Стриите на гърдите се появяват в резултат на напълняване или бързо отслабване. Те не причиняват никаква болка, не са причина за заболяване, но причиняват морална вреда на жените. Можете да отстраните дефекта с козметични средства, домашни средства или операция. Как да направите това - по-нататък в статията.
Какво представляват стриите и откъде идват
Женското тяло непрекъснато се променя - наддаване на тегло, отслабване, бременност, кърмене. В подкожната тъкан се образува микротравма, колагенът се разгражда, съединителната тъкан запълва кухините. В резултат се образуват стрии (стрии) с ширина 5-10 мм. По-лесно е да се предотврати появата на новообразувания, отколкото да се опитате да ги премахнете в бъдеще.
Свежият белег е розов, червен, син или лилав. Някои може да побелеят с времето или да останат както преди. Стриите от син и червен цвят са наситени с кръвоносни съдове и са по-податливи на корекция.
Те могат да бъдат премахнати чрез сложни техники - използване на контрастен душ, разтриване, нанасяне на кремове, обвивки. Белите стрии са стари стрии, по-трудно е да ги премахнете, понякога това може да се направи само в козметични клиники по метода на терапия и ресърфисинг.
Причини за появата на стрии на гърдите
Кожата се разтяга, еластичността се губи, мускулният корсет намалява, в резултат на което се получава разтягане.
Следните причини водят до образуването на неестетични белези:
- бременност, период на кърмене. Жената има хормонално изместване и подуване на млечните жлези. През периода на кърмене се образува мляко, в резултат на което гърдите се подуват. След хранене гърдата се изпразва. Резките скокове водят до образуване на стрии. Разтягането на кожата образува микротравми;
- хормонален дисбаланс. Разтягането се причинява от неправилно функциониране на половите жлези, ендокринната система и надбъбречните жлези. Причината сигнализира за неизправност в тялото;
- тийнейджърски години. Гърдите на момичетата растат през пубертета. Ако се увеличи леко, тогава разтягането може да се избегне. При рязко увеличение колагеновите влакна се чупят, което води до образуване на стрии;
- загуба или наддаване на тегло;
- генетика.
Причини за появата на стрии:
Рискови групи
Следните категории жени най-често развиват стрии:
- отслабване - по време на диета, активни спортни дейности за отслабване, кожата няма време да се променя заедно с размера на тялото;
- спортни жени - при качване на мускулна маса или рязко спиране на тренировките;
- тийнейджъри - с рязко увеличаване на гърдите;
- бременна - по време на хормонални нарушения;
- кърмещи - когато има постоянно подаване на мляко и изпразване на гърдите след хранене.
Как да се справим със стрии на гърдите си
Стриите на гърдите - как да премахнете и да избегнете повторната им поява, козметикът ще ви каже.
За профилактика и лечение на новообразувания се препоръчва:
- занимавайте се със спорт - правете обща укрепваща гимнастика;
- използвайте контрастен душ - кръвообращението се подобрява, тъканите се попълват;
- изпълнявайте масаж с масла;
- използвайте стягащи кремове, масла с подхранващ ефект, лосиони, скрабове;
- изберете правилния сутиен;
- отслабвайте постепенно;
- пийте много течности;
- вземете въздушни бани, обвивки;
- яжте правилно.
Ако горните методи не помогнат, жените използват лазерна шлифовка, пилинг, мезо- и озонова терапия. При напреднали условия стриите се премахват чрез изрязване.
Мехлеми за стрии на гърдите
Мехлемите се използват в борбата срещу старите стрии, при премахването на свежи образувания, а също и като профилактично средство.
Име | Характеристики на състава | Ефективност | Цена |
Саносан | Семена на хибискус, витамини, калций, протеини, масло от жожоба, аминокиселини. | Еластичността и стегнатостта на кожата се увеличават. Предотвратява появата на нови и прави старите стрии по-малко видими. | 350-450 рубли |
Крем против стрии | Протеини, еластин, минерали. | Съставките подхранват и изглаждат кожата, предотвратявайки запушването на порите. | 600-2000 рубли |
Inthenso Гуам | Гликолова киселина, масло от макадамия, витамин С. | Ексфолират старите клетки, подмладяват кожата, повишават стегнатостта. Витамин С произвежда колаген и дезинфекцира кожата. | 4000 РУБЛИ |
Проверен | Масло от жожоба, колаген, витамин В. | Активните съставки подхранват кожата, като я омекотяват и овлажняват. Те ефективно се борят със старите стрии. | 600 рубли |
Козметика
Гамата от козметични продукти е широка. Препоръчително е да използвате кремове, мехлеми, гелове против стрии на основата на естествени съставки. Витамините В, А и Е подхранват кожата, насищайки я с полезни свойства.
