Витамини за красотата и здравето на жените в капсули, таблетки. Евтини средства след 30, 40, 50 години. Най-добър рейтинг

Недостигът на какъвто и да е микроелемент или витамин води до неизправност в живота, поява на заболявания. Витамините са особено търсени за жени, като средство за подпомагане не само на здравето, но и на красотата.

Симптоми на липса на витамини и минерали в организма

Има много състояния, които характеризират дефицита на витамини.

Ето само няколко от тях:

1. Венците започнаха да кървят - симптом на липса на витамин С.
2. На лакътните гънки има втвърдени участъци от кожата - знак показва дефицит на витамини С и А.
3. Силна сухота на кожата - липса на витамин Е.
4. Лошо състояние на ноктите (чупливост, разслояване) - липса на витамини от група В и калций.
5. Косопад и скучен цвят на косата - дефицит на витамини от група В и калций.
6. Повишена раздразнителност - може да показва липса на магнезий и калий.
7. Неспокоен сън, невъзможно е да си починете напълно - дефицит на магнезий и калий.
8. Нощни крампи на крайниците - симптом показва липса на калий и магнезий в организма.
9. Непрекъснато желание за сладко - характеризира повишена нервна възбуда поради дефицит на антиоксиданти.
10. Привлича към кисело и солено - в организма се развива инфекция или се е влошило хронично заболяване, наблюдава се намаляване на имунитета.
11. Има желание за гризане на семената - липса на антиоксиданти.
12. Бих искал да ям морски дарове - говори за липса на йод.

Признаците за недостиг на основни хранителни вещества могат да бъдат обобщени в таблицата:

Как да изберем правилния

Диетолозите уверяват, че дори през лятото жените не получават достатъчно витамини и минерали.

Всички съществуващи витаминни комплекси се различават по количеството хранителни вещества, които се съдържат:

1. Дозата на хранителните вещества е 30-50% от необходимата норма.
2. Дозата на хранителните вещества е 100% от препоръчителната норма.
3. Дозата хранителни вещества съдържа повече от 100% от необходимата дневна доза (RDA). В същото време в общия състав отделните елементи могат да надхвърлят нормалните граници до 10 пъти, а останалите варират в рамките на 100-300% от нормалното.

Витамини за красотата и здравето на жената могат да бъдат избрани въз основа на следните правила:

1. Препоръчително е да изберете комплекси, които съдържат пълния списък с хранителни вещества.

   

2. Струва си да се запознаете с дозата на хранителните вещества в една таблетка (капсула), която се предписва като процент от RPN или в чуждестранни аналози - RDA.
3. Ако изборът е направен за първи път, предпочитание се дава на лекарства с дневна доза, близка до 100%. По този начин се постига необходимата норма полезни елементи. Освен това е възможен преход към средства с по-ниска доза.
4. Лекарите препоръчват да се избират комплекси, в които се увеличава дозата на магнезий, калций, цинк, желязо, тъй като техният дефицит е най-типичен за средната лента.
5. При избора трябва да се има предвид, че жените най-вече страдат от липса на витамини от група В, както и С, Е, А.

Когато избирате мултивитамини, възрастта също е важна:

1. На възраст 20-30 години е необходимо да се осигури подкрепа за нормално физическо и психологическо състояние. Витамините от група В ще помогнат за това, както и E, A, D.
2. След 40 години крехкостта на костите ще бъде елиминирана чрез прием на витамини В12, А, D и калций.
3. След 50 години витамините D, E, K, група B ще помогнат за поддържане на красотата и здравето.

Revidox

Биологично активно вещество (BAA) Revidox е ново поколение антиоксидантно средство, което увеличава съдържанието на ресвератрол, селен и елагова киселина в организма.

Действията на лекарството включват:

• намаляване на оксидативния стрес;
• намаляване на тежестта на свързаните с възрастта прояви (бръчки, старчески петна);
• осигуряване на овлажняващ ефект върху кожата;
• нормализиране на теглото чрез оптимизиране на метаболизма в организма;
• стабилизиране на функциите на сърдечно-съдовата система.

Противопоказания за употреба:

• наличието на алергични реакции към ресвератрол;
• периодът на бременност и кърмене.

Лекарството се приема по една капсула на ден (за предпочитане сутрин) преди хранене.

Продължителността на курса е 2-3 месеца с подобна почивка.
Отзивите на клиентите за Revidox най-често са ентусиазирани.

