Miksi käsien iho halkeilee kynsien lähellä, vereksi. Syyt ja hoito lääkkeillä ja kansanlääkkeillä

Käsien iho halkeilee monista syistä - ulkoisesta ja sisäisestä. Hoidon tulee olla kattavaa. On välttämätöntä poistaa paitsi seuraukset (halkeamat itse) myös etiologia. Tämä voidaan tehdä sekä lääkkeillä että kansanlääkkeillä.

Mitä sairauksia halkeamia esiintyy?

Lääkäreiden mukaan useimmiten liiallinen ihon kuivuminen ja halkeamat johtuvat tällaisista vaivoista.

• Reiterin oireyhtymä. Sitä provosoi klamydia, yksi ilmenemismuoto on kämmenten hyperkeratoosi. Vaurioituneiden alueiden kuivuminen tapahtuu ja niiden myöhempi halkeilu.
• Ekseema. Joissakin tapauksissa taudin kroonisessa kulkussa käsien hilseilevä iho halkeilee, aiheuttaen tuskallista kutinaa ja polttavaa tunnetta.
• Atooppinen ihottuma. Lapsellisempi kuin aikuisten sairaus. Se tapahtuu allergeenin nauttimisen vuoksi. Systemaattisella kampauksella sairastunut alue ei parane, se kastuu ja muodostuu syvä halkeama.
• Itytyoosi. Tauti on perinnöllinen. Sille on ominaista lisääntynyt ihon keratinisaatio. Tämän seurauksena iho alkaa halkeilla.
• Diabetes. Yksi diabeteksen oireista on vakava ihon kuivuminen ja halkeileminen ihon aliravitsemuksesta.
• Kilpirauhasen toiminnan häiriöt. Hormonien riittämättömällä tuotannolla tai niiden synteesin täydellisellä lopettamisella metaboliset mekanismit orvaskeden soluissa lakkaavat. Se kuivuu, mikä johtaa halkeiluun.
• Shigrenin oireyhtymä. Sille on ominaista nesteen tuotannon väheneminen eri rauhasissa, mukaan lukien hiki. Iho ei ole luonnollisesti kosteutettu, mikä johtaa kuiviin halkeamiin varpaissa.
• Psoriasis. Sormien, kämmenten tai käsien välissä olevilla alueilla muodostuu kuoria, jotka halkeilevat ja monet pienet matalat halkeamat ilmestyvät.
• Sieni. Murtuneet kädet voivat johtua sienibakteereista. Ne tuhoavat orvaskeden ja tekevät siitä haavoittuvamman. Jatkuva kutina ja naarmuuntuminen johtaa halkeiluun.

Vitamiinien puute

Jos käsien iho halkeilee, syyt ja hoito ovat kehossa olevien vitamiinien määrää.

Normaaliin toimintaan iho tarvitsee seuraavat hivenaineet:

• Retinoli... Nuoriso-vitamiini pitää ihon hyvässä kunnossa.
• Tokoferoli... Osallistuu suoraan solujen uudistumiseen ja ravitsemiseen.
• C-vitamiini. Kyllästää ihon hapella, jonka ansiosta se kirjaimellisesti "loistaa" terveydellä.
• Biotiini... Auttaa ihosolujen moitteetonta toimintaa, koska koostumuksessa on rikkiä.
• Nikotiiniamidi... Osallistuu aineenvaihduntaan, säätelee talin tuotantoa.
• Riboflaviini, nikotiinihappo, pyridoksiini. Ohjaa ihon uusiutumisprosessia solutasolla. Edistää epidermiksen joustavuutta.
• Pantoteenihappo... Vahvistaa ihon estotoimintaa, osallistuu toipumisprosesseihin solutasolla.
• Seleeni... Auttaa ihoa olemaan vähemmän herkkä UV-säteilylle.
• Kupari... Antaa dermikselle tarvittavan joustavuuden.
• Sinkki... Se on talin tuotannon säätelijä.

Ulkoiset tekijät

Jos käsien iho on säröillä, syyt ja hoito ovat läheisesti riippuvaisia ​​toisistaan. Käsien halkeamille on useita ulkoisia syitä:

• riittämätön tai väärä ihonhoito;
• ihon trauma kotitalouskemikaaleilla;
• merkittävät lämpötilan vaihtelut, erityisesti kylmä, vaikuttavat käsien ihoon;
• mekaaninen vaikutus.