Хиалуроновата киселина участва във възстановяването на кожата, естествените масла и аминокиселините я овлажняват. Съставът на козметиката трябва да съдържа естествени съставки - лайка, коприва, невен, агаве. Хидроксипролинът е отговорен за производството на колаген.
Гелове за стрии
Гелевата форма прониква дълбоко в слоевете на епидермиса, подобрявайки състоянието на кожата, насищайки я с хранителни вещества. Активира се растежът на колагена.
Име | Характеристики на състава | Ефективност | Цена |
Contractubex | Алантоин, екстракт от лук, хепарин, ксантан. | Настъпва активна микроциркулация на кръвта, стартират процеси на регенерация. | 500 рубли |
Медерма | Алантоин, екстракт от лук, ксантан. | Той е ефективен срещу стрии и други белези. Облекчава възпалението, болката, е антимикробно. | 400-500 търкайте |
Мама Комфорт | Хиалуронова киселина, екстракт от фукус, hfosch, коприва, зелен чай, ливадно сладко, зелено кафе. | Постъпващите вещества укрепват структурата на кожата, възстановяват, подобряват микроциркулацията. | 450 рубли |
Козметични масла за стрии
Име | Състав | Ефективност | Цена |
Амарантово масло | Биогенни амини, аминокиселини, мастни киселини, минерали, витамини. | Прониква дълбоко в слоевете на епидермиса, премахва старите стрии, предотвратява появата на нови. | 800-2000 рубли |
Хип | Натурални, билкови съставки - слънчогледово олио, екстракт от жожоба, бадеми. | Придава на кожата допълнителна хидратация, хранене, еластичност. | 800-1000 рубли |
Камелокс | Витамин Е, пшенично масло, розмарин. | Подобрява кръвообращението, подобрява еластичността на кожата, премахва свежи стрии. | 100-400 рубли |
Упражнения за разтягане
Комплексните упражнения дават ефективен ефект в борбата със стари навяхвания, както и с цел предотвратяване появата на нови формации.
Уроците са прости и не отнемат много време:
- лицето гледа към стената, ръцете се опират в нея, отблъскват се с ръце от стената;
- седнали на стол, съединете ръцете си на нивото на гърдите.Стиснете силно, задръжте се в позиция за 5 секунди, освободете и повторете;
Стриите на гърдите. Как да премахнете? Това упражнение ще помогне. В седнало положение трябва да съедините ръцете си и да ги стиснете. Можете да използвате топка. - в изправено положение, съберете лопатките заедно. Задръжте за няколко секунди, отпуснете се и повторете;
- набирания на хоризонталната лента и лицеви опори.
Масаж на гърдите срещу стрии
Благодарение на масажните действия стриите на гърдите стават визуално по-малки, премахват се стари и нови изяви. Масажът, комбиниран с масла, ще даде най-добър ефект.
За стрии използвайте ръчния или даоистки метод.
У дома можете да извършвате ръчен масаж - с кръгови движения гърдата се масажира от зърното до раменете. При даоисткия метод се извършват ротации около гърдите с натиск. Вторият метод се препоръчва да не се използва у дома, тъй като можете да изстискате млечните жлези.
Салонни процедури
Все повече жени са склонни да посещават козметични клиники.
Салоните използват различни възможности за процедури:
- терапия с радиовълни - метод за прилагане на радиовълнови импулси, които сгъстяват и възстановяват колагена в тялото. След сесията се наблюдава стягане на кожата и стриите са по-малко забележими. За да постигнете максимални резултати, приложете до 5 сесии. Този метод е достъпен, безболезнен, високо ефективен;
- лазерна шлифовка - слой по слой изпаряване на стрии. След процедурата се възстановява еластичността на кожата. По време на сеанса се активира колаген, достатъчно е да се използват 5 процедури, за да се постигне добър резултат. Недостатъците включват разходи и болка;
- микродермабразио - процедурата е в състояние да премахне стари белези, но дава неприятни усещания. Болезнена процедура с висока ефективност. За намаляване на болката се използват анестетици, процедурата е придружена от продължителна рехабилитация. Кожата се изглажда, стриите изчезват;
- микротоков ефект Често срещан начин за справяне със стрии. Процедурата премахва белези и целулит. Микротокът подобрява метаболитния процес, подхранва кожата, изглажда и регенерира. Продължителността на сесиите е до 10 курса;
- кислород-озонов коктейл - процедура, след която настъпва пълно възстановяване на кожата. По време на сесията, под задвижването, се въвеждат части от озоновата смес. Има насищане с кислород, омекотяване на белези, подобряване на кръвообращението. Броят на сесиите се определя от лекаря;
- химически пилинг - високоефективна процедура, при която епидермалният горен слой е изгорен. Регенерацията и стимулирането на производството на колаген се случват едновременно. Този метод е високо ефективен, но болезнен;
- мезотерапия - метаболитните процеси се ускоряват поради въвеждането на терапевтична маса под кожата. Коктейлът съдържа аминокиселини, витамини, хиалуронова киселина. След процедурата кожата се изглажда, тонусът й се повишава. Особено ефективен при нови, свежи стрии.