Ефектът от лекарството е следният:

• овлажняване на кожата;
• забавяне на процеса на стареене;
• премахване на старчески петна;
• облекчаване на умората;
• отслабване;
• отлично здраве.

Цената на опаковка от 30 капсули е в рамките на 2100-2300 рубли.

Дамска формула

Витамините за красота и здраве на жените, наречени Lady's Formula, са комбинация от хранителни вещества, които укрепват физическото състояние на тялото.

Инструментът има следния ефект върху тялото:

• нарастването на защитните сили;
• стабилизиране на благосъстоянието и общия тонус;
• профилактика на женски заболявания;
• нормализиране на метаболитните процеси;
• елиминиране на страничните ефекти от използването на хормонална контрацепция.

Показания за прием на комплекса:

• намален имунитет;
• летаргия, безсилие;
• профилактика на женски заболявания, свързани с хормонален дисбаланс (миома на матката, мастопатия, ендометриоза);
• умствена и физическа активност.

Лекарството е противопоказано:

• при наличие на свръхчувствителност към неговите компоненти;
• жени с нарушения на щитовидната жлеза и използващи допълнителни средства с йод.

Комплексът се приема по една капсула два пъти дневно по време на хранене. Продължителността на курса е 1 месец. Според отзивите на клиентите, инструментът нормализира общото нервно-физическо състояние, облекчава умората, летаргията и подрежда месечния цикъл.

Средната цена за мултивитамини е 748 рубли.

Vitrum красота

Мултивитаминният комплекс Vitrum Beauty съдържа витамини, микроелементи и биологично активни добавки - всичко, което трябва да бъде включено в дневната норма за пълноценното функциониране на женския организъм.

Характеристиките на инструмента са:

• положителен ефект върху ноктите, косата и кожата;
• нормализиране на метаболизма;
• прочистване на организма от токсини;
• антиоксидантно действие;
• подобряване на липидния метаболизъм;
• предотвратяване на натрупването на холестерол.

Лекарството се предписва за:

• предотвратяване на недостиг на витамини;
• привеждане на метаболитните процеси в норма;
• подобряване състоянието на косата, ноктите, кожата;
• стабилизиране на състоянието с физическо или нервно изтощение;

Също така, лекарството се препоръчва да се приема в периода след прехвърляне на инфекциозни заболявания и когато живеете в район с повишено ниво на замърсяване на околната среда. Комплексът се приема 2-3 пъти на ден след хранене. Инструментът е противопоказан само в случай на индивидуална непоносимост към веществата, съставляващи състава.

Отзивите за лекарството са противоречиви. Някои жени го хвалят, други не виждат ефекта от него.

Цената на пакет от витамини (30 капсули) варира от 984-1077 рубли.

Не пропускайте най-популярната заглавна статия: Амарантово масло - свойства и приложение в козметологията, рецензии, цената на продукта.

Perfectil

Perfectil е комплекс от витамини и минерали, който допринася за:

• антиоксидантен ефект;
• бързо заздравяване на рани;
• дерматопротекционен ефект (ускорява процесите на регенерация);
• минерализация;
• повишени нива на хемоглобин;
• нормализиране на метаболитните процеси на клетъчно ниво;
• защита на кожата от неблагоприятни фактори на околната среда;
• елиминиране на токсините от тялото;
• синтеза на биологично активни вещества в организма;
• подобряване на притока на кръв в кожата.

Комплексът е показан за употреба в случаи:

• наличието на недостиг на витамини;
• влошено състояние на ноктите, косата (с плешивост);
• развитието на кожни заболявания (дерматит и псориазис);
• получаване на механично увреждане на кожата (порязвания, изгаряния);
• наличието на сладко в ъглите на устните;
• появата на суха кожа.

Лекарството се приема веднъж дневно след хранене (за предпочитане сутрин).

Продължителността на приема е един месец.

Лекарството е противопоказано:

• при наличие на свръхчувствителност към веществото;
• с хипервитаминоза.

Трябва да се използва с повишено внимание в случай на нарушения на щитовидната жлеза. Купувачите реагират положително на комплекса, описват получените ефекти и казват, че лекарството отговаря на очакванията. Можете да си купите Perfectil, в зависимост от броя на капсулите в опаковката, на цена от 610 до 1677 рубли.

Complivit Shining

Витаминният комплекс Complivit Radiance за женска красота и здраве съдържа освен витамините и есенцията на зеления чай.

Лекарството е способно да:

• нормализира кожата;
• подрежда външния вид на косата и ноктите;
• за намаляване на теглото чрез нормализиране на метаболитните процеси в организма;
• за допълване на използването на външна козметика.

Капсулите вземат:

• като допълнителен източник на цялата витаминна серия, микроелементи и хранителни добавки;
• за оптимизиране на защитните функции на тялото;
• за подобряване на външния вид на кожата, косата и ноктите;
• като антиоксидант;
• за регенерация на меките тъкани;
• за предпазване на кожата от сухота, слънчево изгаряне;
• за премахване на токсините от тялото;
• с цел стабилизиране на метаболитните процеси;
• за подобряване на работата на сърдечно-съдовата система.

Лекарството е противопоказано по време на бременност и кърмене.

Препоръчително е да го приемате веднъж дневно по време на хранене.

Купувачите на Complivit Radiance реагират положително за него, като отбелязват:

• благоприятен ефект върху косата, ноктите, кожата;
• способността да отслабвате;
• наличност.

Цената на лекарството в аптеките варира между 397-586 рубли.

Дуовит

Duovit за жени се предлага под формата на хапчета и съдържа редица полезни елементи.

Характеристиките на лекарството са:

• защита на тялото на клетъчно ниво от окислителни процеси;
• превенция на възрастовите процеси;
• профилактика на анемия, остеопороза;
• поддържане красотата на косата, ноктите, кожата;
• попълване на дефицита на витамини, микроелементи.

Таблетките се използват веднъж дневно с храна в продължение на 1 месец. Противопоказание е само свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Купувачите реагират положително на комплекса:

• забележим ефект върху косата, ноктите, кожата;
• чувствате бодрост, поддържа се отлична физическа форма;
• достъпна цена.

Средната цена на лекарството е 455 рубли.

Лора Евалар

Комплексът Laura Evalar е направен на базата на екстракт от див ямс, освен това включва витамини С и Е (в съотношения, по-големи от дневната доза), хиалуронова киселина.

Производителят на лекарството отбелязва следните ефекти:

• запазване на младостта и еластичността на кожата, намаляване на броя на бръчките;
• нормализиране на хормоналния баланс;
• предотвратяване на чупливост на костите;
• понижаване на нивата на холестерола;
• свежест на тена.

Капсулите се приемат веднъж дневно с храна в продължение на 1 месец. Лекарството е противопоказано при жени по време на бременност и кърмене, лица със свръхчувствителност към компонентите на лекарството. Купувачите на Laura Evalar отбелязват наличието на положителен ефект, но само известно време след завършване на курса.

Има малка група жени, за които капсулите не се вписват по състав и действие. Цената на пакет, в зависимост от конфигурацията, варира между 400-1049 рубли.

Ци-Клим 45+

Мултивитаминният комплекс Tsi-Klim се произвежда с набор от витамини и минерали, подходящи за женското тяло, както и с екстракт от майчина трева, фитоестрогени на цимицифуги. Лекарството е предназначено за възрастта, когато настъпват климактерични хормонални промени.

Производителят отбелязва следните ефекти от употребата:

• повишаване на физическия тонус;
• подпомагане и нормализиране на хормоналните процеси в организма;
• защита от хормонално стареене;
• защита от нервно претоварване и стрес;
• антиоксидантно действие;
• нормализиране на абсорбцията на калций;
• профилактика на остеопороза;
• спокоен сън;
• регулиране на метаболитните процеси с последващо нормализиране на теглото;
• поддържане на либидото.

Противопоказание за употребата на лекарството е периодът на бременност и кърмене.

Комплексът се приема в продължение на 2 месеца по 1 таблетка на ден по време на хранене.

Купувачите оценяват лекарството като "отлично" и отбелязват такива ефекти като:

• смекчаване на климактеричното състояние;
• нормализиране на сърдечно-съдовата система;
• отлично физическо състояние;
• бюджетни разходи.

Средната цена за Tsi-Klim 45+ е 390 рубли.

Undevit

Undevit е мултивитаминен комплекс, който съдържа вещества, които участват във всички биохимични процеси в организма.

Лекарството е показано за:

• предотвратяване на метаболитни нарушения;
• поддържане на енергично физическо състояние;
• средна и по-възрастна възраст;
• предотвратяване на преждевременно стареене;
• възстановяване през периоди след инфекциозни заболявания, операции, антибиотично лечение.

Агентът се приема за профилактика след ядене по 1 таблетка дневно, в случай на терапия - 2-3 таблетки дневно в продължение на 20-30 дни.

Лекарството е противопоказано:

• лица със свръхчувствителност към компонентите на комплекса;
• с тежки нарушения на бъбреците;
• при наличие на подагра, аритмия;
• хора, страдащи от хипервитаминоза на витамини А и Е;
• в случай на нарушения в щитовидната жлеза;
• с тромбоемболия, сърдечна недостатъчност;
• със стомашна язва в остър стадий.

Купувачите отбелязват ниската цена на Undevit и ефектите, които напълно отговарят на всички очаквания. Цената на комплекса варира от 20-58 рубли.

Азбучна козметика

Alphabet Cosmetics включва набор от хранителни вещества, предназначени за 3 дози на ден.

Таблетките се различават по цвят:

• I - зелено драже с набор от полезни елементи, есенция на листа от зелен чай и коприва;
• II - жълтото драже включва витамини, есенция от хвощ, цветя от лайка, брезови листа;
• ІІІ - портокалово хапче само с витамини.

Витамините за красотата и здравето на жените Alphabet Cosmetics осигуряват:

• ефектът от отличното здраве;
• ефект против стареене;
• противовъзпалителен ефект;
• действия, които подобряват външния вид.

Разделянето на състава на 3 таблетки ви позволява да постигнете оптимална комбинация от хранителни вещества, като се вземат предвид отрицателните ефекти на несъвместими елементи, в резултат на което лекарството се абсорбира лесно и ефективността му се увеличава с 30-50%. Показанието за употреба е липсата на витамини, минерали, флавоноиди и коензими.

Лекарството е противопоказано при наличие на непоносимост към компонентите, в случай на нарушения на щитовидната жлеза. Драже се приема периодично, след 4-8 часа, един по един. Възможно е да използвате 3 хапчета дневно едновременно, но това е нежелателно. Съдейки по прегледите, лекарството действа, подобрява външния вид. Средната цена за бюджетен инструмент е 528 рубли.

Азбука 50+

Мултивитаминният комплекс Alphabet 50+ се състои от 3 многоцветни таблетки

• I - розова таблетка съдържа витамини и минерали;
• II - синя таблетка се състои от други групи витамини и микроелементи;
• III - бяла таблетка допълва комплекса от 22 полезни вещества.

Съставът съдържа количеството витамини и минерали, необходимо на жените на възраст над 50 години.

Лекарството е ефективно срещу:

• профилактика на остеопороза, очни заболявания;
• нарушения в ставите, сърдечно-съдови апарати.

Разделянето на дневната доза на 3 дози елиминира отрицателното взаимодействие на компонентите на лекарството.

Показания за употреба са:

• необходимостта от допълнителен източник на хранителни вещества за хора над 50 години;
• профилактика на свързани с възрастта нарушения (намалено зрение, остеопороза, проблеми със сърцето, кръвоносните съдове, ставите).

Инструментът е противопоказан в случай на свръхчувствителност към неговите компоненти, нарушаване на работата на щитовидната жлеза.

Таблетките се използват във всяка последователност след 4-8 часа, възможно е да се приемат 3 таблетки едновременно... Отзивите за лекарството са положителни: жените отбелязват, че помага да се издържи менопаузата и да се поддържа в добра физическа форма.

Средната цена на пакет е 255 рубли.

Doppelgerz Active

Витамини за красотата и здравето на жените Doppelherz Aktiv е биологично активно вещество, което включва есенцията на просото, маслото от пшенични класове, витамин В5.

Лекарството се приема за:

• подобряване на външния вид на ноктите, косата;
• обогатяване на кожата с необходимите елементи;
• нормализиране на метаболитните процеси;
• защита на косата, ноктите от негативното въздействие на околната среда;
• поддържане на нормални метаболитни процеси;
• подобряване на имунната система;
• поддържане на хормонални нива.

Лекарството е противопоказано при бременни и кърмещи жени. Лекарството се приема веднъж дневно в продължение на един месец.

Купувачите оставят положителни отзиви за Doppelgerts Asset:

• има спиране на косопада;
• външният вид на ноктите и кожата се подобрява.

Освен това, според прегледите, ефектът може да не настъпи веднага, а известно време след края на курса. Цената на комплекса е в рамките на 400-600 рубли.

Лавита

Комплексното лекарство Lavita се произвежда за профилактика на дефицит на витамини и микроелементи, за лечение на дефицит на витамини.

Комплексът се приема:

• при диагностициране на авитаминоза лека, умерена и тежка;
• с недостатъчни защитни функции на имунитета в извън сезона;
• за предотвратяване на ARVI, грип и техните усложнения;
• за подобряване на външния вид;
• след инфекциозни заболявания, операции, фрактури.

Лекарството е противопоказано:

• по време на кърмене и бременност;
• със свръхчувствителност към компонентите на лекарството;
• със заболявания на стомашно-чревната система, черния дроб;
• с непоносимост към лактоза.

Lavita се използва веднъж дневно по време на хранене (за предпочитане сутрин).

Съдейки по отзивите на клиентите, лекарството може да бъде оценено като „отлично“. Ефектът е очевиден не само върху косата, ноктите и кожата, лекарството неутрализира и негативните ефекти след приемане на хормонална контрацепция. Инструментът принадлежи към средната ценова категория - 450-600 рубли.

Активна жена MET-Rx

Мултивитаминният комплекс Active Woman е препарат, който включва витамини и микроелементи в дозировки, необходими за жени, водещи активен начин на живот, спортисти.

Ефекти след използване на продукта:

• повишаване на защитните сили на организма;
• укрепване на косата и ноктите;
• нормализиране на стомашно-чревния тракт;
• премахване на нервното напрежение и последиците от стреса;
• повишаване на умствените способности (укрепване на паметта);
• дневен заряд на бодрост и енергия.

Комплексът включва, освен витамини и минерали:

• корен от женшен;
• плодове от боровинки;
• листа от зелен чай;
• червен боровинен концентрат;
• аминокиселини;
• екстракт от гроздови семки;
• Коензим Q10.

Лекарството се приема по 2 капсули 2 пъти дневно по време на хранене. Купувачите обикновено оценяват имота като „добър“.

Средната цена на кутия с 90 таблетки е 750 рубли.

Супрадин

Ефервесцентни таблетки Supradin съдържат 20 хранителни вещества: 12 витамина и 8 микроелемента. Съставът е подбран, за да отговори на ежедневните нужди на организма.

Характеристиките на лекарството са:

• премахване на симптомите на хиповитаминоза;
• нормализиране на физическото състояние на тялото;
• помощ на хора, които водят активен начин на живот, спортисти;
• подпомагане на жените да подобрят външния си вид;
• профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, грип и техните усложнения в извън сезона;
• възстановителен ефект в периода след прехвърляне на инфекциозни заболявания, операции, наранявания;
• неутрализиране на вредния ефект на антибиотиците и хормоналните лекарства.

Противопоказанията за назначаване на таблетки са както следва:

• алергични реакции към компонентите на комплекса;
• хипервитаминоза на витамини А и D;
• тежко бъбречно заболяване;
• периодът на терапия с ретиноиди.

Лекарството се приема по 1 таблетка на ден след хранене.

Купувачите на Супрадин говорят положително за него и отбелязват:

• получаване на заряд на бодрост и енергия за целия ден;
• подобрено настроение;
• промяна към по-добър външен вид.

Цената на лекарството зависи от броя на таблетките в опаковката, поради което варира между 394-1093 рубли.

Велвумен

Биологично активното вещество WellWoman съдържа цял набор от полезни елементи, необходими на жената да бъде в добра физическа форма.

Инструментът е ефективен:

• за укрепване на имунитета;
• нормализиране на хормоналния фон на тялото;
• за предотвратяване на анемия;
• за защита на външния вид от вредното въздействие на околната среда;
• като антиоксидантно вещество;
• за облекчаване на астеничните състояния;
• с тежък физически и психически стрес;
• с мигрена;
• с мозъчно-съдови нарушения;
• по време на периода на възстановяване от минали операции, заболявания.

Лекарството е противопоказано за лица с индивидуална непоносимост към неговите компоненти.

Комплексът се приема по 1 капсула на ден по време на или след хранене в продължение на 20-30 дни.

Отзивите за Velvumen са предимно ентусиазирани, освен красивия им външен вид, жените отбелязват:

• нормализиране на хормоналните нива;
• отлично здраве;
• стабилно неврофизично състояние.

Средната цена на лекарството е 614 рубли.

Можете да изберете витамини, които допринасят за красотата и здравето на жените, въз основа на техния състав, очаквани ползи, препоръки за възрастта. Широка гама от цени за комплексите ви позволява да спазвате необходимия бюджет.

Дизайн на статията: Оксана Гривина

Видео за витамини за красота и здраве на жените

Видео преглед на витамини и отзиви: