faz peelings e massagens. Remove células velhas da pele com odor desagradável, sujeira, suor, bactérias. Limpa a pele ao redor das unhas, entre os dedos dos pés - lugares onde o fungo costuma se formar devido à limpeza insuficiente. As unhas estão sempre limpas e bem cuidadas. Torna rapidamente a pele dos calcanhares e dos pés macia e sedosa. A composição inclui fios de cobre, e o cobre é um anti-séptico natural. Não uso mais nada, não preciso encher as pernas de vapor.
Passei vapor nos calcanhares e fiz as unhas eu mesma, pensei que as rachaduras foram cortadas e a pele estava lisa no início. Como resultado, os saltos começaram a rachar ainda mais e percebi que só tinha piorado. Na farmácia comprei um creme com uréia Twins Tek para pés rachados e curei meus pés em uma semana.