Домашни маски
Добър резултат се постига чрез използването на маски с естествени съставки. Процедурата може да се извършва ежедневно или 2 пъти седмично.
Състав | Време за използване | Характеристика: |
60 г мед и 60 г бадемово масло | до 20 мин. | Налице е дълбоко подхранване на кожата, подобряване на нейния цвят, възстановяване. |
60 г овален овес, 100 мл вода, 60 г заквасена сметана (високо съдържание на мазнини) | 15 минути. | Кожата омекотява, произвеждат се еластин и колаген, стриите се изглаждат. |
30 г извара, 10 г зехтин, мед, заквасена сметана, 1 яйце. | 20 минути. | Съставките му изглаждат и подхранват кожата, повишавайки нейната еластичност. |
Домашни ексфолианти
Скрабът се различава от маските по това, че премахва мъртвите кожни клетки и има ексфолиращ ефект. Не се препоръчва използването на повече от 15 минути. След процедурата не забравяйте да използвате успокояващ крем или гел за стрии.
Най-ефективните ексфолианти:
- върху утайка от кафе - 30 г с добавяне на 30 г мед и етерично масло. Смесените съставки се масажират върху гърдите. Изпълнявайте процедурата до 10 минути. След това изплакнете с хладка вода;
- на глинена основа - 30 g със същото количество сол;
- 30 г заквасена сметана и утайка от кафе. Този пилинг може да продължи до 15-20 минути;
- Смесете 60 г сол и захар с 30 г растително масло. Сместа се масажира върху кожата на гърдата.
Домашни кремове
Стриите на гърдите (как да премахнете с кремове на основата на натурални продукти, описани по-долу) можете да опитате у дома.
Действителни начини:
- 1 г мумия се смесва с 10 г вода и 20 г мазна сметана. Кремът се използва ежедневно с масажиращи движения, докато се абсорбира напълно;
- 100 g листа от глухарче и 2 листа от алое се натрошават, 30 g овесено брашно и 100 g растително масло се добавят към състава. Нанася се върху гърдите, отмива се след половин час;
- смесват се същия брой заквасена сметана и утайка от кафе - по 60 г, втриват се на необходимото място, останалата смес се отстранява със салфетка.
Домашни лосиони
Лосионите са в състояние да укрепят кожата, тонизират и възстановяват колагеновите влакна. Можете да ги направите у дома.
Използването на лосиони избягва заплахата от белези, като най-ефективните са:
- конска опашка - този продукт е ефективен в борбата със стриите. Съдържа по-полезно вещество - силиций, известно като регенериращ елемент. За да приготвите лосиона, са ви необходими 50 г от растението, половин литър водка, лимонов сок. Вместо водка, вода или алкохол ще свършат работа. Лосионът се чака на тъмно място в продължение на месец, разреден с половин литър вода. Рецептата се използва два пъти на ден;
- морков на основата - зеленчук се втрива на ситно ренде, добавя се чаша вода, влива се в продължение на четвърт час. След изчакване към състава се добавя бадемово масло, използвайте два пъти на ден;
- базиран на кофри - растението се продава в аптеката. 30 г черен оман се влива с 1 супена лъжица. вода 20 мин. Използвайте два пъти на ден.
Използване на етерични масла
Етеричните масла са ефективни при свежи белези. Като основен компонент се използват масла от роза, лавандула, розмарин, цитрусови плодове. Етеричните масла, комбинирани с овлажняващи лосиони, имат двоен ефект. Продуктът има много добри свойства - подхранва, овлажнява, подобрява кожата; облекчава подпухналостта, увеличава притока на кръв, подобрява мускулния тонус.
Стриите на гърдите - как да премахнете с етерично масло:
- на основата на портокал - най-ефективното средство в борбата срещу стрии. Използвайте 1 капка от тази съставка и 30 г бадемово масло. Втривайте оранжево масло в гърдите с гъба, салфетка или масажна ръкавица за четвърт час;
- на основата на розово масло - 15 капки се смесват с 30 г пшеничен зародиш, 200 г зехтин. Получената смес е в състояние да се бори със старите стрии;
- на основата на етерични масла от лавандула или мандарина... 2 капки се смесват с базовото масло и се втриват, докато се абсорбират напълно. В допълнение към овлажняването, те имат ефект на омекотяване на старите стрии.
Контрастен компрес
Същността на контрастните компреси е да подобрят кръвоснабдяването. Поради постоянната промяна в температурата кръвта започва активно да тече към кожата, като произвежда колаген и възстановява увредените тъкани.
Стриите на гърдите - как да премахнете с помощта на контрастна компресия:
- гореща вода се изсипва в един съд, добавя се лъжица сол;
- във втория - студена вода с лимонов сок;
- кърпа (за предпочитане махрова), потопена в гореща вода, се нанася върху гърдите за 30 секунди;
- друга кърпа се потапя в съд със студена вода, нанася се върху гърдите за 30 секунди;
- процедурата се повтаря до 6 пъти във всяка вода;
- след това се прилага всеки домашен или закупен лосион за стрии.
Увиване на водорасли
Увиването на водорасли е признато за едно от най-ефективните средства за лечение на стрии. Специален състав се продава в аптеките или се прави самостоятелно. Водораслите се запарват с гореща вода, влива се, нанася се върху подготвената кожа на гърдите. След като са увити във фолио, сандъкът е увит в шал. Препоръчително е да легнете под одеяло или да пиете горещ чай, за да засилите ефекта.
Водораслите омекотяват кожата, насищайки я с полезни вещества. Преди процедурата се препоръчва да почистите кожата, след което да нанесете подхранващ крем. Продължителността на процедурата не трябва да надвишава половин час.
Водни процедури
Контрастният душ е полезен при стрии. Тази техника подобрява кръвообращението и метаболитните процеси, тренира капилярите и кръвоносните съдове. Процедурата се състои в редуване на обливане с топла и студена вода. Първоначално се използва топла вода, която постепенно се настройва на гореща. След - рязък спад на температурата на водата и след това отново горещ.
Препоръчва се температурата да се редува до 5 пъти, а студеният душ свършва. След процедурата кожата се втрива с хавлиена кърпа.
За жените, които използват техниката за първи път, трябва да започнете с малки разлики, увеличавайки интензивността на температурата. Контрастният душ в комбинация с други методи за премахване на стриите действа много по-ефективно, отколкото в едно приложение.
Особености за премахване на стрии по време на бременност и кърмене
Стриите се появяват по време на подуване на млечните жлези, когато гърдата се подготвя да стане източник на хранене за бебето. Рязкото увеличаване на гърдата води до разкъсване на връзките, в резултат на което се появяват стрии. За да предотвратите появата на стрии, е важно да подготвите кожата предварително - използвайте кремове и лосиони.
Много лекарства са забранени по време на бременност. Дори домашно приготвените продукти на основата на кафе, етерични масла или мед са забранени. Причината за това е възможната поява на алергия при плода. По време на хранене острата миризма може да изплаши бебето и то ще спре да се храни с млякото на майка си.
Трябва да се предпочитат мехлеми и кремове на растителна основа. Аптеките предлагат широка гама от продукти за кърмене и бременност. Контрастният душ и самомасажът помага добре. Различни химически и лазерни шлифовки и други процедури в салона са забранени.
Неестетичните ивици е по-лесно да се предотвратят, отколкото да се отървете от тях след това. Когато решавате да отслабнете, е важно да подготвите гърдите, заедно с диета и физическа активност, да третирате кожата с кремове срещу стрии, да използвате контрастен душ и да следите телесното тегло.
Производството на колаген се насърчава от хранителни продукти - пресни зеленчуци, плодове. Важно е да изберете правилното бельо, след раждането, носете специален сутиен-бинт, който поддържа формата си и предотвратява появата на стрии на гърдите. Необходимо е да се комбинират няколко метода за работа с формации, за да се подобри ефектът.
В напреднали ситуации неестетичните образувания могат да бъдат премахнати чрез химическо или лазерно полиране, озонотерапия, микроток. Как работят тези процедури е описано по-горе.
Автор на статията: Татяна Маковеева
Дизайн на статията:Лозински Олег
Видеоклипове за разтягане на гърдите
Как да премахнете стрии на гърдите:
Месец след тренировка се вижда малък резултат. Ето защо е достатъчно просто да се грижите за себе си и да не използвате съмнителни лекарства и мехлеми. Освен това тялото се стяга и става по-красиво.