Miksi kynsien lähellä oleva iho murtuu?

Ulkoisten tekijöiden lisäksi erotetaan myös sisäiset tekijät.

Nämä sisältävät:

1. Avitaminoosi. Välttämättömien vitamiinien puute johtaa ihon yleiseen heikkenemiseen. Se kuivuu ja halkeilee.
2. Ihon sairaudet, sekä tarttuvat että ei-tarttuvat.
3. Sisäelinten tai elinjärjestelmien patologiat. Esimerkiksi ruoansulatuskanavan, hormonaaliset tai neurologiset häiriöt.
4. Helmintiaasi.

Asianmukainen ravitsemus

Monet kehon prosessit riippuvat kulutetusta ruoasta. Tasapainoinen, terveellinen ruokavalio voi vähentää merkittävästi käsien halkeilun mahdollisuuksia.

Ihon tilan parantamiseksi ruokavaliossa on oltava:

1. Kananmunat - A-, E-, C- ja B-vitamiinien sekä kehoon tarvittavien seleenin ja sinkin mineraalien lähteenä.
2. Rouheet - tattari, maissi, kaura, vehnä. Ne sisältävät runsaasti rautaa, sinkkiä, seleeniä ja B-vitamiineja₁, SISÄÄN₅, SISÄÄN₆, E, C.
3. Vihannekset, yrtit. Ne ovat hyödyllisiä paitsi välttämättömien hivenaineiden sisällön vuoksi myös niiden suotuisan vaikutuksen vuoksi ruoansulatuskanavaan.
4. Maitotuotteet ja fermentoidut maitotuotteet - sisältävät A-, E-, C- ja B-vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä iholle.
5. Hedelmät - banaanit (B₆); omenat, päärynät, sitrushedelmät (B₁, FROM); vadelmat, mustikat (sinkki) ja muut.
6. Pähkinöitä pidetään oikeutetusti monivitamiiniruokana.
7. Kaloissa ja äyriäisissä on runsaasti seleeniä, pyridoksiinia, riboflaviinia.
8. Liha, maksa ja muut eläintuotteet sisältävät kobalamiinia, nikotiinihappoa, pyridoksiinia, tokoferolia, tiamiinia ja muita iholle välttämättömiä.

Ravitsemusterapeutit muistuttavat, että tuotteiden lämpökäsittelyn jälkeen niissä tuhoutuu merkittävä määrä hyödyllisiä hivenaineita.

Siksi ruokavaliossa on oltava tuoretta ruokaa.

Hoidon hygieniasääntöjen noudattaminen

Oikea hoito on myös avain pehmeään ja sileään käden ihoon.

Se koostuu seuraavista suosituksista:

• Käsipesun aikana veden tulee olla huoneenlämpöistä tai hieman lämpimämpää. Liian kuuma tai kylmä vesi vaikuttaa negatiivisesti epidermiin, mikä aiheuttaa punoitusta ja kuivumista. Pese kätesi kuivana pesun jälkeen - se minimoi purseiden vaaran.
• Puhdistusainetta tulisi käyttää neutraalilla pH-arvolla. Jos mahdollista, sen tulisi sisältää glyseriiniä, E-vitamiinia tai muita hoitavia ainesosia.
• Kaikki kotitaloustyöt tulee tehdä kumikäsineillä. Tämä on välttämätöntä, jotta pesuaineiden kemiallisesti aktiiviset aineet eivät voi vaikuttaa ihosoluihin tuhoamalla niitä hitaasti. Älä myöskään kosketa vettä pitkään aikaan. Se pesee pois ohuen luonnollisen suojaavan kerroksen talista, joka kuivaa edelleen ihoa.
• Kosteuttavien ja ravitsevien voiteiden päivittäinen käyttö auttaa ihoa näyttämään hyvältä ja terveeltä.

Ihotautilääkärit suosittelevat lisäksi maskien, kylpyjen, kompressien käyttöä ennaltaehkäisevinä toimenpiteinä. Tämän ansiosta iho uusiutuu nopeammin ja loukkaantuu vähemmän. Myös hierontaa tai käsien harjoituksia suositellaan.

