Кожата на лактите може да се напука и обели по различни причини. В зависимост от етиологията можете да се отървете от проблема с домашни или аптечни средства.
Кожата на лактите се лющи и се напуква: причини
Кожата на лактите се лющи и се напуква поради промени или нарушения във функционирането на тялото.
Причините са:
- Авитаминоза. Липсата на витамини Е, А, група В прави кожата суха, лющеща се.
- Болести с различна етиология.
- Хормонални нарушения.
- Неправилна грижа за кожата на лакътя. Приемане на горещи вани с често използване на пенообразуващи агенти.
- Заседнала работа или начин на живот, при които има постоянно триене на лакти и твърда повърхност.
Причини за сухота на кожата на лактите
Първите прояви на промени в епидермиса в лакътя са сухота на кожата. Причината е психологически шок и продължителен стрес.
Сухотата може да възникне поради продължително носене на синтетично облекло и неговото триене върху нежната кожа на лактите. Този проблем се проявява особено ясно през есенно-зимния период, когато въздухът става сух и се наблюдават значителни температурни спадове.
Липсата на питейна вода в тялото прави кожата по-твърда, по-суха, което впоследствие може да доведе до напукване на лактите.
Защо кожата на лактите сърби?
При дехидратация горният слой на епидермиса изтънява, появяват се микропукнатини, които причиняват сърбеж и парене. Нормално изглеждащата кожа започва да сърби. Ако не вземете мерки за овлажняване на кожата отвън и отвътре, тя започва да се лющи и да се напуква.
Кожата започва да се надрасква с такива заболявания на дермата като:
- псориазис;
- остър атопичен дерматит с всякаква етиология;
- екзема;
- гъбични инфекции;
- диабет.
Важно! Ако подозирате кожно заболяване, трябва да се консултирате с дерматолог, тъй като самолечението може да доведе до още по-голяма негативна промяна в кожата.
Какво причинява пукнатини в кожата на лактите?
Напуканите лакти са следващата стъпка след сухата и лющеща се кожа. В повечето случаи появата им показва наличието на пренебрегвано кожно заболяване или пълна липса на грижи за тях.
Продължителната анемия, хроничният дерматит, тежката дисфункция на щитовидната жлеза или надбъбречната жлеза причиняват дълбоки, кървящи пукнатини в лактите.
Натъртващи гъски в областта на лакътя
Появата на гъши подутини по лактите е знак за неправилна грижа за него.Прекомерното използване на алкални почистващи препарати, твърде честото търкане и недостатъчната хидратация ще доведат до загрубяване на областта на лакътя.
Това е един вид защитна реакция на тялото. Кожата се опитва да намали увреждането отвън, като образува малки плътни образувания. Проблемът се решава лесно - необходимо е да закупите по-хранителен агент и да намалите или напълно да премахнете механичното въздействие върху кожата.
Защо кожата на лактите потъмнява и почернява?
Има няколко причини за потъмняването на кожата на лактите:
- Липса на витамини А, D, Е може да причини обезцветяване на кожата.
- Хипотиреоидизъм Неправилното функциониране на щитовидната жлеза предизвиква множество химични реакции, една от проявите на които са тъмните лакти.
- При често накланяне кожата се притиска... Временно спиране на нормалното кръвообращение, натиск върху епидермиса - това води до загрубяване и потъмняване на кожата.
Как да се грижим за проблемни лакти: основни правила
Кожата на лактите се лющи и се напуква - можете да предотвратите това, като полагате подходящи грижи за нея.
Има 3 основни етапа на правилна грижа:
- Почистване;
- Пилинг;
- Овлажняващ.
Можете да почистите кожата на лактите с всеки козметичен продукт (скраб, пилинг), твърда кърпа или специална четка. Можете да използвате и половин лимон, който трябва да избършете с лакти 3 до 5 пъти. Това ще подготви кожата за следващия, по-сериозен етап на почистване - ексфолиране.
Процедурата се извършва ежедневно (ако кожата е грапава) в продължение на 2 седмици или 1-2 пъти седмично (с цел превенция). За това се използват специални продукти на основата на плодови киселини. След ексфолирането кожата на лактите трябва да се овлажни. Има много възможности за подхранване на кожата.
След като изпробвате няколко, можете да намерите подходящия продукт за определен тип кожа:
- мазен (бебешки) крем - например, Nivea, Страната на приказките;
- козметични масла - морски зърнастец, ленено семе, кайсия, праскова и др .;
- смес от витамини А и Е в съотношение 1: 2;
- народни рецепти използване на мед, масла, картофи или нишесте.
Важно! Когато използвате масла, те трябва да се втриват в кожата с леки движения, докато се абсорбират напълно.
Хранене за здрава кожа на лактите
Можете да помогнете на грубата, лющеща се кожа на лактите, като обогатите ежедневната си диета с продукти, полезни за възстановяване на епидермиса:
- семена и ядки (бадеми, орехи, кедрови ядки);
- ферментирали млечни продукти (извара, сирене);
- зеленчуци - спанак, моркови, киселец;
- пилешки яйца;
- рибен черен дроб, говеждо месо.
За да подобрите кожата на лактите, е необходимо да се откажете от алкохола (особено от силните напитки). Той влияе отрицателно не само на големи кръвоносни съдове, но и нарушава микроциркулацията в горните слоеве на дермата.
Лечение на пилинг на лакти с лекарства
В зависимост от етиологията на пилинг на лактите се използват следните групи лекарства:
- Антихистамини (тавегил, фенкарол, супрастин, зиртек и др.) - ако става дума за дерматит, екзема и други алергични кожни прояви.
- Лекарства, които попълват дефицита на желязо в организма (сорбифер, ферум-лек и др.) - при откриване на анемия.
- Витаминни и минерални комплекси (дуовит, компливит, супрадин и др.) - с продължителна липса на витамини.
- Кремове и мехлеми, насочени към премахване на сухота, лющене и напукване на кожата на лактите (спасител, bepanten, foretal, цинков мехлем и др.)
- Хормонални лекарства - при нарушения на ендокринната система.
Аптечни мехлеми и кремове
Ако кожата на лактите е засегната от псориазис, се препоръчва да се добавят нехормонални мехлеми към основното лечение, тъй като те могат да се използват за неопределено време. Такова лекарство е мехлемът Videstim (Русия) на основата на витамин А, който ефективно действа върху засегнатите области, подпомагайки ранното зарастване. Цената е 100 рубли.
Емолиум крем омекотител от полския производител Sanofi-Aventi.Поради своя състав, той покрива кожата с тънък филм, който предотвратява изпарението на влагата и сухотата на кожата.
Съдържа масло от макадамия и карите, което допълнително овлажнява и регенерира епидермалните клетки. Препоръчва се при атопичен дерматит, прекомерна сухота и пилинг на кожата. Цената на туба от 75 ml е 500 рубли.
Bepanten маз или крем от Bayer AO (Русия) съдържа декспантенол, който подобрява регенерацията на клетъчно ниво. Продуктите се абсорбират добре и веднага започват да действат върху увредените кожни участъци. Използвайте до 3 пъти на ден. Цената на туба мехлем и крем (30 грама) е почти същата 450-500 рубли.
Козметични процедури
Кожата на лактите се лющи и се напуква - могат да помогнат козметични процедури, насочени към омекотяване и подхранване на епидермиса, подобряване на външния му вид.
Примери за процедури са:
- Обвивки. Възстановяващи формулировки на базата на масла, кремове или билкови чайове се прилагат върху областта на лакътя. Покрит със стреч фолио и оставен за 30 минути или повече. Някои смеси за увиване могат да се оставят за една нощ, което е, когато те са най-полезни. Процедурата се провежда 2-3 пъти седмично, в комбинация с почистване.
- Компреси... Загретите маслени смеси или състави от народни рецепти (с мед, нишесте) се нанасят върху увредените участъци на лактите, увиват се във фолио и се увиват във вълнен плат за 30-45 минути. Така кожата се омекотява повече и нейната пропускливост се увеличава. Полезни микроелементи в по-големи количества навлизат в дълбоките слоеве на епидермиса. Компресите се правят 1-2 пъти седмично.
