Kyynärpään iho hiutaleita ja halkeamia, kutinaa. Syyt, valokuvat, kodin korjaustoimenpiteet, kansanlähteet, voiteet, voiteet apteekissa

Kyynärpään iho voi halkeilla ja kuoriutua useista syistä. Etiologiasta riippuen voit päästä eroon koti- tai apteekkilääkkeiden ongelmasta.

Kyynärpäiden iho hiutaleita ja halkeamia: syyt

Kyynärpäiden iho hiutaleita ja halkeamia johtuu kehon toiminnan muutoksista tai häiriöistä.

Syyt ovat:

1. Avitaminoosi. E-, A- ja B-vitamiinien puute tekee ihosta kuivan, hilseilevän.
2. Eri etiologioiden sairaudet.
3. Hormonaaliset häiriöt.
4. Väärä kyynärpään ihonhoito. Kuumien kylvyjen käyttö usein käytettäessä vaahdotusaineita.
5. Istuva työ tai elämäntapa, jossa kyynärpäitä ja kovaa pintaa jatkuvasti hierotaan.

Syyt kuivaan ihoon kyynärpäissä

Ensimmäiset kyynärpään ihon muutokset ovat ihon kuivuus. Syynä on psykologinen sokki ja pitkäaikainen stressi.

Kuivuus voi johtua synteettisistä materiaaleista valmistettujen vaatteiden pitkäaikaisesta käytöstä ja sen hankaamisesta kyynärpään herkälle iholle. Tämä ongelma on erityisen voimakas syksy-talvikaudella, jolloin ilma kuivuu ja havaitaan merkittäviä lämpötilan pudotuksia.

Juomaveden puute kehossa tekee ihosta kovempaa ja kuivempaa, mikä voi myöhemmin johtaa kyynärpään halkeiluun.

Miksi kyynärpään iho kutisee?

Kuivumisen myötä epidermiksen ylempi kerros ohenee, ilmestyy mikrohalkeamia, jotka aiheuttavat kutinaa ja polttamista. Normaalin näköinen iho alkaa kutittaa. Jos et ryhdy toimenpiteisiin ihon kosteuttamiseksi ulkopuolelta ja sisältä, se alkaa kuoriutua ja halkeilla.

Iho alkaa naarmuttaa sellaisten dermiksen sairauksien kanssa kuin:

• psoriaasi;
• minkä tahansa etiologian mukainen akuutti atooppinen dermatiitti;
• ekseema;
• sieni-infektiot;
• diabetes.

Tärkeä! Jos epäilet ihosairautta, ota yhteys ihotautilääkäriin, koska itselääkitys voi johtaa vielä suurempaan negatiiviseen muutokseen ihossa.

Mikä aiheuttaa halkeamia kyynärpään ihossa?

Halkeillut kyynärpäät ovat seuraava askel kuivan ja hilseilevän ihon jälkeen. Useimmissa tapauksissa niiden esiintyminen osoittaa laiminlyötyn ihosairauden tai niiden hoidon täydellisen puutteen.

Pitkäaikainen anemia, krooninen ihotulehdus, vaikea kilpirauhasen tai lisämunuaisen toimintahäiriö aiheuttaa kyynärpäissä syviä, vuotavia halkeamia.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Sormien halkeamat - ihon syyt ja hoito kansanlääkkeillä, voiteilla, naamioilla ja huumeilla. Valokuva.

Hanhi kuoppia kyynärpää alueella

Hanhen kuoppien ulkonäkö kyynärpäissä on merkki väärästä hoidosta.Emäksisten puhdistusaineiden liiallinen käyttö, liian tiheä pesu ja riittämätön kosteus johtavat kyynärpään karkeuteen.

Tämä on eräänlainen kehon suojaava reaktio. Iho yrittää vähentää ulkopuolelta tulevia vaurioita muodostamalla pieniä, tiheitä muodostumia. Ongelma ratkaistaan ​​helposti - on tarpeen ostaa ravitsevampi aine ja vähentää tai poistaa kokonaan ihon mekaaniset vaikutukset.

Miksi kyynärpään iho tummenee ja muuttuu mustaksi?

Kyynärpäiden ihon tummumiseen on useita syitä:

1. A-, D- ja E-vitamiinien puute voi aiheuttaa ihon värimuutoksia.
2. Kilpirauhasen liikatoiminta Kilpirauhasen toimintahäiriöt aiheuttavat useita kemiallisia reaktioita, joista yksi on tummat kyynärpäät.
3. Usein kyynärpäillä iho puristuu... Normaalin verenkierron tilapäinen lopettaminen, ihon paine - tämä johtaa ihon karkeuteen ja tummumiseen.

Kuinka hoitaa ongelmakyynärpäät: perussäännöt

Kyynärpäiden iho hiutaleita ja halkeamia - voit estää tämän huolehtimalla siitä asianmukaisesti.

Asianmukaisessa hoidossa on 3 päävaihetta:

• Puhdistus;
• Kuorinta;
• Kosteuttava.

Voit puhdistaa kyynärpään ihon millä tahansa kosmeettisella valmisteella (kuorinta, kuorinta), kovalla pesuliinalla tai erityisellä harjalla. Voit myös käyttää puolta sitruunaa, joka sinun on pyyhittävä kyynärpääsi 3-5 kertaa. Tämä valmistaa ihon seuraavaan, vakavampaan puhdistusvaiheeseen - kuorintaan.

Menettely suoritetaan päivittäin (jos iho on karkea) 2 viikkoa tai 1-2 kertaa viikossa (ennaltaehkäisyyn). Tätä varten käytetään erityisiä hedelmähappoihin perustuvia tuotteita. Kuorinnan jälkeen kyynärpään iho on kostutettava. Ihon ravitsemiseksi on monia vaihtoehtoja.

Usean kokeilun jälkeen löydät oikean tuotteen tietylle ihotyypille:

• rasva (vauva) kerma - esimerkiksi Nivea, satujen maa
• kosmeettiset öljyt - tyrni, pellavansiemenet, aprikoosi, persikka jne.
• A- ja E-vitamiinien seos suhteessa 1: 2;
• kansan reseptejä käyttämällä hunajaa, öljyjä, perunoita tai tärkkelystä.

Tärkeä! Öljyjä käytettäessä ne on hierottava ihoon kevyillä liikkeillä, kunnes ne imeytyvät kokonaan.

Ravinto terveelle kyynärpääholle

Voit auttaa kyynärpääjen karkeaa, hilseilevää ihoa rikastamalla päivittäistä ruokavaliota tuotteilla, jotka ovat hyödyllisiä orvaskeden palauttamiseksi:

• siemenet ja pähkinät (mantelit, saksanpähkinät, pinjansiemenet);
• fermentoidut maitotuotteet (raejuusto, juusto);
• vihannekset - pinaatti, porkkanat, suolaheinä;
• kananmunat;
• kalan maksa, naudanliha.

Kyynärpäiden ihon parantamiseksi on tarpeen luopua alkoholista (erityisesti kovista juomista). Se vaikuttaa negatiivisesti paitsi suuriin verisuoniin myös heikentää mikroverenkiertoa dermiksen ylemmissä kerroksissa.

Kyynärpään kuorinnan hoito lääkkeillä

Kyynärpäiden kuorinnan etiologiasta riippuen käytetään seuraavia lääkeryhmiä:

1. Antihistamiinit (tavegil, fenkarol, suprastin, zirtek jne.) - jos se on dermatiitti, ekseema ja muut allergiset iho-oireet.
2. Lääkkeet, jotka täydentävät raudan puutetta kehossa (sorbifer, ferrum-lek jne.) - kun anemia havaitaan.
3. Vitamiini- ja mineraalikompleksit (duovit, komplivit, supradin jne.) - pitkäaikainen vitamiinien puute.
4. Voiteet ja voiteet, joiden tarkoituksena on poistaa kyynärpään ihon kuivuminen, hilseily ja halkeilu (hengenpelastaja, bepanten, foretal, sinkkivoide jne.)
5. Hormonaaliset lääkkeet - hormonaalisen järjestelmän häiriöiden yhteydessä.

Apteekkien voiteet ja voiteet

Jos psoriaasi vaikuttaa kyynärpään ihoon, on suositeltavaa lisätä ei-hormonaalisia voiteita päähoitoon, koska niitä voidaan käyttää loputtomiin. Tällainen lääke on Videstim-voide (Venäjä), joka perustuu A-vitamiiniin, joka vaikuttaa tehokkaasti vahingoittuneisiin alueisiin ja auttaa parantamaan paranemista. Hinta on 100 ruplaa.

Emolium-emulsiovoide puolalaiselta valmistajalta Sanofi-Aventi.Koostumuksensa ansiosta se peittää ihon ohuella kalvolla, joka estää kosteuden haihtumisen ja ihon kuivumisen.

Sisältää makadamia- ja sheavoita, jotka lisäksi kosteuttavat ja uudistavat ihon soluja. Suositellaan atooppisen ihotulehduksen, liiallisen kuivumisen ja ihon kuorinnan yhteydessä. 75 ml: n putken hinta on 500 ruplaa.

Bayer AO: n (Venäjä) Bepanten-voide tai -voide sisältää dekspantenolia, joka parantaa uudistumista solutasolla. Tuotteet imeytyvät hyvin ja alkavat välittömästi vaikuttaa vaurioituneeseen ihoon. Käytä jopa 3 kertaa päivässä. Voide- ja kerman putken (30 grammaa) hinta on melkein sama 450-500 ruplaa.

Kosmeettiset toimenpiteet

Kyynärpäiden iho hiutaleina ja halkeamina - kosmeettiset toimenpiteet, joiden tarkoituksena on pehmentää ja ravita orvaskeden, parantaa sen ulkonäköä.

Esimerkkejä menettelyistä ovat:

1. Wraps. Kyynärpääalueelle levitetään öljyihin, voiteisiin tai yrttihelmiin perustuvia palautuskoostumuksia. Peitetty elintarvikekalvolla ja jätetty vähintään 30 minuutiksi. Jotkut kääreeseokset voidaan jättää yöksi, kun niistä on eniten hyötyä. Menettely suoritetaan 2-3 kertaa viikossa yhdessä puhdistuksen kanssa.
2. Pakkaa... Lämmitettyjä öljyseoksia tai folk-reseptien (hunajan, tärkkelyksen) koostumuksia levitetään kyynärpään vaurioituneille alueille, kääritään kalvoon ja kääritään villakankaaseen 30-45 minuuttia. Siten iho pehmenee enemmän ja sen läpäisevyys lisääntyy. Suuret määrät hyödyllisiä mikroelementtejä pääsee orvaskeden syviin kerroksiin. Pakkaukset tehdään 1-2 kertaa viikossa.
3. Valkaisu... Kyynärpään ihon kuivuuden ja karheuden lisäksi tummuminen on yleinen ilmentymä. Valkaisutoiminnot voivat selviytyä ongelmasta. Kotona voit saavuttaa vaikutuksen vetyperoksidilla, sitruuna- tai sitruunamehulla, raaka-perunoilla, persiljalla tai pellavaöljyllä. Yhdessä heidän kanssaan voit käyttää valkaisuvoiteita, jotka lisäksi ravitsevat ihoa. Valkaisu on tarpeen suorittaa kerran viikossa.

Kotihoito karkeille kyynärpäille

Voit parantaa karkeat kyynärpäät kotona säännöllisesti puhdistamalla ja ravitsemalla.

Puhdistus on mahdollista tällaisilla folk-resepteillä:

1. Suola sekoitetaan smetanaan tai kefiriin ja levitetään iholle muutaman minuutin ajan. Sitten sitä hierotaan 3-6 minuutin ajan ja pestään vedellä.
2. Hiero kyynärpääsi puolella sitruunalla 2-5 minuutin ajan. Huuhtele sitten vedellä ja kostuta.
3. Kahvipohja lisätään suihkugeeliin tai levitetään iholle puhtaassa muodossa. Hieronta useita minuutteja. Huuhtele huolellisesti vedellä.

   

4. Jauhetut tattari- tai riisijauhot sekoitetaan pieneen määrään nestemäistä hunajaa ja hierotaan kyynärpään ihoon. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit jättää seoksen 10 minuutiksi. Pese pois lämpimällä vedellä.

Kyynärpäät on puhdistettava, ravitseva ja kosteuttava. Näihin tarkoituksiin voit käyttää pakkauksia, voiteita, öljyjä. Jälkimmäinen on voideltava runsaasti iholla ja jätettävä 5-10 minuutiksi. Poista jäännökset varovasti lautasliinalla.

Tärkeä! Kyynärpään halkeilevan ihon minkä tahansa käsittelyn jälkeen on tarpeen kosteuttaa ne kermalla. Vaikka menettely olisi niiden kosteuttava ja ravitseva ainesosa.

Öljykylvyt kyynärpäihin

Öljykylvyt pehmentävät tehokkaasti kyynärpään kovettunutta ihoa edistämällä lääkkeiden tai ravintotuotteiden parempaa tunkeutumista.

Risiiniöljykylpy

Ainekset:

• 160 ml auringonkukkaöljyä;
• 25 ml risiiniöljyä.

Kuumenna kasviöljy keraamisessa kulhossa, lisää siihen risiiniöljyä. Sekoita, upota kyynärpäät öljyyn 15-25 minuutin ajan. Ajan kulumisen jälkeen pyyhi iho kuivaksi ja voitele kerma.

Glyseriinikylpy

Vaaditut komponentit:

• Oliiviöljy - 115 ml .;
• Glyseriini - 25 ml.

Öljy kuumennetaan 45-50 asteen lämpötilaan.Glyseriiniä lisätään siihen, sekoittuu hyvin. Pidä kyynärpäät kylvyssä vähintään 20 minuuttia. Menettelyn lopussa kyynärpäitä ei pestään, vaan ne pyyhitään lautasliinalla.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi öljykylpyjä tulisi suorittaa kuorinnan jälkeen 2-3 kertaa viikossa.

Kyynärpäätä ravitsevat naamiot

Kyynärpäiden iho hiutaleina ja halkeamina - ravitsevat naamiot voivat parantaa tilannetta. Ne rikastuttavat ihoa, ravitsevat sitä ja edistävät varhaista palautumista.

Hunajanaamio

Ainekset:

• manteliöljy;
• hunaja - 7-9-gr.

Sekoita hunajaa lämpimän manteliöljyn kanssa (sakeus on keskimäärin nestemäinen, jotta se ei levisi liikaa). Voitele kyynärpäät runsaasti, eristä kalvolla ja lämpimällä liinalla. Anna vaikuttaa 25-40 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

Tärkkelysnaamio

Ainekset:

• sitruunamehu - 3-5 ml;
• perunatärkkelys - 6,5 g;
• vauvan kerma - 12 gr.

Kaikki komponentit on sekoitettava ja levitettävä ongelma-alueelle, kunnes maski on täysin kuiva. Huuhtele pois lämpimällä vedellä.

Kyynärpää kuorinta ja kuorinta

Kosmetiikkateollisuus tarjoaa erilaisia ​​ihonpuhdistusaineita ja kuorintoja.

Seuraavat pensaikot ja kuoret sopivat kyynärpinta-alueelle:

1. Kuorinta Aravia Organicilta - hedelmähappoihin perustuva hedelmien kuori. Puhdistaa ihon vahingoittamatta sitä. Valmistelee nesteytystä. 150 ml: n pullon hinta on 1300 ruplaa.
2. Kuorinta Organic Shopista - koko sarja erilaisia ​​komponentteja. Antaa sinun mukauttaa puhdistusaineesi hajuhaitasi perusteella tinkimättä kuitenkaan tuotteiden laadusta. Ei sisällä parabeeneja ja silikoneja. 250 ml: n purkin hinta on 235 ruplaa.
3. Virkistävä kuorintasokeri Kahvi, Zeytun - koostuu luonnollisista ainesosista (ruokosokeri, rypsiöljy, muskottipähkinä jne.), jotka puhdistavat ihon hellävaraisesti mutta perusteellisesti kuolleista ihosoluista. 500 ml: n tölkin hinta on 1700 ruplaa.
4. PhytoCosmetic, Intensiivinen rypäleen sokeri-vartalokuorinta puhdistaa laadullisesti orvaskeden ylemmän kerroksen vahingoittamatta sitä. Manteliöljyllä ja karpalomehulla sekä ruokosokerilla ja jauhetuilla rypäleensiemenillä on myönteinen vaikutus ihoon. Alhainen hinta 50 ruplaa. 155 ml: n purkille on erittäin hyödyllistä. Se kestää pitkään, jos sitä käytetään vain kyynärpäihin.
5. Kahvi ja suola vartalokuorinta "Chocolate Paradise" venäläiseltä Dushka-Otdushka -yhtiöltä. Koostumus on täysin luonnollinen - merisuola, jauhettu kahvi, luonnonsilkki, kookospähkinä, palmu, pellavansiemenet, takiaöljy jne. Tuote puhdistaa hyvin, kun taas koostumuksessa olevat öljyt ravitsevat ihoa estäen sen kuivumista. 200 ml: n purkin arvioidaan olevan 200-300 ruplaa.

Vitamiinikompleksit ihon terveyteen

Vitamiini- ja mineraalikompleksi Imedeen - Perfection Time (Pfizer, Tanska). Lääkkeen erottuva piirre on Biomarine Complex- ja LycoPhence GS -kompleksit, jotka vaikuttavat suoraan ihosoluihin estäen niiden kuivumista ja rikastamalla niitä välttämättömillä aineilla. Vitamiinien (60 kpl.) Pakkauskustannukset - 3000 ruplaa.

Vitamiini- ja mineraalikompleksi AlfaVit Kosmetiikka kauneudelle ja terveydelle venäläiseltä Aquion-valmistajalta. Sisältää vitamiineja, mineraaleja, flavonoideja ja koentsyymiä Q10. IUD on suunniteltu siten, että kaikki alkuaineet sisältyvät 3 tablettiin, jotka on otettava päivän aikana 4-5 tunnin välein. Tämä erottaminen edistää aineiden parhaan omaksumisen. Kompleksin hinta on 350 ruplaa.

Vitamiinikompleksi Complivit Radiance (Venäjä) sisältää 11 vitamiinia, 8 mineraalia, lipoiinihappoa ja vihreän teen uutetta. Pakkaus 30 suunniteltu kuukausittaiseen käyttöön. Tämän seurauksena keho täydentää hivenaineiden puutetta elvyttämällä ihoa, hiuksia ja kynsiä. Vitamiinien hinta on 300 ruplaa.

Käsien ja kyynärpään kuivan ihon ehkäisy

Noudata seuraavia sääntöjä, jotta kyynärpääsi pysyvät aina pehmeinä:

1. Syö oikein ja noudata juomisjärjestelmää.
2. Etusijalle asetetaan vaatteet, jotka on valmistettu luonnonkuiduista (tai joissa niitä on paljon).
3. Kosteuttaa kyynärpään ihoa päivittäin sen kunnosta riippumatta.
4. Vältä kosketusta aggressiivisten pesuaineiden kanssa.
5. Älä käytä liikaa kuumia kylpyjä (etenkin vaahtotäytteillä).
6. Käytä ajoittain vitamiinilisäaineita (on järkevää juoda niitä kurssilla 2 kertaa vuodessa).
7. Opi olemaan nojaamatta kyynärpäihin.
8. Jos epäilet tautia, ota yhteys lääkäriin ajoissa.

Kyynärpäiden oikea-aikainen ihonhoito eliminoi kuorinnan ja halkeilun. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen auttaa ihoa pysymään aina pehmeänä ja hellänä vuodenajasta ja työoloista riippumatta.

Artikkelin suunnittelu: Olga Pankevich

Video kyynärpään halkeamista ja kuorinnasta

Kansanhoito kyynärpään kuivan ihon poistamiseksi:

Miksi kyynärpään iho hiutuu ja halkeilee: