Massaggio viso Asahi Zogan. Video lezioni di massaggio giapponese da Yukuko Tanaka 10 minuti in russo. Recensioni

Il massaggio facciale giapponese Asahi è una delle speciali tecniche di massaggio dei moderni cosmetologi, che è in grado di ridare giovinezza all'aspetto di una donna in un tempo abbastanza breve.

La tecnica si basa sul fatto che il maestro, secondo un certo schema, preme sui punti desiderati, a causa dei quali aumenta la velocità del movimento della linfa. Questo fluido nel corpo umano si muove a causa del fatto che si verifica la contrazione muscolare. Trasporta i linfociti, che forniscono ai tessuti il ​​sangue.

Grazie alla sua attivazione, le cellule vengono ripristinate più velocemente ei prodotti di decomposizione vengono rimossi più velocemente. Tutto questo in un complesso porta al fatto che una donna diventa di circa 10 anni più giovane in diverse sedute.

Se tocchiamo la storia, l'idea del massaggio linfodrenante viene dal Giappone e appartiene al cosmetologo Heroshi Hisashi. E la stilista Tanaka Yukuko ha già introdotto elementi dell'autore in questa tecnica, rendendo così la procedura molto più efficace. Questo massaggio ha diversi vantaggi:

1. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
2. I liquidi e le tossine non necessari vengono rimossi da sotto la pelle.
3. Il gonfiore di tutto il viso viene eliminato e le borse sotto gli occhi scompaiono.
4. La pelle acquista freschezza, i contorni chiari compaiono sull'ovale del viso.
5. Le rughe vengono levigate e diventano meno visibili, e in alcuni casi sono completamente levigate.
6. La pelle nella zona del collo viene rassodata e l'effetto del doppio mento viene eliminato.

La corretta tecnica di massaggio Asahi Zogan secondo il sistema del cosmetologo giapponese Yukuko Tanaka, errori comuni

Lo schema stesso del massaggio giapponese Asahi per il viso è costruito in modo tale da influenzare i muscoli localizzati sia superficialmente che in profondità. A loro volta, attivano il flusso linfatico. Pertanto, qualsiasi tocco inizia direttamente dai linfonodi.

Il massaggio coinvolge solo due dita della mano destra e della mano sinistra. Può essere indice e medio o, a seconda della comodità del massaggiatore, medio con un anonimo.

La regola principale è quella tutti i movimenti vengono eseguiti verso la zona centrale dalla periferia, secondo il flusso linfatico. Dai nodi sottomandibolari alle orecchie, dalla parotide ai lobi temporali.

Il contatto dovrebbe essere regolare, ma senza pressione. Il massaggio delle pieghe naso-labiali viene eseguito nella direzione verso i lati e le rughe sulla fronte vengono levigate con leggeri movimenti dalle tempie.

È importante sapere che il massaggio eseguito secondo la tecnica Asahi ha una serie di caratteristiche. È imperativo distinguere rigorosamente tra i metodi di esposizione, a seconda del tipo di persona che ha una persona.

Per sistemi sottili, pieni, rotondi, quadrati o ovali, vengono selezionati sistemi completamente diversi. Tutte le proprietà di questa procedura devono essere prese in considerazione per non causare danni involontari.

Esiste i principali errori che i neofiti devono affrontare:

1. È impossibile procedere al massaggio giapponese Asahi per il viso senza una conoscenza preliminare della posizione dei linfonodi situati sul collo e sul viso.
2. È imprudente eseguire la procedura senza prima pulire la pelle.
3. Il massaggio è consigliato a persone che hanno una ridotta circolazione linfatica, ma non dovrebbe essere eseguito per coloro che hanno tendenza a disidratarsi.
4. Questa procedura è controindicata nelle persone con patologia vascolare pronunciata a causa del fatto che la tecnica stessa è volta ad aumentare il flusso sanguigno e questo può aumentare l'aspetto delle vene dei ragni sulla pelle.
5. Non puoi eseguire esercizi senza applicare una base speciale.
6. In nessun caso è consigliabile usare la forza quando si preme sui linfonodi.
7. È controindicato eseguire il massaggio se la pelle ha processi infiammatori pronunciati ed è gonfia.

Ignorare le regole di base e la disattenzione quando si esegue il massaggio di drenaggio linfatico porta a gravi violazioni. Un atteggiamento negligente nei confronti del tuo corpo può causare un trattamento a lungo termine invece del risultato atteso.

