Sportas, mankšta, treniruotės, gimnastika, kūno priežiūra, raumenų pumpavimas, sportas

5 perlai - Tibeto gimnastikos pratimai, penkių tibetiečių joga moterims. Vaizdo įrašas, gydytojų apžvalgos

11,2 tūkst.

Elastinė juosta, skirta horizontaliai juostai pakelti. Kaip pasirinkti, mankštos technika mergaitėms

0451

Viršutinio bloko eilutė siauru griebimu prie krūtinės, nugaros. Kokie raumenys dirba, technika mergaitėms

049

Pratimai su fitneso kamuoliu, norint numesti svorio pilvui, šonams, kojoms. Vaizdo įrašas pradedantiesiems

023

Sporto įranga sporto salėje. Tikslas, vardai, kaip naudotis merginomis

01,2 tūkst.

Pratimai su fitneso juosta elastine guma, plėstuvu, lateksu, mini, silikonu

0249

Užsiėmimai su treneriu sporto salėje mergaitėms. Kiek yra individualios, grupinės, naudos

053

Grupinės fitneso klasės, skirtos svorio metimui. Privalumai, pratimai, vaizdo įrašai

0223

Mankštinkite mašiną vertikaliai. Sėdėjimo ant nugaros, už galvos technika, siaura rankena moterims

0313