- Избелване... В допълнение към сухотата и грапавостта на кожата на лактите, потъмняването е често срещана проява. Избелващите процедури могат да се справят с проблема. У дома можете да постигнете ефекта с водороден прекис, лимон или лимонов сок, сурови картофи, магданоз или ленено масло. В тандем с тях можете да използвате избелващи кремове, които допълнително ще подхранят кожата. Необходимо е да се извършва избелваща процедура веднъж седмично.
Домашно лечение на груби лакти
Можете да излекувате груби лакти у дома с редовно почистване и хранене.
Почистването е възможно с такива народни рецепти:
- Солта се смесва със заквасена сметана или кефир и се нанася върху кожата за няколко минути. След това се масажира за 3-6 минути и се измива с вода.
- Разтривайте лактите с половин лимон за 2-5 минути. След това изплакнете с вода и овлажнете.
- Утайката от кафе се добавя към душ гела или се нанася върху кожата в чист вид. Масажирайте няколко минути. Изплакнете обилно с вода.
Утайката от кафе ефективно елиминира проблемите, когато кожата на лактите се лющи и се напуква, - Едрата или оризовата крупа на прах се смесва с малко количество течен мед и се втрива в кожата на лактите. За повече ефект можете да оставите сместа за 10 минути. Измийте с топла вода.
След почистване, предпоставка е храненето и хидратацията на лактите. За тези цели можете да използвате компреси, кремове, масла. Последните трябва да се смажат обилно с кожата и да се оставят за 5-10 минути. Внимателно отстранете остатъците със салфетка.
Важно! След всяка манипулация на напуканата кожа на лактите е необходимо да ги овлажните с крем. Дори ако процедурата беше техните овлажняващи и подхранващи съставки.
Маслени вани за лакти
Маслените бани ефективно омекотяват грубата кожа на лактите, улеснявайки по-доброто проникване на лекарствени или хранителни продукти.
Баня с рициново масло
Състав:
- 160 мл слънчогледово олио;
- 25 мл рициново масло.
Загрейте растително масло в керамична купа, добавете към него рициново масло. Разбъркайте, потопете лактите в маслото за 15-25 минути. След като изтече времето, избършете кожата на сухо и смажете с крем.
Глицеринова баня
Необходими компоненти:
- Зехтин - 115 мл .;
- Глицерин - 25 мл.
Маслото се загрява до температура 45-50 градуса.Към него се добавя глицерин, смесва се добре. Дръжте лактите във ваната за 20 минути или повече. В края на процедурата лактите не се измиват, а се попиват със салфетка.
За да се постигнат максимални резултати, маслените бани трябва да се правят след ексфолиране 2-3 пъти седмично.
Подхранващи маски за лакти
Кожата на лактите се лющи и пукнатини - подхранващи маски могат да подобрят ситуацията. Те обогатяват кожата, подхранват я и насърчават ранното възстановяване.
Медена маска
Състав:
- бадемово масло;
- мед - 7-9-гр.
Смесете меда с топло бадемово масло (консистенцията е средно течна, за да не се разтече твърде много). Смажете лактите обилно, изолирайте със стреч фолио и топла кърпа. Оставете го да действа 25-40 минути, след което изплакнете с топла вода.
Нишестена маска
Състав:
- лимонов сок - 3-5 мл;
- картофено нишесте - 6,5 гр .;
- бебешки крем - 12 гр.
Необходимо е да се смесят всички компоненти и да се приложи върху проблемната зона, докато маската изсъхне напълно. Изплакнете с топла вода.
Скраб и пилинг на лактите
Козметичната индустрия предлага разнообразие от почистващи и ексфолиатори на кожата.
Следните ексфолианти и пилинги са подходящи за областта на лактите:
- Пилинг от Aravia Organic - плодова кора на основата на плодови киселини. Почиства кожата, без да я уврежда. Подготвя се за хидратация. Цената на бутилка от 150 мл е 1300 рубли.
- Пилинг от Био Магазин - цяла серия продукти с различни компоненти. Позволява ви да персонализирате почистващото средство според вашите обонятелни предпочитания, без да правите компромис с качеството на продукта. Без парабени и силикони. Цената на буркан от 250 мл е 235 рубли.
- Ободряващо скраб захар Кафе, Zeytun - състои се от естествени съставки (тръстикова захар, масло от гроздови семки, индийско орехче и др.), които нежно, но старателно почистват кожата от мъртвите кожни клетки. Цената на кутия от 500 ml е 1700 рубли.
- PhytoCosmetic, Интензивен скраб за тяло от гроздова захар качествено почиства горния слой на епидермиса, без да го уврежда. Наличието на бадемово масло и сок от червена боровинка, както и тръстикова захар и смляно гроздово семе, има благоприятен ефект върху кожата. Ниска цена от 50 рубли. за буркан от 155 мл е много полезно. Ще продължи дълго време, ако се използва само за лакти.
- Скраб за тяло с кафе и сол "Шоколадов рай" от руската компания Dushka-Otdushka. Съставът е напълно натурален - морска сол, смляно кафе, естествена коприна, кокос, палма, ленено семе, репейско масло и др. Продуктът почиства добре, докато маслата в състава подхранват кожата, като я предпазват от изсушаване. Буркан от 200 ml се оценява на 200-300 рубли.
Витаминни комплекси за здраве на кожата
Витаминно-минерален комплекс Imedeen - Perfection Time (Pfizer, Дания). Отличителна черта на лекарството са комплексите Biomarine Complex и LycoPhence GS, които действат директно върху кожните клетки, предотвратявайки ги от дехидратация, обогатявайки ги с необходимите елементи. Цената за опаковане на витамини (60 бр.) - 3000 рубли.
Витаминно-минерален комплекс AlfaVit Cosmetic за красота и здраве от руския производител Aquion. Съдържа витамини, минерали, флавоноиди и коензим Q10. ВМС е проектирана така, че всички елементи да се съдържат в 3 таблетки, които трябва да се приемат през деня с интервал от 4-5 часа. Това разделяне допринася за най-доброто усвояване на веществата. Цената на комплекса е 350 рубли.
Витаминният комплекс Complivit Radiance (Русия) съдържа 11 витамина, 8 минерала, липоева киселина и екстракт от зелен чай. Опаковка от 30 броя предназначен за месечен курс на употреба. В резултат на това тялото попълва липсата на микроелементи, като съживява кожата, косата и ноктите. Цената на витамините е 300 рубли.
Профилактика на суха кожа на ръцете и лактите
За да запазите лактите си меки през цялото време, трябва да следвате няколко правила:
- Хранете се правилно и спазвайте режим на пиене.
- Дайте предимство на дрехите, изработени от естествени влакна (или с голямо съдържание от тях).
- Овлажнявайте кожата на лактите всеки ден, независимо от нейното състояние.
- Избягвайте контакт с агресивни препарати.
- Не злоупотребявайте с горещи вани (особено с пълнители с пяна).
- Периодично използвайте витаминни добавки (рационално е да ги пиете с курс 2 пъти годишно).
- Научете се да не се опирате на лакти.
- Ако подозирате заболяване, консултирайте се с лекар навреме.
Навременната грижа за кожата за лакти елиминира лющенето и напукването. Спазването на превантивните мерки ще помогне на кожата винаги да остане мека и нежна, независимо от сезона и условията на работа.
Дизайн на статията: Олга Панкевич
Видео за пукнатини и белене на кожата на лактите
Народни средства за премахване на сухата кожа на лактите:
Защо кожата на лактите се лющи и пукнатини:
Искам да споделя моята рецепта за суха кожа на лактите: 2 с.л. л. бадемово масло, 1 ч.ч. зехтин, 1 с.л. л. натурален мед и 30% сметана. Смесете всичко старателно и нанесете върху проблемните зони.
Благодаря ви за статията! Много полезни съвети! От себе си ще добавя, че намерих прекрасен крем с фитофлоран Burenka. Използвам го редовно, кожата е мека и нежна, без сухота и лющене.