Milloin kansanhoito auttaa

Voit parantaa halkeamia käsissäsi kansanhoitomenetelmien ja -menetelmien avulla. Ne ovat erittäin tehokkaita. Tässä tapauksessa on tärkeää, mitkä ovat halkeamien syitä.

Jos iho on säröillä sienen aiheuttaman vaurion takia, jolla on hormonaalinen häiriö tai muu sisäelinten patologia, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin. Tällaiset halkeamat on hoidettava lääkkeillä.

Jos halkeamia muodostui ulkoisten tekijöiden vuoksi, yhteys asiantuntijaan on valinnaista. Heidän itsenäinen kohtelunsa kansan koostumuksilla antaa erinomaisia ​​tuloksia.

Kuinka hoitaa, jos iho halkeilee vuotamaan

Käsittele veriksi halkeilevaa käsien ihoa.Ole varovainen, ettet vahingoita vielä enemmän. Haavan on sulkeuduttava. Tästä syystä on suositeltavaa tiivistää halkeamat ensin erityisellä liimalla.

Sitä myydään apteekissa ja sitä kutsutaan nimellä BF-6 Clay. Se on täysin turvallista.

Kun haavat ovat parantuneet, voidaan aloittaa tukitoimenpiteet.

Erityiset formulaatiot, joita levitetään naamioina käsille tai ravitseville voiteille, poistavat jäljellä olevat parantuneet halkeamat ja poistavat myös ihon liiallisen kuivumisen.

Tehokkain on Zorka-eläinlääke. Ihotautilääkärit suosittelevat sitä potilaille, joilla on psoriaasi, ekseema.

Vastaavanlainen koostumus on saatavana tavallisessa apteekissa. Sitä kutsutaan "Metsän voimaksi", koostumuksessa ei ole lentopetrolia ("Dawnissa" se on) ja tuote maksaa 8 kertaa enemmän.

Mitä öljyjä käytetään

Käsien liiallisen kuivan ihon syy voi olla geneettinen taipumus. Tällaisia ​​halkeamia on välttämätöntä hoitaa paitsi vitamiinien ja öljyjen sisällä myös levittämällä niitä suoraan iholle. Tehokkaimmat ovat:

• Oliiviöljy. Sillä on hyvä kosteuttava vaikutus ja sitä voidaan lisätä kosmetiikkaan.
• Kookosöljy. Sopii hienolle ja kuivalle iholle. Voidaan käyttää puhtaana tai lisätä voiteisiin ja voiteisiin. Sopii "kuljetus" öljyn rooliin.
• Sheavoi on tehokas vakavasti karkealle iholle. On tonic, tasoittava, nuorentava vaikutus. Sopii herkälle iholle.
• Arganöljy on tunnettu monipuolisuudestaan. Sopii kaiken tyyppiselle iholle, lisää sen kimmoisuutta ja kiinteyttä. Ihanteellinen hierontatuotteena.
• Santelipuuöljyllä on parantava vaikutus. Sillä on vahvat antiseptiset ja uudistavat ominaisuudet. Tämän ansiosta halkeamien paraneminen tapahtuu mahdollisimman mukavasti ilman kutinaa ja tulehduksia.

  

Propolis-voide

Propolisilla on uudistava, anti-inflammatorinen, kipua lievittävä ja desinfioiva vaikutus. Juuri mitä halkeileva iho tarvitsee.

Yksinkertaisin resepti on lämmittää 20 g puhdistettua propolista ja 100 g kasviöljyä vesihauteessa. Seosta sekoitetaan 30-40 minuuttia, kunnes ainesosat ovat täysin liuenneet ja sekoittuneet. Tuloksena oleva voide suodatetaan, jäähdytetään ja se on käyttövalmis.

Se on säilytettävä jääkaapissa pimeässä astiassa. Käytä päivittäin iho-ongelmiin tai useita kertoja viikossa liiallisen kuivumisen ehkäisyyn.

Kurkku voide

Kurkku voide edistää epidermiksen ylemmän kerroksen nopeutettua uudistumista ja rikastaa samalla ihoa vitamiineilla. Se valmistetaan seuraavasti:

1. Muutama ruokalusikallinen raejuustoa jauhetaan tahnaksi.
2. Lisää 1 tl. oliivi-, tyrniöljyt. Sekoita huolellisesti.
3. Seokseen lisätään useita A- ja E-vitamiinikapseleita.