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Massaggio linfodrenante Asahi Zogan per ringiovanimento di tutto il viso, trattamento degli edemi, dimagrimento delle guance

Molte, ancora giovani donne, si lamentano del fatto che la loro faccia spesso si gonfia dopo il sonno e le loro guance si gonfiano. Per correggere la situazione, devi lavorare con la parte centrale del viso. Dovresti stringere le mani per formare un pugno.

Tutto il lavoro verrà eseguito con l'esterno degli indici. Devono stringere due narici e quindi eseguire un movimento verso i lobi temporali. Questo esercizio deve essere eseguito 3 volte di seguito.

Il secondo esercizio ha lo scopo di sollevare il viso. I gomiti e le palme dovrebbero essere riuniti proprio davanti al petto. Quindi alza i palmi e apri le mani. Posiziona i palmi delle mani davanti alle labbra. La loro base si trova nella parte centrale del mento.

Alza i palmi delle mani fino al naso, ma fallo con pressione, appoggiandoli sulle guance. Fissalo per 3 secondi esatti, poi abbassa il viso e fai un "sorriso", portandolo fino alle orecchie. Quindi porta i palmi delle mani ai lobi temporali e completa. Anche questo esercizio viene eseguito in 3 serie.

Benefici:

1. Il gonfiore del viso si attenua.
2. La pelle diventa soda e rassodata.
3. Eliminate le "guance".
4. L'ovale del viso si profila.

Tecnica di massaggio giapponese Asahi Zogan per donne contro il cedimento delle guance in 10 minuti al giorno

Un altro problema urgente è il cedimento delle guance. Per prevenire questo fenomeno, Asahi suggerisce i seguenti esercizi. Premi con decisione con l'anulare e il medio sul punto centrale del mento.

Mentre applichi la pressione, dovresti eseguire movimenti scorrevoli verso gli angoli esterni degli occhi. Senza aggrapparsi alle labbra. Dopo aver congelato per 3 secondi, gira i palmi e tienili sulle tempie.

Esercizio due. I gomiti, come i palmi, sono nella posizione di partenza. Devono essere piegati in modo da essere tenuti di fronte a te. Quindi apri i palmi verso l'alto in modo che siano alla base delle labbra. Premendoli leggermente, portateli alle narici, in modo che le guance siano coperte.

In tale svolta, soffermati per 3 secondi, dopodiché puoi alleviare la pressione e allargare i palmi delle mani alle tempie.

Benefici:

1. La pelle diventa compatta.
2. Il liquido in eccesso viene rimosso.
3. Il contorno originale ritorna sul viso.

Massaggio ringiovanente Asahi Zogan per le rughe: meno 10 anni, tecnica giapponese
Il massaggio mirato al ringiovanimento della pelle occupa il primo posto nella richiesta. Prima di tutto, i suoi esercizi mirano ad eliminare le rughe sulla fronte e le pieghe naso-labiali.

Affinché i solchi sulla fronte scompaiano, è necessario levigare la parte superiore situata direttamente sopra gli occhi con due dita con leggeri movimenti a zigzag. Prima da destra a sinistra, poi viceversa e poi di nuovo nella stessa direzione.

È importante che i movimenti siano delicati, non è necessario sforzarsi di muovere la pelle.

E per la prevenzione delle pieghe naso-labiali, viene utilizzato il seguente esercizio. I pollici di entrambe le mani dovrebbero essere posizionati sotto il mento proprio al centro. In questo momento, il resto degli altri esegue una circonferenza del naso.

Dovrebbe risultare in modo che il naso sia tra i palmi. Le mani sono giunte in posizione di preghiera. Allarga i palmi delle mani sui padiglioni auricolari, come se stessi eseguendo una "strizzata" del viso. L'attività deve essere ripetuta tre volte.

Benefici:

1. La pelle ritrova un aspetto sano e pieno di vitalità.
2. La donna diventa molto più giovane della sua età.
3. Piccole rughe e pieghe vengono attenuate.

L'efficacia del massaggio viso rigenerante di Asahi Zogan a diverse età: aiuta o no

Oltre alla frequenza del massaggio giapponese Asahi per il viso e alle qualità professionali dell'estetista, c'è un altro fattore che influenza il risultato: questa è l'età.

Più vecchia è la donna, meno attivo sarà il suo deflusso linfatico, il che significa invecchiamento fugace della pelle, flaccidità prematura, rughe e gonfiore. Pertanto, a una certa età, è necessario prestare attenzione alle aree problematiche corrispondenti.

All'età di 20 anni, vengono utilizzate tecniche neutre per mantenere la giovinezza e preservare la bellezza. All'età di 30 anni, dovresti prendere in considerazione la prevenzione della comparsa di borse sotto gli occhi, occhiaie e gonfiore del viso.

All'età di 40 anni, è necessario prevenire la comparsa di rughe mimiche, soprattutto sulla fronte e sulle pieghe naso-labiali. Mantiene il tono della parte inferiore del viso e previene il rilassamento delle guance.

All'età di 50 anni, gli esercizi vengono selezionati per mantenere il tono muscolare nella parte inferiore del viso e nel mento stesso, che è particolarmente importante per questa età.

All'età di 60 anni, una donna non dovrebbe perdere la zona del collo, il lifting della guancia e il lifting.

Automassaggio a casa: una versione breve per 6 minuti al giorno, schemi di esecuzione, una lezione per immagini

Il massaggio giapponese Asahi per il viso è buono perché non richiede attrezzature speciali, ad eccezione delle mani di un'estetista. Ciò significa che puoi farlo a casa. Ma se parliamo di qualità, allora sarà giusto dire che solo una persona addestrata può eseguire un massaggio ad alto livello.

Ecco un diagramma approssimativo. Devi iniziare con la padronanza della finale gli esercizi con cui dovrebbe terminare ogni sessione:

1. Con tre dita (senza usare solo il pollice e il mignolo), è necessario premere sul punto situato vicino ai padiglioni auricolari nella regione dei linfonodi.
2. In questo caso, il tocco non è fatto da travi, ma da dita lungo l'intera lunghezza.
3. In durata, questo accade circa 2 secondi.
4. Dopo questo intervallo, dovresti spostarti dolcemente sulle clavicole, mantenendo l'intensità del tocco. È questo movimento che è fondamentale e deve essere padroneggiato in primo luogo.

È necessario massaggiare nella zona della fronte con 3 dita sopra indicate, premendo al centro. E dopo 3 secondi, spostati lentamente verso le tempie. Ruota i palmi delle mani esattamente di 90 gradi e scorri verso il basso. Finitura con lo stesso movimento di finitura.

Eliminando le rughe intorno agli occhi, è necessario toccare gli angoli esterni con la punta delle dita. E poi scivolare negli angoli interni, nel famoso "punto di bellezza". Fissalo lì per tre secondi.

La pressatura dovrebbe essere leggermente aumentata. Il movimento stesso viene eseguito in un cerchio, leggermente inferiore alla linea del sopracciglio. Fissare agli angoli esterni e resistere per 3 secondi. Ritorna agli angoli interni, lungo la palpebra inferiore. Ed esegui di nuovo il completamento.

Quando il turno arriva alle labbra nel massaggio giapponese Asahi per il viso, il medio e l'anulare devono essere posizionati al centro della base del viso, quindi premerli e tenerli premuti. Muovili in cerchio, premendo intensamente. Fissare il labbro superiore e rimanere in questo stato per alcuni secondi.

Quando si massaggia la parte centrale del viso, premere il centro del mento con tre dita e spostarsi verso gli occhi. Premendo mentre non si allenta. Fissare vicino agli occhi per 3 secondi ed espandere i palmi, diluire ai lobi temporali.

Se, mentre esegui questi esercizi, noti che la pelle è coperta di ferite o brufoli, interrompi la sessione con tutti i mezzi. Questo tipo di massaggio facciale giapponese Asahi è controindicato per te.

La pressione stessa dovrebbe essere abbastanza forte, ma non dovrebbe causare dolore. Prima di iniziare, siediti comodamente, tieni la schiena dritta, nulla dovrebbe distrarti dalla procedura.

È preferibile fare gli esercizi davanti a uno specchio in modo da essere sicuri della correttezza dell'esercizio.

Il massaggio giapponese Asahi per il viso deve essere eseguito in uno stato preparato. Nessun pensiero negativo, con un atteggiamento positivo.

Caratteristiche di eseguire il massaggio viso Asahi Zogan in casi specifici: l'opinione di un medico specialista

Abbastanza spesso, sorge la domanda se ci siano controindicazioni al suo utilizzo dopo le procedure cosmetiche. Ogni caso deve essere considerato individualmente.

Dopo iniezioni di Botox

Dopo un'iniezione di Botox, c'è un divieto generale contro qualsiasi intervento fisico diretto al viso. Dura circa un mese. Ma dopo trenta giorni, tali esercizi sono sia consentiti che incoraggiati. Perché con il loro aiuto puoi migliorare l'aspetto di una donna.

Ma prima di iniziare ad agire, è necessario ottenere la consulenza di un esperto.

Dopo i riempitivi

I filler consentono alle donne di eseguire il contouring delle aree problematiche di labbra, palpebre, mento, pieghe naso-labiali senza intervento chirurgico.

Ma dopo questa procedura, è vietato toccare il viso per le successive sei ore. Se la raccomandazione viene violata, può verificarsi un ematoma.

Ma non c'è bisogno di parlare di massaggio per i prossimi trenta giorni. Ma in alcuni casi, è prescritto specificamente in modo che una distribuzione uniforme si verifichi sotto la pelle. In questo caso, assicurati di chiedere il parere di uno specialista.

Dopo aver pulito il viso

Nei saloni di bellezza puoi trovare un servizio come la pulizia del viso. È consentito combinare questa procedura e il massaggio Asahi? Per rispondere a questa domanda, va notato che la pulizia può essere eseguita in diversi modi: manuale e meccanico, nonché utilizzando una corrente elettrica o un laser a ultrasuoni.

In alcuni casi, le estetiste eseguono un massaggio dopo la pulizia manuale. Stimola la produzione di collagene. Questa sostanza ripara rapidamente la pelle danneggiata. Ma con la pulizia profonda, non dovresti ricorrere a questo servizio, poiché puoi danneggiare quelle aree della pelle su cui sono comparsi i microtraumi.

Pertanto, non puoi fare a meno di una consultazione aggiuntiva in merito al permesso di eseguire il massaggio dopo le procedure cosmetiche.

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Prezzi per il massaggio Asahi Zogan nelle principali città della Russia: cosa determina il costo

Questo servizio è molto popolare ed è offerto nella maggior parte dei saloni. Il costo del massaggio stesso dipende dal livello della clinica e dalla durata della seduta. Il costo dei servizi di un'estetista a Mosca e San Pietroburgo è approssimativamente lo stesso. Vanno da 1500 a 2000 in 30 minuti.

Quindi una sessione di quindici minuti nei saloni di Novosibirsk costerà circa 300-400 rubli, come a Ekaterinburg. Quindi una sessione di quindici minuti nei saloni di Novosibirsk costerà circa 300-400 rubli, come a Ekaterinburg.

Quante volte devi fare il massaggio Asahi Zogan per il ringiovanimento: raccomandazioni degli esperti

Gli esperti consigliano di eseguire il massaggio 2 volte al giorno. Per una sessione sono sufficienti 10-15 minuti. E con risultati positivi, dopo un po ', puoi passare a 2 o 3 volte a settimana. Tutto dipenderà dalle condizioni della pelle e dall'intensità dei processi di recupero.

Recensioni di cosmetologi, risultati, foto prima e dopo il corso di massaggio Asahi Zogan, come cambia il viso

Il massaggio giapponese Asahi per il viso è abbastanza efficace. Ma quanto è meglio chiederlo agli esperti. La maggior parte delle recensioni sarà positiva. Durante il massaggio si verifica un effetto sfaccettato, che può essere osservato nella foto seguente.

Risultato del massaggio:

1. Il processo di pulizia della pelle viene attivato. Le squame cornee vengono rimosse e con esse particelle di polvere e microrganismi che ostruiscono i pori.
2. Il lavoro delle ghiandole sebacee migliora.
3. La circolazione sanguigna e il flusso linfatico si attivano, la pelle si nutre meglio, il sangue venoso non ristagna.
4. La pelle diventa vellutata ed elastica, acquisisce il suo stato di salute.
5. La resistenza agli stimoli esterni aumenta.
6. La pelle diventa più liscia ed elastica grazie al miglioramento del tono muscolare.
7. I processi metabolici si verificano più velocemente e l'acne, l'acne e le macchie dell'età scompaiono.
8. Il numero di rughe sul viso è notevolmente ridotto.
9. La forma del viso diventa più pronunciata e chiara.
10. Il secondo mento viene rimosso.
11. Il background emotivo migliora, viene prodotto l'ormone della felicità.

Video utili in russo sul massaggio Asahi Zogan

Dimostrazione video dei principi del massaggio facciale giapponese Asahi:

Massaggio giapponese Asahi per lifting facciale:

Il massaggio viso giapponese Asahi (ZOGAN) di Yukuko Tanaka ha un notevole effetto ringiovanente: le rughe si riducono, la pelle diventa più elastica, liscia ed elastica, l'ovale del viso si rassoda, le borse sotto gli occhi scompaiono e il gonfiore viene rimosso.