Cures corporals: pèrdua de pes, correcció de forma, higiene, exercicis de condicionament físic, esports

Exfoliant corporal del cafè. La recepta de com fer un exfoliant de cafè amb les seves pròpies mans a partir de cel·lulitis. Una foto

1949

Exercicis per als músculs pectorals per a les nenes al gimnàs, a casa, per fer bombes, per apretar i créixer. Vídeo

117

Exercicis amb goma per a dones, esquena, cames, abdominals. Com fer-ho a casa. Lliçons de vídeo

1249

Exercicis per estirar i flexibilitzar tot el cos, l’esquena i la columna vertebral, per fer cordill a casa

135

Vitamines econòmiques per a les dones. Valoració dels millors per a immunitat, ungles, pell, cabell, amb menopausa, després del part

14,8 k.

Condició física total: què és, tècnica, un conjunt d’exercicis per a principiants

11,6 k.

Exercicis d’aprimament per a noies. Com treure l’estómac i els costats, bombejar les cames, els braços, les natges. Programa d'entrenament

1289