   

Voide levitetään päivittäin, hierotaan ihoon hierontaliikkeillä. Puuvillahansikkaat asetetaan päälle useaksi tunniksi.Jäännökset pestään pois lämpimällä vedellä.

Nutria-rasvavoide

Sisärasvoja on käytetty pitkään tehokkaana lääkkeenä ihosairauksien hoidossa. Rikkaan vitamiini- ja mineraalikoostumuksensa ansiosta sillä on uudistavia, anti-inflammatorisia, kosteuttavia ominaisuuksia.

Nutrian rasva kierretään lihamyllyssä ja sulatetaan matalalla lämmöllä, kunnes se on täysin läpinäkyvä. Sitten se suodatetaan ja jäähdytetään. Säilytä sitä jääkaapissa. Käytä tuotetta tarpeen mukaan.

Hanharasvan voide

Hanharasva parantaa tehokkaasti pienet haavat, mukaan lukien halkeamat. Se pehmentää ihoa estäen halkeilun. Voide valmistetaan seuraavasti:

1. Lisää vesihauteessa sulatettuun hanrasvaan hienonnettua yrtti-saippuan juurta suhteessa 3: 1.
2. Hauduta matalalla lämmöllä 5-8 minuuttia.
3. Sitten ne jäähtyvät ja voide on käyttövalmis.
4. Se tulisi säilyttää jääkaapissa.
5. Sitä käytetään päivittäin lääketieteellisten puristusten tai kylvyn jälkeen.

Pellavansiemenet käsikylpy

150 g pellavansiemeniä kiehuu 750 ml: ssa vettä. Kädet pitävät tässä liemessä vähintään 20 minuuttia, mutta enintään 35 minuuttia. Lisäksi pellavakylpyyn lisätään runsas kamomilla-infuusio vaikutuksen parantamiseksi.

Kylpyjä on tehtävä säännöllisesti, joka toinen päivä.

Ja vapaana päivänä sinun on tehtävä naamio tai pakkaus. Käytä maskin jälkeen kosteusvoidetta tai lääkevoitetta.

Ylang-ylang-öljykylpy

Ylang-ylangin eteerinen öljy on aktiivinen koostumuksessaan, joten sitä tulisi käyttää laimennettuna toisella öljyllä. Kylpyn valmistelemiseksi sinun on sekoitettava 1 rkl. mikä tahansa kosmeettinen öljy (parempi kuin aprikoosi tai tyrni), 4 tippaa ylang-ylang-öljyä ja 1 rkl. merisuolaa.

Lisää koostumukseen 600 ml melkein kuumaa vettä, sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut, ja laita kätesi sinne 8-12 minuutiksi. Sitten he kääri ne lämpimään pyyhkeeseen ja pitävät pakkaa vielä 15-20 minuuttia. Pyyhi kätesi kuivaksi ja levitä kosteusvoidetta. Kylpy tehdään enintään 3 kertaa viikossa.

Tärkkelys kylpy

On tarpeen kaataa 5 g tärkkelystä 300 ml: lla kuumaa vettä, sekoita huolellisesti, kaada seos lämpimään veteen (400 ml) ja laske kätesi siellä neljännes tunti. Sitten sinun on huuhdeltava kätesi iho ja kostutettava se voiteella. Kylpy tehdään useita kertoja viikossa 6-10 istunnon aikana.

Kylpy glyserolilla ja ammoniakilla

Vakavan keratinisoitumisen ja epidermiksen monien halkeamien vuoksi on suositeltavaa laimentaa 12 ml glyseriiniä ja 7 ml ammoniakkia 1 litraan erittäin lämmintä vettä. Kädet kastetaan liuokseen ja pidetään kiinni, kunnes vesi jäähtyy kokonaan.

Tapahtuman tiheys on useita kertoja viikossa, kunnes tilanne on parantunut.

Älä missaa suosituinta sarakeartikkeli: Sormien halkeamat - ihon syyt ja hoito kansanlääkkeillä, voiteilla, naamioilla ja valmisteilla. Valokuva.

Vitamiinikylpy

Vitamiinikylpyillä on hyvä uudistava vaikutus. Muutama kapseli tokoferolia tai retinolia lisätään lämpimään veteen. Näitä voi ostaa apteekista. Menettely suoritetaan noin 12 minuutin ajan, minkä jälkeen kädet levitetään voiteella tai voiteella. Kylpyjä tehdään useita viikkoja 2 päivän kuluttua kolmannesta.

Lilaöljynaamio

Lilaöljy pystyy palauttamaan orvaskeden pienissä vammoissa. Siksi sitä suositellaan naamioksi murtuneille sormille. Voit tehdä sen itse infusoimalla lila-kukkia oliiviöljyssä kuukauden ajan. Sitä voi ostaa myös kaupasta.

Erityisen suosittu on Essential Lilac Terry Oil Pellesanalta.

On välttämätöntä voidella kätesi runsaalla öljyllä ja kääri ne pyyhkeeseen, istua hiljaa puoli tuntia ja poista sitten jäljellä oleva öljy lautasliinalla. Naamio on suoritettava kerran neljässä päivässä.

Hunaja- ja tyrniöljynaamio

Tehokas naamio voimakkaasti halkeilevalle iholle. 3 rkl tuoretta hunajaa sekoitettuna 5 tl. tyrniöljy, jonka jälkeen koostumus levitetään halkeamiin. Käsineet asetetaan päälle. Naamiota on pidettävä vähintään puoli tuntia. Menettely toistetaan 3 päivän kuluttua.

Munankeltuainen hunajanaamio

Munankeltuainen lisätään pieneen määrään tuoretta hunajaa (2-3 rkl). Seos levitetään käsille ja muovikäsineet tai pussit asetetaan päälle. Maskin pitoaika on 15 minuuttia.

Sen lopussa kädet huuhdellaan lämpimällä vedellä ja voidellaan rasvaisella voiteella. Maski on suositeltavaa tehdä enintään 3 kertaa viikossa, kunnes haluttu vaikutus saavutetaan.

Kahvipohjanaamio

Kahvijauhemaskilla on hankaava vaikutus, varsinkin jos käytät hienoksi jauhettua kahvia. Se paitsi stimuloi uudistumisprosesseja, myös helpottaa kuolleiden solujen orvaskeden.

Kahvijauhetta levitetään puhtaille, kosteille käsille kevyillä pyöreillä liikkeillä ja jätetään 7-8 minuutiksi. Sitten iho pestään kylmällä vedellä ja voidellaan runsaalla kerma. Naamiota voidaan käyttää kerran viikossa.

Apple-naamio

Apple-pohjaiset naamiot ovat tunnettuja monipuolisuudestaan. Valitsemalla hapan omenalajikkeen voit parantaa ongelmallista käsien ihoa. Kuivalle ja herkälle iholle olisi annettava etusija makeille lajikkeille. Maskin koostumus on seuraava:

• Raastettu omena - 150 g
• Kananmunan keltuainen - 1 kpl.
• Oliiviöljy - 5-7 ml.
• Hunaja - 8 ml (valinnainen).

Seos levitetään käsille, kääritään polyetyleeniin 20 minuutiksi. Voit kääriä sen. Naamiot tehdään 2-3 päivän tauko.

Kaurapuuro-naamio

Keitetyllä kaurapuurolla on kosteuttava, rauhoittava vaikutus. Harkitse kuivaa ja halkeilevaa ihoa seuraavalla maskilla:

• Kaurapuuro - 5-8 g
• Tuore hunaja - 4-7 ml.
• A-vitamiini - 2-3 kapselia.
• Kalaöljy - 1-2 kapselia.

Kaada kaurapuuro kiehuvalla vedellä ja jätä 10 minuutiksi, kunnes se turpoaa kokonaan. Sitten siihen lisätään loput ainesosat sekoittaen. Levitä käsille 25-30 minuuttia.

Sen jälkeen kun koostumus on pesty pois lämpimällä vedellä ja iho kosteutetaan. Tällaiset naamiot tulisi tehdä useita kertoja viikossa kuukauden ajan.

Banaani, tyrniöljy ja hunajanaamio

Tämä naamio pehmentää ja vahvistaa samalla ihoa palauttamalla sen solutasolla. Koostumuksen valmistamiseksi tarvitset: 1 kypsä banaani, 6-8 ml tuoretta, nestemäistä hunajaa, 2 tl. tyrniöljy.

Kaikki sekoitetaan perusteellisesti ja levitetään käsille. Puuvillakäsineet asetetaan päälle, ja naamio kestää noin tunnin. Sitä saa pitää korkeintaan 3 kertaa viikossa.

Raaka peruna- ja maitonaamio

Raakaperunoiden pääasiallinen vaikutus on vähentää tulehdusta. Maidon rinnalla iho pehmenee merkittävästi, mikä on erityisen tärkeää liiallisen kuivumisen ja keratinisoitumisen yhteydessä.

Useat perunat kuoritaan ja raastetaan. Lisää lasillinen lämmintä maitoa. Laita kätesi seokseen ja pidä sitä vähintään 15 minuutin ajan tai levitä seos käsillesi ja käytä muovikäsineitä. Menettelyn lopussa kädet huuhdellaan vedellä ja kostutetaan kermalla.

Leipänaamio

Kaada leivänmuru kuumalla maitolla ja jauhaa tasaiseksi. Seosta levitetään puhtaille käsille käsineiden alla 40 minuutin ajan. Naamio on melko ravitseva ja nuorentava.

Pakkaa kehäkukan keittämisestä

Kehäkukan kukista on välttämätöntä valmistaa keittäminen suhteessa 1: 2 ja anna sen hautua 2 tuntia. Sitten se kuumennetaan, kostutetaan pyyhkeellä ja kädet kääritään siihen neljännes tunti. Kosteuttaa ihoa kompressin jälkeen. On suositeltavaa suorittaa toimenpide 2 kertaa viikossa.

Kehäkukalla on voimakas bakterisidinen vaikutus; sitä voidaan käyttää myös tarttuviin ihosairauksiin.

Keitetty perunakompressori

Keitetyt perunat pehmentävät ihoa ja halkeamia, helpottavat paranemista ja lievittävät tulehdusta. Muutama keitetty peruna on soseutettu oliiviöljyllä. Levitä paksu kerros käsiin, laita muovikäsineet päälle ja kääri lisäksi.

Pakkaa on pidettävä, kunnes se jäähtyy kokonaan. Kun kädet on huuhdeltu vedellä ja voideltu voiteella. Menettelyn tiheys on useita kertoja viikossa.

Luonnollinen yrttivoide

Murtuneiden käsien hoito kasviperäisillä voiteilla on tärkeämpää kuin muut tuotteet kemiallisten komponenttien puutteen vuoksi. Iho ei vain palautu, vaan myös paranee.

"Vihreän äidin" käsivoide vitamiineilla ja yrttiuutteilla on mahdollisimman luonnollinen.

Se selviytyy hyvin minkä tahansa etiologian halkeamista (lukuun ottamatta tarttuvia), eliminoi kutinaa ja tulehduksia.

“Aravia” -kookos- ja mangoöljy käsivoide sisältää uutteita ja uutteita useista kasveista. Edistää ihon uudistumista ja kosteuttamista. Vahvistaa estotoimintoa. Kosmetologian ammattilaisten tunnustama.

Levrana-käsivoide tyrnillä on täysin luonnollista. Sisältää kokonaisen luettelon iholle hyödyllisistä kasveista. Kerma edistää halkeamien paranemista, ja koostumuksessa oleva vaha estää niitä uudelleen ilmestymästä.

Hoito murtuneelle vauvan iholle

Halkeamat lapsen käsivarsissa ovat syy huoleen. Syynä voi olla mikä tahansa ja vasta sen tunnistamisen jälkeen suoritetaan tarvittava ihohoito. Sitä voi määrätä vain pätevä lääkäri, sinun ei pidä itsehoitaa.

Ihon kosteuden ylläpitämiseksi voitele kätesi Bepanten-voiteella ja uida lapsesi yrttikylpyihin joka toinen päivä. Ne myötävaikuttavat ihon varhaiseen uudistumiseen ja lisäävät uudistumisastetta.

Kansanhoito poistaa tehokkaasti halkeamia lasten ja aikuisten käsissä. Sinun tarvitsee vain valita sopiva työkalu ja käyttää sitä säännöllisesti.

Video menetelmistä käsissä olevien halkeamien hoitamiseksi kansanlääkkeillä:

Video tehokkaista tavoista hoitaa murtuneita käsiä kynsien lähellä: