Co powoduje rozstępy na ciele - te nieatrakcyjne blizny na skórze o różnych rozmiarach i kolorach zadają sobie pytanie zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Nie na ostatnim miejscu jest też kwestia radzenia sobie z tymi defektami skóry. Na szczęście istnieje więcej niż jedno rozwiązanie tego problemu.
Rozstępy na ciele, na skórze - z tego, co się pojawia, przyczyny. Rozstępy u młodzieży
Rozstępy (rozstępy) powstają z powodu niewystarczającej elastyczności skóry - w czasie ciąży gwałtowny wzrost (lub spadek) masy ciała, przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych.

Rozstępy na klatce piersiowej
W zdecydowanej większości przypadków rozstępy na klatce piersiowej występują u kobiet. Mogą być w okresie ciąży i laktacji, z których na skutek wzrostu piersi pękają elastyczne włókna skóry, a podczas regeneracji dochodzi do ich deformacji. U dziewcząt rozstępy pojawiają się, gdy gruczoły mleczne intensywnie rosną.

Rozstępy na brzuchu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni są podatni na bliznowate deformacje skóry brzucha.
Stereotyp, że rozstępy mogą występować tylko u kobiet, jest błędny; powody, dla których pojawiają się u mężczyzn, są takie same: nadwaga, nadmiar hormonów.
Z wiekiem wielu przedstawicieli silnej połowy ludzkości nabywa brzuszek piwny, zaczyna prowadzić siedzący tryb życia, nie uprawia sportu, co wpływa na ich wygląd. Aby uniknąć rozstępów, eksperci zalecają utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, dużo ruchu i prowadzenie aktywnego trybu życia.

W niektórych przypadkach rozstępy pojawiają się z powodu zaburzeń hormonalnych w organizmie.
Rozstępy na dole (na pośladkach), na biodrach
Na udach i pośladkach znajduje się znaczna warstwa tłuszczu podskórnego. Każda zmiana w naskórku - jego rozciągnięcie lub kompresja - może prowadzić do wewnętrznych pęknięć, w miejscu których najpierw pojawiają się puste przestrzenie, a następnie tkanka łączna je wypełnia.

Rozstępy na nogach
Irytujące defekty kosmetyczne, takie jak rozstępy na nogach, mogą być spowodowane wieloma czynnikami:
- szybki wzrost ciała, gdy skóra nie ma czasu na wzrost za tkanką kostną;
- nierównowaga hormonalna;
- nadmierne obciążenie kończynami dolnymi;
- pasywny styl życia;
- obrzęk nóg, od którego następuje ucisk na naczynia krwionośne, a na udach, udach i łydkach pojawiają się rozstępy.
Aby później nie musieć uciekać się do interwencji chirurgicznej, lekarze zalecają zmniejszenie obciążenia kończyn dolnych, stosowanie zabiegów wodnych (prysznic kontrastowy, polewanie zimną wodą), masowanie dotkniętych obszarów, co poprawia krążenie krwi i elastyczność skóry.
Rozstępy na plecach
Rozstępy na plecach mogą dotyczyć głównie nastolatków, zwłaszcza chłopców. Dlaczego tak się dzieje, wyjaśniają pediatrzy: za kilka miesięcy chłopcy w wieku 12-13 lat dorastają 20 cm lub więcej, skóra nie nadąża za wzrostem kości i rozciąga się, co nie tylko powoduje nieprzyjemne odczucia, ale także prowadzi do pojawienia się rozstępów.
Dietetycy radzą, aby pożywienie węglowodanowe rekompensować białkiem, aby wzrost organizmu nie był tak szybki, a skóra otrzymała „budulec” do regeneracji komórek.
Rozstępy na brzuchu swędzenie - powody, dla których warto postępować
Zanikowym zmianom skóry brzucha często towarzyszy świąd. Takie skargi najczęściej można usłyszeć od kobiet w ciąży i kobiet, które niedawno rodziły.
Lekarze tłumaczą to tym, że w czasie ciąży spada synteza białek - kolagenu i elastyny, dochodzi do zniszczenia skóry właściwej, włókien i naczyń w jamie brzusznej, zaburza krążenie krwi, a organizm wysyła swego rodzaju sygnał: skóra traci wilgoć, a na suchej skórze intensywniej tworzą się rozstępy.
Jeśli nie ma obrzęku, ważne jest, aby w okresie prenatalnym i poporodowym spożyć dużą ilość płynu (2 - 2,5 litra) w celu nawilżenia skóry właściwej. Lekarze surowo zabraniają czesania skóry.
Aby zapobiec swędzeniu, należy:
- przestrzegać higieny osobistej;
- chroń się przed emocjonalnym przeciążeniem;
- nosić bieliznę wykonaną z naturalnych materiałów hipoalergicznych;
- pić wystarczającą ilość płynu;
- nawilżają skórę brzucha specjalnymi produktami.
Jak uniknąć rozstępów w ciąży i po porodzie - profilaktyka. Przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży - co i kiedy smarować
U kobiet w oczekiwaniu na dziecko intensywnie wzrasta masa ciała, co może powodować powstawanie rozstępów na brzuchu, klatce piersiowej, udach. Głównym celem zapobiegania rozstępom, zdaniem dietetyków, powinno być prawidłowe odżywianie przyszłej mamy.

wymagany kilka razy w tygodniu trzeba jeść ryby nasycone kwasami omega - łosoś, pstrąg (lepiej gotować na parze lub piec). Zaleca się ograniczenie stosowania produktów bogatych w skrobię i słodyczy, a także zapomnieć o smażonych ziemniakach w czasie ciąży. Lepiej jest zastąpić wszystkie niezdrowe potrawy zbożami, sałatkami warzywnymi, owocami.
Drugim punktem profilaktyki rozstępów u kobiet w ciąży powinno być wychowanie fizyczne.Jest zestaw ćwiczeń dla przyszłych mam, które nie są trudne do wykonania w domu. Pływanie i wędrówki na świeżym powietrzu również przyniosą korzyści twoim mięśniom.

Kolejnym punktem profilaktyki powinien być masaż. Uda i pośladki masujemy specjalnie do tego przeznaczoną szczoteczką, a brzuch i klatkę piersiową delikatnie, delikatnie rękami, przy użyciu specjalnych środków przeciw rozstępom.

Im szybciej zaczniesz pielęgnować swoją skórę w czasie ciąży, tym mniej problemów będzie ona powodować. W pierwszym trymestrze, kiedy nie ma jeszcze śladów rozstępów można wykonać masaż, gimnastykę, prysznic kontrastowy.
Płód zaczyna się szybko rozwijać po trzecim miesiącu ciąży. Wówczas pojawiają się pierwsze rozstępy, z których na skórze mogą powstać blade „wzory”. W tym okresie warto kupić w sklepie lub aptece specjalny olejek na rozstępy. Aktywuje komórki, a skóra, która staje się bardziej elastyczna i jędrna, jest mniej podatna na rozdarcia.

Jak pozbyć się rozstępów - skuteczne środki. Co lepiej wybrać, jak korzystać, gdzie kupić. Zdjęcia przed i po
Walkę z rozstępami należy rozpoczynać we wczesnych stadiach ich powstawania, a praca powinna być złożona: ćwiczenia fizyczne plus specjalne środki.
Specjalne ćwiczenia brzucha (brzuszki) pomogą zredukować rozstępy na brzuchu: musisz położyć się na plecach, założyć ręce za głowę, ugiąć kolana bez podnoszenia stóp z podłogi, a unosząc górną część ciała, wykonać skurcz mięśni brzucha.

Dobrym sposobem leczenia rozstępów na gruczołach mlecznych są pompki w kształcie litery T. Możesz pozbyć się rozstępów w problematycznych obszarach bioder i pośladków, kołysząc nogami w górę iw dół z pozycji siedzącej, leżąc na plecach i leżąc na brzuchu. Możesz także wykonywać ćwiczenia z fitballem.
Różne produkty pielęgnacyjne mogą być skutecznymi lekarstwami na rozstępy, z których efekt pojawia się bezpośrednio na problematycznych obszarach ciała.
Kremowy „Mama Comfort” („Mama Comfort”)
Niewątpliwą zaletą tego narzędzia jest brak w jego składzie substancji zapachowych i barwników. Krem zawiera kwas hialuronowy (który zachowuje wilgoć w komórkach naskórka), ekstrakt z kasztanowca, witaminy, poprawia elastyczność skóry, przywraca uszkodzoną strukturę kolagenu w obszarach problemowych. Narzędzie może być używane przez kobiety, które doświadczają swędzących obszarów problemowych.
Krem posiada atest, rekomendowany przez czołowych specjalistów z zakresu położnictwa i ginekologii w Rosji. Może być stosowany zarówno w ciąży, jak i po urodzeniu dziecka.
Produkt nakłada się ruchami masażu na najbardziej narażone na rozciąganie partie ciała, dwa razy dziennie.
Olej „Weleda”
Łagodny środek o zapachu pomarańczy i róży przeznaczony do zapobiegania rozstępom, a także tym, które już się pojawiły.Zawiera ekstrakt z arniki i olej migdałowy, jojoba i wyciąg z kiełków pszenicy, które stymulują regenerację skóry, regulują nawilżenie, aktywizują krążenie i metabolizm.

Olejek Weleda można stosować od pierwszych tygodni ciąży do samego porodu., a także na rozstępy spowodowane innymi przyczynami. Olejek rozgrzany w dłoniach wciera się dwa razy dziennie w brzuch, górną część ciała i inne obszary podatne na rozstępy.
Olej „Bio Oil” („Bio Oil”)
Produkt nadaje się do likwidacji rozstępów i blizn. Jego głównymi składnikami są witaminy A i E, ekstrakty z roślin - nagietka, rumianku, rozmarynu i lawendy. Odpowiedni zarówno dla skóry młodej, jak i starzejącej się, skłonnej do przesuszenia.

Żel „Contractubex”
Znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu blizn przerostowych, keloidowych, zanikowych, a także rozstępów po ciąży. Substancje czynne zawarte w żelu to ekstrakt z cebuli, heparyna sodowa, alantoina, które stymulują regenerację komórek.

Krem „Mustela” („Mustela”)
Krem-emulsja "Mustela" z powodzeniem radzi sobie z rozstępami na brzuchu, tułowiu i kończynach, zapobiega powstawaniu rozstępów dzięki zawartemu w składzie ekstraktowi z modrzewia i peptydom awokado.

Śmietanka „Sanosan” („Sanosan”)
Krem zawiera proteiny mleka i pszenicy, oliwę z oliwek i jojoba, ekstrakt z nasion hibiskusa oraz chitozan, które działają silnie nawilżająco, skóra zostaje wzmocniona i odmłodzona, zlikwidowane zostaje swędzenie spowodowane suchością skóry.

Emulsja „Bepantol”
Preparat na bazie ekstraktu z centelli azjatyckiej, który pomaga zapobiegać rozstępom już od pierwszych miesięcy ciąży. Po nałożeniu emulsji skóra staje się miękka, elastyczna, jędrna.

Krem „Avent” („Avent”)
Specjalistyczny preparat na rozstępy zawiera ekstrakt z wodorostów, masła shea i papai, który zwiększa koloryt skóry, odżywia ją witaminami, zmiękcza i pomaga w utrzymaniu wilgoci. Krem jest zatwierdzony dermatologicznie, nie pozostawia śladów na praniu, dlatego jest wygodny w użyciu.

Śmietanka „Bepanten”
Substancją czynną kremu na rozstępy „Bepanten” jest dekspantenol, czyli prowitamina B5. Bierze udział w tworzeniu i naprawie komórek skóry. Chociaż zgodnie z instrukcją przeznaczony jest do leczenia pieluszkowego zapalenia skóry, popękanych sutków matek karmiących, krem sprawdził się dobrze w walce z rozstępami. Nie zawiera sztucznych składników, barwników, aromatów.
Dla uzyskania optymalnych efektów zaleca się stosowanie go od pierwszych tygodni oczekiwania na dziecko.
Krem Clearvin
Wielofunkcyjny środek ajurwedyjski zawiera przeciwutleniacze, ekstrakty ziołowe, witaminę E.Poprawia krążenie krwi, leczy rany, poprawia elastyczność skóry, skutecznie zwalcza trądzik i inne stany zapalne.

Śmietanka „9 miesięcy”
Krem „9 miesięcy” przeznaczony jest dla kobiet, które spodziewają się dziecka. Zdaniem dermatologów stosowanie tego środka we wczesnej ciąży zapobiega pojawianiu się rozstępów.
Wynika to z faktu, że jego składnikami są kiełki pszenicy, olejek shea i grejpfrutowy, przeciwutleniacze, lipidy i peptydy, dimetikon (specjalny składnik tworzący na skórze film ochronny).

Krem Cicco
Preparat na rozstępy zawierający olejek z ryżu i kiełków pszenicy, według producenta, uelastycznia i wygładza skórę oraz zapobiega pojawianiu się rozstępów. Bezzapachowy, hipoalergiczny, testowany mikrobiologicznie i dermatologicznie.

Olej „La Cree”
Producent obiecuje zapobiegać pojawianiu się rozstępów na tle przyrostu masy ciała i wahań hormonalnych. Preparat zawiera witaminę E, oleje z kiełków pszenicy i rozmarynu, bisabolol, które zwalczają stany zapalne, poprawiają mikrokrążenie krwi i wspomagają regenerację tkanek.

Krem dla niemowląt
Skład kremów dla niemowląt zawiera naturalne substancje i bioaktywne dodatki. Używając tego prostego i niedrogiego narzędzia, kobiety mogą pozbyć się suchej skóry, zachować jej elastyczność, a tym samym zapobiegać pojawianiu się rozstępów - twierdzą dermatolodzy.


Nie przegap najpopularniejszego artykułu w kolumnie: Plazmolifting twarzy - co to jest, jak jest przeprowadzany, wyniki, zdjęcia przed i po zabiegu.Jak usunąć rozstępy - usuwanie laserem, odnawianie powierzchni, mezoterapia. Cena £
Aby usunąć rozstępy na ciele, które mogą być staromodne, w dość krótkim czasie eksperci zalecają użycie lasera. W trakcie terapii usuwana jest górna warstwa naskórka, co zmniejsza głębokość blizn.

Do całkowitego usunięcia rozstępów potrzeba od 6 do 10 zabiegów w zależności od wielkości i czasu pojawienia się rozstępów, a także indywidualnych cech organizmu.
Istnieją trzy rodzaje zabiegów laserowych na rozstępy:
- klasyczne szlifowanie - działanie lasera skierowane jest na całą powierzchnię skóry, która zostaje odnowiona i wygładzona, usuwane są nierówności i ubytki. Pod koniec sesji w miejscu naświetlenia laserem tworzy się skorupa, która całkowicie znika po 10-14 dniach. Według zeznań kosmetologów wystarczy jedna sesja, aby zniwelować rozstępy, od których jednak u osób wrażliwych mogą wystąpić bolesne odczucia, dlatego zaleca się znieczulenie;
- ułamkowe odnawianie powierzchni - efekt punktowy wiązki bezpośrednio na uszkodzone obszary skóry. Rehabilitacja trwa zwykle 2-3 dni;
- tonalny - stosowanie lasera na dwutlenek węgla, gdy chcesz pozbyć się głębokich rozstępów. Pomaga również w bliznach pooperacyjnych.

Ceny usług uzależnione są od łącznej powierzchni rozstępów, stanu rozstępów oraz ilości zabiegów. Minimalna cena za usunięcie 1 mkw. zobacz rozstępy - 250 rubli. Za jedną sesję laseroterapii przy usuwaniu rozstępów na brzuchu, dekolcie lub pośladkach można zapłacić 150-300 USD.
W gabinetach kosmetycznych i placówkach medycznych istnieje inna metoda radzenia sobie z rozstępami - mezoterapia. Ten zastrzyk podskórny za pomocą zastrzyków specjalnych preparatów - koktajli mezo - pomaga również skutecznie walczyć ze zmarszczkami, bliznami i innymi zmianami ciała. Klientom oferujemy następujące rodzaje mezoterapii:
- tradycyjny, gdy specjalista biorąc pod uwagę stan rozstępów dobiera indywidualny koktajl i wstrzykuje go domięśniowo za pomocą igły iniekcyjnej, z której pacjent może czasami mieć bolesne odczucia. Zwykle koktajl ma następujący skład: kolagen, aminokwasy, enzymy, witaminy i ekstrakty z ziół leczniczych;
- sprzęt komputerowykiedy lek dostanie się do organizmu pod wysokim ciśnieniem przez pory skóry. Wygoda tej terapii polega na tym, że można ją stosować na dużych obszarach ciała - brzuchu, udach. Po nim nie ma obrzęku ani zasinienia na ciele, dlatego ten rodzaj mezoterapii polecany jest osobom, które boją się zastrzyków.
Istnieją przeciwwskazania do mezoterapii: ciąża, onkologia, kamica żółciowa, choroby krwi, choroby zakaźne.
Aby rozstępy zniknęły całkowicie, potrzeba od 5 do 15 zabiegów na każdym uszkodzonym obszarze ciała. Zabieg mezoterapii przeprowadzany jest raz w tygodniu. Koszt ekspozycji na jedną strefę wynosi od 2500 rubli.
Leczenie rozstępów w domu - środki ludowe. Przepisy
Aby zapobiec rozstępom za pomocą środków ludowych, wymagany będzie minimalny koszt, jednak lekarze ostrzegają, że ta metoda może usunąć tylko świeże, płytkie, małe rozstępy.
Mumia
Homeopaci zalecają stosowanie tego środka Ałtaju w składzie maści, peelingów i olejku do masażu przeciw rozstępom. Aby zrobić maść, rozpuść 4 g mumii w łyżce wody i delikatnie wymieszaj z tubką kremu dla dzieci. Kompozycja musi leczyć obszary problemowe 3 razy w tygodniu przez 3-4 miesiące.

Olej kokosowy
Używając mądrze oleju kokosowego, możesz usunąć drobne blizny i rozstępy. W połączeniu z żelatyną napina skórę i nawilża ją. Do tego potrzebujesz:
- 1 łyżkę żelatyny rozpuścić w 2 łyżkach wody, pozostawić do spęcznienia, dodać 1 łyżkę oleju kokosowego i zagotować.
- Po schłodzeniu nasmaruj problematyczne miejsca, po 20 minutach spłucz pod prysznicem. Ten przepis można stosować raz w tygodniu.

Badyaga
Gąbka, która żyje w zbiornikach rosyjskich, jest stosowana jako lekarstwo na wiele dolegliwości, w tym na dolegliwości skórne, takie jak rozstępy. W sprzedaży bodyagu oferowane jest w postaci proszku. Aby przygotować masę leczniczą na rozstępy, opakowanie bodyagi zalać wodą, wymieszać do uzyskania papkowatej masy, którą należy rozsmarować na skórze ruchami masażu przez 5 minut, a następnie spłukać.

Oliwa z oliwek
Sama oliwa z oliwek nie potrzebuje dodatków, ale pozytywnie działa jako składnik emulsji, maseczek i kremów. Przed rozpoczęciem stosowania oliwy z oliwek należy oczyścić skórę, otworzyć pory tak, aby „oddychały” - wykonać peeling lub przetrzeć ciało szorstką ściereczką.

Olejek migdałowy
Ten ukochany, prawdziwie magiczny środek na rozstępy jest składnikiem wielu profesjonalnych preparatów do pielęgnacji twarzy i ciała.
Z oleju migdałowego można zrobić krem z mleka marchwiowego: zetrzeć na drobno 1 średnią marchewkę, zalać zimną wodą warzywa korzeniowe przez 10-15 minut, dobrze wycisnąć i wlać do powstałego płynu pół szklanki oleju migdałowego. Przetrzyj wrażliwe obszary przez noc związkiem.

Peeling domowy
Kosmetolodzy zalecają stosowanie soli, cukru i mielonej naturalnej kawy jako składników złuszczających. Mieszając 2 części cukru i soli z 1 częścią oleju roślinnego, można masować pod prysznicem, wcierając produkt w problematyczne miejsca.
W ten sam sposób możesz użyć do masażu zmielonej kawy w czystej postaci lub dodając do niej śmietanę, żel pod prysznic.

Rozstępy. Skąd może pochodzić: odpowiedź wideo
Pierwsze wideo ujawnia temat rozstępów i z czego mogą wynikać:
Specjalista podpowiada, jakie mogą być rozstępy i udziela wskazówek, jak się ich pozbyć:
Stosując złożone przeciwdziałanie, rozstępy można z powodzeniem zniszczyć, dzięki czemu kobieta, która pozbyła się rozstępów, poczuje się znacznie pewniej i atrakcyjniej. Najważniejsze jest, aby wierzyć w siebie, a wynik nie potrwa długo.









Jak się okazało, rozstępy mogą występować nie tylko u kobiet w ciąży. Kiedy straciłem dwa rozmiary, byłem przerażony, widząc nieprzyjemne ślady na mojej talii. Nie są bardzo widoczne, ale są. Dlatego na pewno przydadzą mi się przeciw rozstępom.